"Mis see lõhn on ???"

Kui majas on kolm põhiealist poissi, on mulle tulnud meelde, et põhihügieen pole midagi enesestmõistetavat. Poisse on õpetatud hoolitsema oma keha eest ja neid on julgustatud seda tegema kogu oma elu jooksul. Kuid sagedamini kui ma tunnistan, käituvad nad ikkagi nii, nagu hammaste harjamine ja seebi kasutamine oleks igapäevane suur koormus. Ja nad ei saa veel aru, et põhihügieen ei ole vaieldav.

Mööda teekonda olen aga õppinud, et mõned võtmetähtsusega strateegiad võivad tervislike igapäevaste harjumuste loomisel maailma muuta. Alates vannidest kuni riidekappideni on siin kirjas, kuidas ma saan oma pojad puhtana hoida.

Lihtsalt seep

Meie seebistrateegia sündis vajadusest. Kuigi mulle meeldivad duši all mitmesugused seebid, tekitasid kõik need pudelid ainult segadust. Ainus ese, mida lapsed tegelikult vajavad, on tohutu pudel kaks-ühes-seepi. Valin brändi osaliselt suurima sildi järgi. Sooviksin lisada konditsioneerit, kuid ei taha süsteemi kasutada!

Parim nägu edasi

Näo pesemine on noortele poistele raske müük, ilma meigita ja akneta. Samuti on küsimus kõigist letile jäänud märjadest pesulintidest, mis pani mind tahtma ka see vahele jätta.

Õnneks andis mu naaber mulle lapsepõlvest suurepärase näopesu näpunäite: iga poiss saab nõiapähkli pritsmetega puuvillast ringi. (Ei korista, jah!) Nõiapähklit pakutakse igasugu eripudeleid, millel on huvitava ilmega sildid. Kui mu vanim saab paar valget pead, näen ma teda väljamõeldud pudelit välja kaevamas ja tunnen end selle üle päris hästi. See ei pruugi olla mitmeastmeline puhastus, kuid see on parem kui mitte midagi.

[Tasuta ressurss: rutiin hommikuks ja ööks]

Küünte peal

Küünte korrastamine oli varem suur sündmus. Lapsed vihkasid seda ja kartsid põhjustel, millest ma kunagi tõeliselt aru ei saanud. Proovin panna neid istuma kõvapuitpõrandatele rätiku kohal ja häkima iga lapse järel. Varbaküüned lendasid, poisid nutsid ja ma ei teaks, mis mu eluga juhtus.

Asjad paranesid, kui andsin tööriistad üle ja saatsin nad enda juurde proovima. Alguses olid nad noored ja jätaks küünte vahele või läheks pöidlale diagonaalselt. Otsustasin pingutuse kasuks kvaliteeti eirata. Kui kord nägin, kui raske see nende jaoks oli, ostsin mitu erinevas suuruses küünte trimmerit. Meil on üsna kollektsioon, nii et keegi ei saa väita, et nad ei leia endale sobivat lõikelauda.

Nüüd on nad küünte kategoorias isemajandavad. Lükkan nad käputäie klambritega verandale välja ja nad saavad selle korda. Naabrid võivad arvata, et see on imelik, aga ma saan sellega elada.

Ristikutes

Meie majas on juuste pikkuse kohta reegel: kui teil on pikemad juuksed, peate need kammima. Ühel minu poisist on keskmise pikkusega surfari tüüpi soeng. Meie geenivaramut ei õnnistata suurte juuksevärvidega, seetõttu julgustan teda seda elama, kuni tal on piisavalt mahti ja enesekindlust, et seda rokkida. Siiski peab ta seda igal hommikul välja pintseldama.

[Tasuta ressurss: 13 vanemusstrateegiat ADHD-ga lastele]

Ma ei luba koolis käia kuke juustega ega matistatud voodilinaga. Ütlen poistele, et nad peavad päeva alustama, et nad oleksid valmis õppima. Kui nad ei taha harjaga vaeva näha, saavad nad valida, kas nad kannavad lühikesi juukseid.

Näita oma hambaid

Regulaarne hammaste harjamine on jõustamiseks palju tööd. Ma ei usu, et olen selle koodi veel hävitanud. Kas sa tead, kes ei aita? Hambaarst! Kaasaegne hambaravi on muutunud nii heaks, et tundub, et see kompenseerib lohakaid harjamisharjumusi. Ma tean, et mu lapsed harjavad kiiresti, halvasti ja mõnikord mitte üldse. Ma muidugi ei taha, et neil oleks õõnsusi, kuid nende hambaarsti visiidid on sageli paremad kui peaks olema. Need hermeetikud peavad tõesti töötama!

Sõltumata sellest, me kõik teame, et hammaste hooldus ei ole lõtvuse ala. Minu poisse julgustatakse ja neile usaldatakse õhtul enne magamaminekut hambaid üksi pesta.

Kuna nad pole liiga palju "lase mul haiseda" testidel läbi kukkunud, juhendan praegu siiski nende harjamist hommikul. Ma ei taha. See on üks neist asjadest, mis minu arvates peaks verstapostide graafikul kindlasti minu taga olema. Minu noorim on 9-aastane, et anda mingit vaatenurka.

Kõigil lastel on siiski mahajäänud oskused ja mõnikord peate vanemliku asjaga arvatust kauem hakkama saama. Püüan hommikuse hambajuhendaja lisaülesande osas olla positiivne. Ma ei tee midagi tähelepanuväärset. Jood lihtsalt kohvi ja lohutan, et tagada nende ülesande täitmine. See pole kõige hullem.

Pesu nimekiri

Parim viis riiete puhtana hoidmiseks on hoida riidekapid õhukesed. Minu poistel on neile saadaval kümme päeva väärt riideid. Ma soovitan hoida ainult nende lemmik asju, nii et nad valivad iga päev värskeid rõivaid.

Hankige oma lemmikvarustuse duplikaadid ja kõrvaldage kõik ülejäänud. Pange lapsed kaasa oma riidekapi valimisse. Pange lisarõivad, mida peate hoidma eraldi ruumis.

Ma teen ka pesu ainult üks kord nädalas. Kuna nende riidekapid on nii väikesed, saab kõik pesta. Ma ei mängi detektiivi sellel, mis on puhas või mitte.

Boonusnõuanded, mida julgustada Hügieen

• Suhtle "miks" oma lastega. Arsti kabinetis märkasin, et mu lapsel olid räpased sokid. Kui ma temalt küsitlesin, tundus ta tõeliselt üllatunud, kui õppis enamik inimesi arsti juurde puhtaid riideid kandma. Ütlesin talle, et see teeb kõigil end mugavamaks ja suhtub meditsiinitöötajatesse lugupidavalt. Ta mõistis kontseptsiooni pärast selle selgitamist.
• Julgustage spaaõhtut. Duššid saavad töö kiiresti tehtud, kuid mõnikord on hea seda protsessi aeglustada. Julgustan ikka aeg-ajalt vanniõhtuid tegema. Lapsed saavad vannipomme ja ma lasin neil seal ujuda või sisse lugeda nii kaua, kui nad soovivad.
• Sensoorne kontroll. Veenduge, et olete hinnanud, kas hügieenikindlus on tingitud hambapasta maitsest, vee temperatuurist või kriimustatud etiketi probleemidest. Need mured on mõnikord suure osa probleemist.

Õnne õnnelike, tervete ja puhaste noorte kasvatamisel!

[Loe: Kuidas saada oma poega isikliku hügieeni eest hoolt kandma?]

Uuendatud 14. novembril 2019