Romantilised suhted ja mürgine armastus
"Me õppisime elust juba lastena ja selleks on vaja muuta viisi, kuidas me intellektuaalselt elu vaatame lõpetage ohvriks olemine vanadest lintidest. Vaadeldes oma hoiakuid, määratlusi ja vaatenurki, saades neist teadlikuks, saame hakata aru saama, mis meie jaoks sobib ja mis mitte. Seejärel saame hakata tegema valikuid selle kohta, kas meie intellektuaalne vaade elule teenib meid - või seab see meid ohvriks, sest ootame, et elu on midagi, mis see pole. "
Koodisõltuvus: haavatud hingede tants autor Robert Burney
Siin ma olen, kirjutades veeru, mille teema on suhted ja sõbrapäev. Teisisõnu Koodisõltuvus Linn!
Ärge saage minust valesti aru, suhetes või romantilises armastuses või sõbrapäeval pole midagi valesti ega halba. Mis on düsfunktsionaalne - mis ei toimi - see on meie oma määratlused ja ootused nendest asjadest ja meie ise suhetes nende asjadega. Kui loete ülaltoodud tsitaati ja asendate sõnaga "armastus" kõikjal, kus öeldakse "elu", on teil selle sõbrapäeva hooaja jaoks täiuslik tsitaat.
Põhjus, miks nii paljudel meist on suhetega väga raske, on see, et me hindame kohut ise vastu muinasjutule sellest, millised suhted peaksid olema. Meil on põhjendamatuid ootusi ise.
jätka lugu allpool
Me kõik oleme romantikud. (Ma arvan, et enamik seda lugevaid inimesi langeb selleks ajaks küüniliste romantiliste kategooriatesse.) Me kõik oleme väga sügaval tasemel ja soovime oma kaksikute hingega taasühinemist. Meile õpetati, et kui leiate oma printsi või printsessi, elame „õnnelikult kunagi hiljem”. Niisiis, sellest järeldub, et kuna me ei ole jõudnud „õnnelikult kunagi hiljem”, peab meil midagi viga olema. (See kehtib mitte ainult nende kohta, kes on sel ajal üksi, vaid ka inimeste suhtes, kes on suhetes ja tunnevad end halvasti, sest see pole enam kogu aeg maagiline.)
Meil pole midagi halba! Mis on düsfunktsionaalne, on see, mida meile õpetati. Meile õpetati armastuse kontseptsiooni, mis on sõltuvus - koos teise inimesega kui meie valitud ravimit. Meile õpetati (kuulama peaaegu ükskõik millist laulu 'Ma ei saa ilma sinuta elada' ',' Sa oled minu kõik 'jne) tegema teisest inimesest meie kõrgem jõud. Meile õpetati, et vajame printsi või printsessi, et muuta meid õnnelikuks ja terveks.
(Traditsiooniliselt õpetati selles ühiskonnas naisi olema sõltumatud - see tähendab võtma enda enesemääratlust ja eneseväärikus alates - nende suhetest meestega, samal ajal kui mehi on õpetatud olema nende omadest sõltuv edu / karjäär / töö. See on viimase kahekümne või kolmekümne aasta jooksul mõnevõrra muutunud, kuid see on siiski osa põhjusest, et naistel on pigem kalduvus müüa oma suhteid kui meestel. Kaassõltuvus seisneb väliste või väliste mõjutuste andmises võimule meie enesehinnangu üle. Kõik, mis asub väljaspool meie mina - see on pigem inimesed, kohad ja asjad või meie enda välimus - on seotud ego tugevuse, mitte omaväärtusega. Meil kõigil on võrdsed jumalikud väärtused, kuna oleme transtsendentsed vaimsed olendid, kes on osa ÜHTSUSEST, mis on Suur Vaim / Jumala jõud - mitte millegi väljaspool meid.)
Armastus on maagiline! See on imeline. See ei ole olek, millesse me võime sattuda ja kuhu jääda. See on dünaamiline, muutuv protsess.
Üks selle ühiskonna suhete suurimaid probleeme on see, et kontekst, millest me neile läheneme, on liiga väike. Kui eesmärk on suhte saamine, oleme lõpuks ohvrid. Kui saame hakata suhteid nägema mitte eesmärgina, vaid kasvupotentsiaalidena, siis saame hakata looma funktsionaalsemaid suhteid. Suhe, mis lõpeb, pole läbikukkumine ega karistus - see on õppetund. Niikaua kui meie eduka suhte määratlus on selline, mis püsib igavesti - oleme loodud luhtuma. Pole midagi halba, kui soovite suhet, mis kestab igavesti, see on düsfunktsionaalne, kui eeldate, et see kestab igavesti.
Oleme käes massiivse, kiirenenud karma lahendamise ajal, paljudel meist on vaja luua palju suhteid. See pole halb ega vale - see on osa jumalikust plaanist.
Sel sõbrapäeval, kui olete suhtes, kui olete armunud, siis nautige seda. See on imeline tunne - lihtsalt ärge lootke, et see samaks jääb. Kõik muutub. Nautige hetke ja ärge ajage segamini funktsionaalsete määratlustega, millest see „peaks” saama.
Kui olete üksi, ärge mõistage enda üle kohut ja pekske end üles. Ole enda vastu lahke ja kaastundlik. Omage kurbust, mis võib kaasneda üksi olemisega, tehke leina, kuid mõistke, et olete reisil - te ei ürita sihtkohta jõuda. Kui me ei otsusta enam enda üle kohut mõista, võime hakata jälgima ja õppima, miks meil on hirm intiimsuse ees, miks meil on düsfunktsionaalsed suhteharjumused, miks on nii raske teistega ühendust saada. Mida rohkem me suudame olla teadlikud oma isiklikest „miks”, seda enam suudame neid haavu ravida, et saaksime avada armastuse, mida me ihaldame ja mida me väärime. Kuid see peab algama kodust - see peab algama enda armastamisest, mitte kohtumõistmisest ja häbistamisest.
Mis on aidanud mul rohkem kui millestki muust hakata õppima enda jaoks Armastama, on peatuda ja meeles pidada, et on olemas Armastav Kõrgem jõud, Jumalal / jumalanna energial, mis armastab sind ja mind, sellel hetkel on tingimusteta õigus, ükskõik kus me ka poleks, ükskõik kas me oleme üksi või suhe.
See on Robert Burney veerg
"Tee tervisliku vastastikuse sõltuvuse juurde on see, kui me suudame asju selgelt näha - näha inimesi, olukordi, eludünaamikat ja ennekõike iseennast selgelt. Kui me ei tegele oma lapsepõlve haavade parandamise ja lapsepõlve programmeerimise muutmisega, siis ei saa me hakata nägema end selgelt, rääkimata millestki muust elus.
Koodisõltuvuse haigus paneb meid kordama tuttavaid mustreid. Nii et valime ebausaldusväärsed inimesed, keda usaldada, sõltumatud inimesed, kellest sõltuda, kättesaamatud inimesed, keda armastada. Ravides oma emotsionaalseid haavu ja muutes intellektuaalset programmeerimist, võime hakata oma valikutes mõistmist harjutama, et saaksime muuta oma mustreid ja õppida iseennast usaldama. "
Veerg "Koodisõltuvus vs. Vastastikune sõltuvus "Robert Burney
järgmine: Pulmapalvus / meditatsioon
