“Mu tütart rahustavad eeterlikud õlid”

Minu tütre ADHD diagnoosimise ajal olid ravivõimalused piiratud. Stimuleerivad ravimid olid üldjoontes ainus valik. Ma mäletan, et arstid vaatasid mind silmade läbi, kui ma oma tütrele alternatiivsed ravimeetodid kasvatasin. Need panid mind teema tutvustamises süüdi tundma - justkui ähvardaks mu soov uurida muid võimalusi nende meditsiinilist autoriteeti.

Leidsin vähest tuge või juhiseid tervikliku ADHD-ravi jaoks, kuid teadsin, et mu soolestikus peab olema mõni teine ​​viis. Ja läbi aastatepikkuse katse-eksituse vea, mu intuitsioon sai kinnitust, kui leidsime, et see täiendab üksteist ravimeetodid, nagu ka eeterlikud õlid, aitavad kõige paremini mu tütrel ADHD, ärevuse ja tujuga toime tulla häire.

Ta kasutab eeterlikud õlid koos tähelepanelikkuse rutiiniga, mis toimib paljudel päevadel nagu päästja, hoides teda pingelisest päevast kõrgemal.

[Eeterlikud õlid]

Essentsõlid ADHD jaoks

Segame eeterlikke õlisid kandeõlidega, näiteks kookosõliga, ja kanname seda nahale - ole ettevaatlik, vältides tundlikke piirkondi, nagu silmad, sisekõrvad, sisselõiked ja kriimustused. Aurutame eeterlikud õlid ka hajuti, mis loob peene udu ja lõhnab ruumi. Minu tütar eelistab eeterlikke õlisid “kanda” ripatsis, mida ta kogu päeva vältel erksalt lõhnab. Ta tugineb eriti kolmele õlile:

• Lavendliõli on tuntud oma rahustavate omaduste poolest. Kui mu tütar tunneb stressirohke päeva lõpus ärevust või närvilisust, rakendab ta seda jalgade põhja või paneb selle hajuti, et aidata tal korralikult magada.
• Piparmündiõli suurendab vaimset keskendumist ja aitab suurendada energiat keskpäeval kasutamisel. Mu tütar lisab selle kookosõlisse ja hõõrub seda pärast treeningut valusatele lihastele.
• Lõpuks Vetiveriõli on tuntud kui rahulikkuse õli ja koos lavendliga soodustab emotsionaalse tasakaalu püsimist. See on minu tütre üks lemmikuid, et lisada vannivette lõõgastavat leotist.

[Tasuta allalaadimine: ADHD alternatiivse ravi lisavõimaluste juhend]

Minu tütre jaoks tähendab heaolu tunne oma elu ja sümptomite eest vastutust. Teadmine, et ta saab kasutada eeterlikke õlisid, kus ja kus ta vajab, on selleks võimestav. Ja tema emana on lohutav teada saada, et tal on see tööriist kasvava kasvu ajal saadaval.

Uuendatud 12. jaanuaril 2018