PTSD: tõeline õudusunenägu

(Toim. Märkus. See on kaasartikkel ajalehele Telesaade HealthyPlace PTSD-l - seda näidati otseülekandena meie veebisaidil 17. märtsil 2009. Siin saate seda vaadata, klõpsates mängija allosas oleval nupul "tellitav".)

Õpikute järgi Traumajärgne stressihäire (PTSD) on seisund, mis võib tuleneda kokkupuutest "sündmuse või sündmustega, millega kaasnes tegelik või ähvardav surm või tõsine vigastus, või a oht enda ja teiste füüsilisele terviklikkusele ning mille käigus kaasnes isiku reageerimisega tugev hirm, abitus või õudus. Ehkki tavaliselt arvame PTSD-d lahinguolukordade (näiteks sõja) tagajärjel, võib see ilmneda ka muude sündmuste tagajärjel nagu vägistamine, kallaletung, tsiviillaskmised, tulekahjud, orkaanid või rasked autoõnnetused ja muud sellised eluohtlikud sündmused. Kõigil neil, kes nende sündmustega kokku puutuvad, PTSD ei arene ning eksperdid proovivad nüüd välja mõelda taustasündmused või psühholoogilised koosseisutegurid määravad, kes sarnastest "stressitekitajatest" välja arendab häire.

PTSD sümptomid hõlmavad kolme erinevat emotsioonide või käitumise klastrit: uuesti kogemine, vältimine ja erutus. Osalemiseks peab keegi olema kokku puutunud ülalkirjeldatud stressoriga ja tal peavad olema sümptomid kõigist kolmest klastrist. Mõnikord ilmnevad sümptomid alles kuude või aastate jooksul pärast "stressitekitajat".

Uuesti kogemine hõlmab mõtteid või meenutusi häirivatest ja korduvatest sündmustest, õudusunenägudest, välklambid ja stress, kui nad satuvad sensoorsete näpunäidete juurde, mis meenutavad inimesele sündmust (näiteks valju poomid, veri jne).

Vältimise sümptomiteks on: traumast rääkimise või sellele mõtlemise soovimine, kohtade või tegevuste või inimeste vältimine, mis kannatajale meelde tuletavad sündmus, vähenenud huvi või osalemine seltskondlikel üritustel (näiteks kohtumised või peod), teistest eraldumise või eraldatuse tunne (isegi sõbrad või pereliikmed) ning tunnete ulatus (enamasti negatiivne) (nt viha või depressioon rõõmu, armastuse ja intiimsus).

Erutuse sümptomiteks on: rahuliku une raskused, ärrituvus ja vihapuhangud (põhjustavad probleeme kodus, koolis või tööl, on hüplik ja kergesti ehmunud (valju müra või nende tagant ootamatult tulevate inimeste poolt), kahtlustav või paranoiline ja vaevatud keskendumine.

PTSS diagnoosimiseks peavad sümptomid olema olnud vähemalt kuu aega ja põhjustama probleeme igapäevaelus. Üks raskusi on see, et paljud inimesed ei tunne sümptomeid selle järgi, mis nad on - pigem aktsepteerivad nad neid lihtsalt kui "mina, kes ma olen" "Selle häire tagajärjel võivad kannatajad pöörduda narkootikumide või alkoholi tarvitamiseks või depressiooniks, isoleerituks või isoleerituks. üksikud.

PTSS-i ravi on saadaval psühhoteraapias (individuaalselt või rühmas), ravimeid ning tugirühma või sümptomi leidmiseks. Kuid abi saamiseks peab kannatanu kõigepealt ära tundma häire selle jaoks, milleks see on, diagnoositava psüühikahäire, mis tuleneb ekstreemsetest traumadest, ja hakkama abi otsima. PTSS-i raviks on tulnud lühend, mille nimi on: RESET. Ravi kohta lisateabe saamiseks häälestage PTSD-s HPTV saatele siin saidil HealthyPlace.com.

Dr Harry Croft on juhatuse poolt sertifitseeritud psühhiaater ja HealthyPlace.com meditsiinidirektor. Dr Croft on ka programmi kaasjuht Telesaade HealthyPlace.

järgmine: "Miks" enesevigastamise taga
~ Dr. Crofti muud vaimse tervise artiklid