Miks peaksite minema telerivaba

Uute uuringute kohaselt on lastel, kelle magamistoas on televiisor, suurem rasvumise oht Ameerika Pediaatria Akadeemia. Pärast enam kui 2700 väikelaste vanema küsitlemist leidsid nad, et telerites on lapsi magamistoad vaatasid nädalas peaaegu viis tundi rohkem televiisorit ja videoid kui ilma, ja olid tõenäolisemad ülekaaluline.

Vanemad saavad nüüd tsiteerida teadusuuringuid, kui nad ütlevad: "Sest see teeb teid rasvaks", kui nende laps küsib, miks nad ei saa suvepuhkuse ajal iga päev televiisorit vaadata koos sõnadega „Sest see muudab teid vägivaldseks“ ja aina populaarsemaks saava „Sest ma ütlesin nii.“ Tegelikult soovitab Ameerika Pediaatria Akadeemia alla kaheaastastel lastel mitte vaadata televiisorit kõik. Vanemate laste vanemad peaksid jälgima, kui palju ja mida nende lapsed jälgivad, ning ei peaks kartma öelda, kui piisab.

AAP soovitab arstidel, et vanemad täidaksid kontorikülastustel meediumiajaloo ja haigusloo. See on eriti oluline suvekuudel, kui lastel on rohkem aega jäljendada seda, mida nad telerist näevad. Lapse jälgimise teadmine võib aidata arstil mõista, kuidas õnnetus juhtus.

Mõtlesin selle peale, kui vaatasin teisel päeval Mattiga toru. Üks mu poja lemmikprogramme on “You Gotta See See”. Pean tunnistama, et kui ma laps olin, oli üks minu lemmik asju, mida vaadata, oli sissejuhatus laia maailma spordimaailma koos krahhide, komistamiste, leegitsemisega suusataja. See pidi haiget tegema. “You Gotta See See” on terve pooletunnine selliste “Lüüasaamise agoonia” hetkede programmeerimine. See on ainult üks mitmetest selle žanri saadetest. Matt väitis, et need saated on väga-väga keerulised, Matt proovib kõvasti olla. Kahjuks ei teinud keegi videolinti põrutusest, mille ta sai, kui tema enda pea löödi kõnniteele.

Lollid lendavad inimnipid on ohtlikud, kuid vähemalt on need ise tekitatud - kui see vähegi lohutab. Columbia ülikooli teadlased leidsid, et vaatamisele kulutatud aja vahel on märkimisväärne seos Televisioon noorukieas ja varases täiskasvanueas ning vägivalla või selle vastu suunatud agressiooni tõenäosus teised. Isegi pärast eelnevat agressiivset käitumist, lapsepõlves hoolimatust, pere sissetulekut, naabruses toime pandud vägivalda, vanemliku hariduse ja psüühiliste häirete korral tegutsesid tõenäolisemalt teismelised ja noored täiskasvanud, kes vaatasid televiisorist vägivalda välja.

Spetsiifilisi uuringuid televiisori ja ADHD-ga laste kohta on vähe. ADHD on aga impulsskontrolli häire. Meie lapsed teevad tõenäolisemalt midagi, ilma tagajärgi arvestamata. ADHD-ga lastel jääb sageli puudu kriitilistest üksikasjadest ja neil võib olla raske vahet teha telepildi jaoks mõeldud sündmuste ja reaalses maailmas toimuvate vahel.

Mida vanem teha peab? Lastearstid pakuvad järgmisi ideid:

• pöörake tähelepanu programmidele, mida nende lapsed vaatavad, ja vaadake mõnda koos nendega
• seada teleriga veedetud ajale piirangud; kaaluge teleri eemaldamist lapse magamistoast
• juhtida tähelepanu sellele, et kuigi näitlejat pole tegelikult vigastatud ega tapetud, põhjustab selline vägivald päriselus valu või surma
• keelduge lastel laskmast teada saada kui vägivaldsed saated ja vahetage kanalit või lülitage teler välja, kui ekraanile tuleb solvav materjal, koos selgitusega, mis programmis viga on
• taunida laste ees vägivaldseid episoode, rõhutades veendumust, et selline käitumine pole parim viis probleemi lahendamiseks
• sõprade ja klassikaaslaste vastastikuse surve korvamiseks, pöörduge teiste vanemate poole ja leppige kokku sarnaste reeglite jõustamises, mis käsitlevad programmi kestust ja tüüpi, mida lapsed võivad vaadata

Uuendatud 5. aprillil 2017