Kas soovite oma asju korrastada? Ära tee seda!

January 11, 2020 00:19 | Segadus
click fraud protection

Üks minu lemmiktegevusi on aidata oma sõpru kustutage nende segadused. See on vähem maksustamine kui minu enda asjade puhastamine. Seetõttu olen näinud palju segadust ja kuulnud, kuidas paljud inimesed sellest räägivad. Ja olen jõudnud järeldusele: ärge organiseeruge.

Kui teie ees on paberitega pühitud kirjutuslaud või riideid täis kapp või hunnikutes täis köögi töölaudu, siis ärge öelge: "Ma pean organiseeruma." Teie esimene instinkt peaks olema asjadest lahti saamine. Kui te ei hoia seda, ei pea te seda korraldama.

Asjad ilma eesmärgita

Selle tagajärg on tohutu segadus hoida asju, mida te ei kasuta. "Noh, mul pole seda probleemi," arvate teie. „Miks peaksin hoidma midagi, mida ma ei kasuta?” Kuid selle kraami kogumine on lihtsam kui arvate.

Ja sellel, mida te ei kasuta, on mitu põhjust. Võib-olla kasutasite varem mõnda eset ja sellel on sentimentaalne väärtus - teie 10-aastase vana sippy-tass. Võib-olla soovite, et kasutaksite mõnda muud eset, ehkki te seda kunagi ei tee - hüppenööri. Võib-olla soovite teeselda, et elate elu, milles oleks kasulik mõni objekt - linased kokteilist salvrätikud. Võib-olla pole te seda asja kunagi kasutanud ja tunnete end süüdi selle pärast, et raiskate raha selle ostmiseks - pudel dekupaažiliimi. (Kõik esemed, mida ma hoidsin aastaid, muide, neid kasutamata.)

instagram viewer

On valus tõdeda, et te ei kasuta kunagi teatud omandit, vaid kogu see rämps saab teie teed. Ole enda vastu aus. Kui aitan inimestel segadust kõrvaldada, ütlevad nad: “Ma keeldusin sellest loobumast! Sellel on liiga palju sentimentaalset väärtust, et see ära visata. ”Olen sentimentaalsesse väärtusesse uskunud, kuid peaksite tunnistama, et seda teete ja käituda vastavalt.

[Tasuta juhend: korraldage kõik juba täna!]

Sõber hoidis ülikoolis hunnikut t-särke, mida ta armastas, kuid ei kandnud enam. Ta tahtis osta plastikust riiulite komplekti, et panna need oma kappi nende korraldamiseks. Küsisin temalt: “Kas peate kõiki neid t-särke hoidma või võite mõned neist valida, et mälu üles tõmmata?” Mõningase kaasamisega vabanes ta enamikust neist. Kui ta oli kahe t-särgi alla lasknud, küsisin temalt: “Kas te kannate neid t-särke tegelikult?” Ta ei teinud seda, nii et me kolis nad oma kapist välja hinnalise kinnisvara ja pistis need vähekasutatud ülemisele riiulile kinni ruumi.

"Võib-olla vajan seda"

Inimesed ütlevad: „Ei, ma pole seda kunagi kasutanud, aga võib-olla kasutan! See võib kasulikuks osutuda! ”Võib-olla läheb - tõenäoliselt ei tee. Küsige endalt: kui lihtne oleks seda eset asendada? Kas ma olen seda kunagi kasutanud? Mis minu elus peaks selle kasutamiseks muutuma?

Mu õel oli tohutult palju paberit ja kui me seda läbi hakkasime nägema, nägin, et ta rippus sadade avalduste ja kviitungitega. Ta tahtis osta failikasti, et see kõik kenasti ära viia, kuid ma ei olnud sellega nõus. "Peaksite need paberid lihtsalt minema viskama," ütlesin. “Miks te neid üldse hoiate?” “Võib-olla vajan neid,” oli ta vastu. Kuid ta pole neid kunagi varem vajanud ja eksemplare poleks raske saada, kui ta neid kunagi vajaks. Nii et viskasime selle kõik ära. Palju lihtsam kui seda korraldada!

Kõige tõsisemate rämpsuprobleemidega inimestel on instinktiiv otsa saada ja osta keerulisi riidepuid, sahtlisahtleid jne. Armastan ja kasutan ka seda kraami, kuid kunagi ei osta eset enne, kui on täiesti selge, et see aitab mul objektid korda seada, mis on tõeliselt vajalikud.

[13 rämpsust häkkerid kerge vaevaga]

Järgmisel korral on teil soov organiseeruda, eriti kui tunnete kiusatust osta korraldavaid doodid, lükka end visata või kinkida asju, mida te tegelikult ei kasuta.

Uuendatud 20. aprillil 2018

Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.

Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.