Õige hommikusöögi näpunäide lastele
Kui Madeline voodist tõuseb, seadis ta esimese asjana ära digitaalne taimer 12 minutit ja suunduge siis kööki. Tema ema Jennifer paneb hommikusöök lauale ja Madeline teab, et kui taimer kustub, on aeg lauast lahkuda ja riietuda, olenemata sellest, kas ta on söömise lõpetanud või mitte. Madeline'i hoidmiseks keskendunud, annab taimer talle viis- ja kaheminutilisi hoiatussignaale. Ta teab ka, et saab tagasi laua juurde plaati koristama alles pärast seda, kui on oma riided selga pannud.
“Kuni ajamõõtja idee välja pakkumiseni võitlesime peaaegu igal hommikul hommikusöögi ajal,” meenutab Jennifer. „Nüüd lähevad asjad sujuvamalt, sest Madeline armastab kontrolli, mida ta saab, kui seada endale taimer ja aidata tal ise järgida ajakava.”
Uuendatud 13. detsembril 2006
Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.
Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.
