Miks ma kahjustan ennast: miks inimesed vigastavad ennast

Kui inimesed esitavad avalduse "Ma kahjustan ennast", on pärast seda kõige tavalisem küsimus "miks?" Kuid uurides, miks inimesed ennast kahjustavad, tuntud ka kui enesevigastamine või enesevigastamine, on keeruline. Igal inimesel on oma vigastuste tekitamiseks oma põhjused ja nende mõistmine enesevigastav käitumine tähendab sageli indiviidi asjaolude mõistmist.

Ja asja segasemaks muutmiseks pole paljud inimesed isegi kindlad, miks nad ennast vigastavad. Amy sõnul on vanus 16:¹

Tegin endale haiget 2 aastat, enne kui ma seda kunagi kellelegi ütlesin. Arvan, et alustuseks ei teadnud ma isegi, et see on enesevigastamine, kuna ma kriimustasin ja hammustasin ennast, aga siis kolisin edasi lõikan ennast samuti. Olin kogu aeg nii ärritunud ja masendav oli see, et ma isegi ei teadnud, miks. (lähemalt enesevigastamise lõikamine)

Miks ma endale kahju teen: keskkonnategurid

Kui uurida, miks inimene end ise rikkuda ja üks suuremaid on stress, tuleb kokku palju tegureid. Tavaliselt hakkavad inimesed ennast vigastama, kuna nad on rohkem stressis kui suudavad hakkama saada. See stress põhjustab ärevust ja see ärevus muutub valdavaks. Selle stressi põhjuseks võib olla kooli- või töösurve, probleemid kodus või muud stressid.

Greg, 15-aastane, räägib sellest, kuidas kodused stressid aitasid selgitada, miks ta ennast vigastada sai:

Mu ema ja isa lahutasid, kui ma olin väike, nii et mu ema pidi meid päris palju kasvatama... Tal oli mõnda aega poiss-sõber, kes mulle tegelikult ei meeldinud, ta peksis teda, kuid ta ei teinud mulle kunagi nii haiget.. .

Ilmselt sellepärast hakkasin kogu aeg nii alla ja vihaseks minema. Mu semud arvasid, et mul hakkab igav minema ja seetõttu lõpetasin nendega niisama väljas käimise. Siis hakkas see üks poiss ühel päeval pärast kooli mind peale ja ma jooksin minema. Olin enda peale nii pahane, et olin jälle hirmul, et läksin koju ja torkasin seina meie majast välja.

Pärast seda käisid kooli ümber kuulujutud ja päeva lõpus hakkasid mind rohkem poisid ootama. Ma vihkasin kooli minekut ja vihkasin ennast selle pärast, et ei saanud sellega hakkama. Niisiis hakkasin tegema asju enda jaoks, et vältida kooli minekut - näiteks selliste asjade neelamine, mis mind haigeks teeksid. Ja iga kord, kui ma sain tõeliselt vihaseks, pidin midagi väga kõvasti lööma. Ma hakkasin mõistma, et tegin oma kehaga palju asju, mis polnud selleks head, aga ma ei teadnud tegelikult, mida veel teha on.

(Veel enesevigastamise lood)

Enesevigastuse mõistmine: psühholoogilised probleemid

Isiklikud ja psühholoogilised probleemid võivad aidata ka inimestel mõista, miks inimesed ennast kahjustavad. 13-aastase Madisoni puhul tundis ta, et keegi ei armasta teda:²

Sõprade, poiss-sõprade ja perekonna surve võib olla liiga suur ning pardlite ja nugade oht võib olla mõistlik... Mõnikord võib olla raske uskuda, et keegi sind tegelikult armastab, kuni neil on mõjuv põhjus selle kohta midagi öelda. Mul oli see mõte peas, et mind ei armastata. Et keegi ei hoolinud. Nende mõtete tõttu sattusin sõltuvusse enda lõikamisest ja põlemisest.

Enesekesksus on sageli korrelatsioonis teiste vaimse tervise probleemidega, nagu ainete tarvitamise häired, depressioon, bipolaarsed häired ja söömishäired. Kroonilised haigused ja seksuaalne kallaletung võivad olla ka enesevigastamise käitumise põhjused.

(Otsite lisateavet selle kohta, miks inimesed ennast vigastavad? Siin on mõned enesevigastajate üldised isiksuseomadused. Neid saate ka lugeda enesevigastamine, enesevigastamise tsitaadid.)

artiklite viited