Üliõpilaste planeerijad: ADHD-ga elulooraamat

Enamik õpetajaid nõustub, et planeerijad on hädavajalikud. Õpilased, kes neid kasutavad, teenivad tavaliselt As ja B. Õpilased, kes ei jäta sageli tähtaegu vahele ja kaotavad punkte testide, klassiruumi ülesannete ja projektide osas.

Paljud õpilased - eriti need, kellel on ADHD - ei meeldi planeerija kasutamisest. Nende arvates on see vaeva. Minu õpilased leiavad, et planeerijad on piiravad. "Ma olen tagasihoidlik inimene, nii et planeerijad ei tee minu heaks tööd," ütlevad nad. Ma ütlen neile: “Isegi vaesed inimesed peavad tööülesannete, tähtaegade ja kohtumiste üle arvestust pidama. Ma pole kunagi kohtunud õpilasega, kes soovib asjadest ilma jääda. ”

Ma võrdlen planeerijaid spordiga seotud mänguraamatuga. Planeerija võib olla kogu oma mängu mänguraamat, aidates õpilastel oma kodutööde korraldamisel solvanguid teha ja varuda aega "lõbusate asjade" jaoks, mida nad teha tahavad. See aitab neil ka kaitset mängida, kaitstes asju, mis neid teelt eemale tõmbavad.

Seejärel selgitan, miks planeerija kasutamine on nende jaoks nii keeruline olnud. „Peate kasutama planeerijat mitu korda päevas, kuid iga kord, kui seda vajate, on sellele raske juurde pääseda. Selleks ajaks, kui leiate selle, avage see ja sirvite õigele lehele, on teie õpetajad edasi liikunud… ja te eksite. ”Tavaliselt noogutavad nad, hindades tõsiasja, et mõistan nende valu.

Siis annan neile näpunäiteid nende planeerija kasutamiseks.

[Tasuta ressurss: teie tasuta juhend koolis lagunemise lahendamiseks]

Kuidas planeerijat üles seada

1) KASUTAGE ÕIGE PLANEeri. Ideaalne planeerija on õhuke, spiraalköites ja iganädalase lehe paigutusega. Vältige mahukaid planeerijaid ja nahakatteid.

2) KASUTAGE KEELEKLIPI JOOKSEVA LEHE MÄRGISTAMISEKS. Iga lisakinnitus lisab ADHD ajule stressi. Siduriklambrist saab ühe käepidemega juurdepääsu käepide.

3) HOIDKE SPENSIALSES SIDMISES PEN vältida „pliiatsijahti”, mis põhjustab planeerija kasutamise sageli kriiskavaks.

Kuidas kasutada planeerijat

1) HOIDKE PLANEERIT Juurdepääsul. Õpilased peaksid hoidma oma planeerijat oma raamatukoti või köitekoti esitaskus, mida nad klassidesse veavad. Planeeri toomiseks ei tohiks kuluda rohkem kui kaks väikest toimingut.

2) LÄBIVAATAMINE „ÜLEMINEKUPUNKTID” selgelt. Nüüd, kui õpilastel on oma planeerijale kiire juurdepääs, peaksid nad proovima ette näha, millal seda kasutada saab. Ühiste üleminekupunktide hulka kuuluvad: pühapäeva õhtu (vt allpool), igas klassis tööülesannete ja tähtpäevade registreerimise aeg, kui need on välja kuulutatud, kapis, kui nad pakivad päeva lõpp, kodus, et jälgida tehtud ülesandeid, ja enne magamaminekut viimane kontroll, tagades, et kõik ülesanded, raamatud ja tarvikud on nende raamatus kott.

3) KIRJUTAGE KIIRELT. Julgustage oma last kasutama texting-keelt, et ta saaks ülejäänud klassiga sammu pidada.

4) ÄRGE KUNAGI RELJE MÄLU. Õpilased koos ADHD / ADD ütlevad sageli, et nende ülesanded on nii lihtsad, et nad suudavad neid meelde jätta ilma neid kirja panemata. Probleem on selles, et nad ununevad või kasutavad meeldejäämiseks väärtuslikku vaimset ribalaiust. ADHD-ga õpilastel on kõige rohkem kasu plaanijast kirjutamisest, eesmise ajukoore survest.

[Loe: 9 saladust ülitõhusa planeerija jaoks]

Kuidas saavad vanemad aidata

Nädala alguses (pühapäeva õhtul) toimuv koosolek aitab planeerija kasutamise parandamisel imesid teha! Kõik pere liikmed haaravad oma kavandajad või kalendrid, et arutada eelolevat nädalat.

Vanemad võivad alustada sellest, et räägivad pereliikmetele oma nädalakavast - kõike alates tööl olevatest tähtaegadest ja lõpetades ühiskasutuskavaga. See loob etapi lastele reageerimiseks nende plaanid. See on suurepärane võimalus perekonnale viimase hetke konfliktide koordineerimiseks ja vältimiseks. Kõige tähtsam on see, et see juhib koju mõtte edasi mõtlemise tähtsust.

Kui ADHD-ga õpilased kasutavad oma planeerijaid järjekindlalt, on see heade hinnete saavutamine!

[Tasuta ressurss: teie juhend koolis lagunemise lahendamiseks]

Uuendatud 29. oktoobril 2019