Kas ma vahetan? Yuk !!
Oma suhte muutmine algab sellest, kui soovite mõtteviisi muutmine!
Keegi ütles kunagi: "muutke oma mõtlemist ja te muudate oma elu." Ma ei suutnud rohkem kokku leppida. Siiski on veel üks asi, mida peate tegema. See tähendab ka oma käitumise muutmist. Olukorra suhtes oma suhtumise muutmine on osa oma käitumise muutmine. Ilma oma käitumist ja suhtumist muutmata pole mõtlemise muutmisel tähtsust.
Vaata oma käitumist ja suhtumist et näha, kas nad panustavad suhte heaolusse või halvendavad seda. Kas teie suhtumine sellesse loob takistusi või loob ruumi tervislike armastussuhete edenemiseks? Teil on alati valida.
Pidage meeles, et suhteprobleemid on jagatud probleemid. Harva on ainult ühe inimese süü. Küsimus, mida võite endalt küsida, on: "Mida ma teen, mis aitab mul näha seda probleemina?" Järgmisena otsustage muuta oma mõtlemist probleemile või oma partnerile. Seejärel hakake oma käitumist muutma selles osas, kuidas reageerite kõigele, mida tajute probleemina.
Kui see, mida teete, ei tööta, peate otsustama teha midagi muud - teha muudatusi. Ja mida varem, seda parem. Harva parandab hoolimatus midagi. Olge avatud võimalusele, et võiks teha midagi "teisiti". Tõenäoliselt on see midagi sellist, mida te pole kunagi varem proovinud, või sel pole mõtet enne, kui proovite. See võib olla pisut hirmutav ja peate ikkagi tegema esimese sammu, kui te veel kardate.
Mida te arvate ja räägite, selle te ka saavutate. Kas soovite rohkem probleemi? Mõelge sellele, selle asemel, et otsida sellele vastastikku kasulikke lahendusi, ja keelduge "TEIE" käitumise muutmisest. Selle asemel, et otsida oma probleemide allikat väljastpoolt, otsige oma lahenduste allikat.
See ei ole lihtne. Ja saate seda teha.
Kui probleemi üle järele mõelda, ei leia teile selle lahendust. Igale probleemile on tavaliselt mitu lahendust. Probleemid ei kao iseenesest. Inimesed lahendavad probleeme.
Ilmselt siis, kui teil on partner, kes on nõus teiega koostööd tegema, et teie suhe uuesti õigele teele jõuaks.. see on ideaalne. Mida aga teha, kui teie partner ei tunnista probleemi olemasolu?
jätka lugu allpool
Peate otsustama suunata oma tähelepanu teie kallal töötamisele; saada uuesti ühendust sellega, kes te olete. Suurema käitumise ja suhtumisega kohanemisega hakkate end paremini tundma ja lõpetate oma partneri süüdistamise probleemis.
Pidage meeles, et oma suhte muutmise tunnete muutmine algab sellest, kuidas arvate!
järgmine: Suhted vajavad tähelepanu
