Valik ja muutus sõltuvuse taastamisel

Paljudes kultuurides on levinud arvamus, et inimestele on antud oma elu määramisel vaba tahe. Ühest küljest on võimalus teha oma otsuseid ja valida oma saatus just see, mis on võimaldanud meie maailmal muutuda selliseks, nagu see on, paremaks või halvemaks. Teisalt on vaba tahe nagu kõnekäänd kahe teraga mõõk. Mõnikord ei pruugi liiga suur vabadus olla nii hea asi.

Sõltuvuse sunduslik olemus

Kui tegemist on sõltuvus, meil pole valikut. Paljusid, kui mitte enamikku meie tegemistest juhib soov leida järgmine parandus, järgmine jook või järgmine käitumine, mis on ainus asi, mis rahuldab meie rahuldamatut iha.

Aktiivses sõltuvuses tegin palju asju, mis näitasid, et minu tegevust juhtis isekus ja impulsiivsus. Ma ei mõelnud. Ma lihtsalt käitusin. Neile päevadele tagasi vaadates pean lihtsalt pead raputama ja ütlema: „Mis ma mõtlesin?“, Aga siis jälle ei olnud ma seda. Kord sisse sõltuvuse taastumine, Olin täis leina ja kahetsust oma väärtegude pärast. Õnneks a 12-astmeline sponsor ja professionaalne nõustamine, Suutsin oma minevikuga leppida.

Taastumisel õige valiku tegemine

Ilus on see, et kui ma hakkasin taastamisprogrammi töötama, sain aru, et mul oli valida. Seda nimetatakse südametunnistuseks. Omades selgust ja tervislikku vaatenurka, saan nüüd teha otsuseid, mis põhinevad puhtal ja kaval mõtlemisel.

Kõik see ei tähenda, et ma aeg-ajalt “oma tahet tagasi ei võta”. Peamine erinevus on see, et kui ma seda teen, siis ma tean seda. Ja poiss teeb mina. Just selle sisemise eneseteadvuse kaudu olen võimeline hoiduma tegutsemisest viisil, mis võib mulle või kellelegi teisele kahjulik olla.

Ärge nüüd mind valesti ajage. Vaba tahte omamine võib olla ilus asi. Rõõmustan teadmise üle, et mul on täna valik. See on tõeliselt vabastav. Rõõm on ka teada, et ma ei pea kogu aeg õla otsimisel ringi käima. Ma ei pea valetama, et varjata tehtud eksimusi. Kui ma jama lähen, võin seda tunnistada.

Jah, jah. Mul on valida. Ja ka sina. Kui olete suutnud kogu teid kaalunud pagasi tühjendada, kogete fenomenaalset vabadustunnet. Valikuvabadus.