"Kuidas saada kuupäeva, et mind, ADHD-d ja kõiki vastu võtta?"

January 09, 2020 20:35 | Külaliste Ajaveebid
click fraud protection

Terve oma täiskasvanute, kellega olen tutvunud, on mul mureks kapis olevad luustikud - tähelepanu puudulikkuse hüperaktiivsuse häire (ADHD) diagnoos ja sellega kaasnevad sümptomid ning ema kes hülgasid mind ja mu õe - ning arutasid, kas jagada neid väljakutseid meestega, kellega olen kokku puutunud, vähemalt neile, kes on mind tundnud enamat kui lihtsalt mööduvat peen. See valik on mind kaalunud nagu albatross: Kui need kogemused on osa minust, miks peaksin häbenema?

Ja võtsin esimest korda süümepiinu ning tegin lõpuks emotsionaalse striptiisi ja paljastasin mõlemad koos praeguse endise poiss-sõbraga jaanuaris. Ja nüüd, kuus kuud hiljem, olen kahetsenud. (Kas olete juba öelnud? Üle selle, et ta on talle konkreetselt öelnud?)

Võtsin oma suhteid endise poiss-sõbraga tõsiselt. (Tänapäeval tunnen temast puudust mitte passiivsest agressiivsusest ja tujukusest, vaid sarmist, huumorist ja kohalolekust.) Võib-olla liiga tõsiselt. Esimesed kuus kuud, mil olime koos, pühendasin suurema osa oma ajast talle. Mu elu keerles tema ümber ja selle tulemusel ütlevad sõbrad, et ma kadusin nende elust. Andsin endast nii pealiskaudsetel viisidel: ma polnud kunagi ärganud hommikul kell 4.30, et teha kellelegi hommikusööki enne temaga kohtumist. Kuid andsin ka sügavalt isiklikul viisil: ütlesin talle, kõigi teiste inimeste ees, kogu tõe enda kohta. Ta võttis selle kõik enda sisse ja ütles toona, et ei hülga mind ega taha isegi terapeuti endaga koos lubada, et ma näeksin oma väärtust. Ja nüüd, juba kolmandat korda, on ta minust välja kõndinud - seekord hea. (Temaga pole vastuseid, kuid mõnikord on see elu.)

instagram viewer

Maadlen vastamata küsimustega. Kui ta mind armastaks, kas poleks ta mind vastu võtnud? Kas see oli ADD / ADHD tõttu, mida ta ei teinud, ei saa?Minu tõttu ADHD-ga seotud kannatamatus, temperatuuri kontrollimisega seotud probleemidja korralagedus (mis võib kohati varjutada minu parimaid külgi - minu loovust, lahket südant ja teravat intuitsiooni)? Ma mõtlen tagasi sellele ajale, kui ta lubas minuga koosolekul ADD / ADHD kohta käia, kuid me jätsime selle koosoleku ära. Tema töögraafik oli hull, ütles ta. Ja siis tuli tema saadetud vabanduskiri, mis algas: “Ma armastan, et teil on ADHD.” Sain aru, mõtlesin. Kuid nüüd, kui see nii on (oli?), Siis miks mitte jääda minu juurde?

Pöördusin eelmisel nädalal teist korda tagasi psühholoogi dr X juurde ja ta istus taas ning küsis minult, millest ma rääkida tahan. “Suhted… enamasti meestega,” ütlesin.

Mainisin, et olen mures võimalike madalate suhete pärast. "Paljud on lühikesed ja põgusad ning tundub, et mida lähemale inimene minule jõuab, seda rohkem ma tagasi lähen," ütlesin. "Võib-olla kardan, et ma ei vääri kellegi teisega koos olemist."

Ma rääkisin talle, kuidas endine poiss-sõber andis lubadusi, mida ta ei suutnud täita, kuidas ma surusin teda järelmeetmeteks peaaegu kontrollima ta mõtiskles, miks ta ei lubanud (ei suutnud?) oma lubadusi täita, ja tunnistas, kuidas ma ei suuda mõista inimesi, kes on NATO-d (ei tegutse, räägi Ainult).

Kahanemine pakkus, et edasipüüdmise juured olid minu lahendamata küsimustes, mis olid seotud ema hülgamise ja murtud lubadustega. "Testite teisi, võib-olla alateadlikult, et näha, kas nad saavad sellest läbi," sõnas naine. “Kuid peate andma teistele aega ja neid usaldama. Kui nad ei tee seda üks, kaks ja siis kolm korda, siis pole nad ehk usaldusväärsed. "

“Niisiis, kas ma oleksin pidanud talle ADHD-st rääkima?” Küsisin. “Suhte alguses peaksite lihtsalt tutvumist nautima. Seda pole vaja kohe öelda. Oled sina ise ja kui su kohting võib sind aktsepteerida, siis on tore; kui nad seda ei saa, saavad nad edasi liikuda. Kuid peate olema algusest peale ise. Ainult see, et teile meeldib keegi, ei tähenda, et kukutate kõik maha ja kummardate nende jaoks tahapoole. ”Õppetunnid ei tähenda, et endise poiss-sõbra kaotamine oleks vähem haiget teinud.

Praegu tean, et pean mind - mind kõiki - aktsepteerima teistesse.

Uuendatud 10. oktoobril 2017

Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.

Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.