„Teraapia on tants ja ma ei saa kohtuda oma uue tantsupartneriga“

January 11, 2020 00:48 | Külaliste Ajaveebid
click fraud protection

Minu isiksus on vananedes täielikult muutunud - ma pole päris kindel, millal see juhtus. Ma olin varem helge, avatud ja seiklushimuline. Mulle meeldis käia pidudel. Enam mitte.

Olen mõelnud, et võib-olla mu isiksus muutus 49-aastaselt, kui mul oli lagunemine, mis viis minu sünnini ADHD ja hüpomania diagnoosid. Siis arvan, et mu isiksus muutus kaheksa aastat tagasi, kui sain kaineks. Teinekord ma arvan, et see muutus viimase aastaga.

Mõnikord arvan, et minu isiksus pole üldse muutunud - et olen alati selline olnud. See, et olen alles hiljuti hakanud nägema, et olen tegelikult suurema osa oma elust veetnud libedas klounikohvris, et saada sellest läbi iga hirmuäratav päev. Kui see on tõsi, on klouniülikond lõplikult välja lülitatud ja topitakse prügikasti äärekivi ääres. Kes ma siis tegelikult olen?

Minu tuum ADHD ja hüpomaniline mina pole tegelikult muutunud. See on lihtsalt rohkem paljastatud. Mind juhib endiselt kergesti segav mõte, mille käivitab juhuslik nägemine, heli või lõhn... mis muutub idee... mis kerkib pisikeseks detailiks detaili sees, mis mind tabab... selle, mis on mu veelgi õhema kortsu sisse kiskunud aju. Kui ma saaksin sinna lihtsalt hambaorkuga sisse pääseda, et see välja kaevata.

instagram viewer

Ma pole suur pilt. Ma ei saa vastu seista ajurünnakutele. Ma ei saa teiste inimestega mõtteid peksta. Saate oma nahkhiirt hoida. Hoian oma idee alles ja lähen kuskile mujale.

Te ei saa mind paigutada samasse ruumi inimestega, kes tunnevad suuremat maastikku, leiavad ühisosa ja arendavad suuri muutusi. Ma keeldun osalemast selles inimmõtte kurjas kohtlemises.

Olgu, “kurjust” on natuke palju. Kuid ma ei ole muutuste fänn - eriti suured muutused, mille on teinud teised inimesed. Jää samaks ja jäta mind rahule. See on kõik, mida ma tänapäeval küsin. Nii et kui minu terapeut kaheksa-aastane - ainus terapeut, kellega sain tõesti rääkida - otsustas oma praktika lõpetada, ma polnud rahul.

Hea teraapia, nagu ma hiljuti avastasin, on suhtlustants. See hõlmab rütmi ja usalduse loomise samme, kuni te ületate ootamatuid avastusi koos.

Nüüd sulgeb mu tantsupartner poe, läheb õppetöösse ja annab mind mõne noore mehe juurde.

Olen selliseks muutuseks liiga vana. Kuid mul on vaja oma ravimeid, nii et ma pean minema homme kell 13 oma uue tantsupartneriga kohtuma. Ma pole teda kunagi kohanud ja ma vihkan teda. See ei tööta kunagi.

Uuendatud 24. märtsil 2017

Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.

Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.