Tehke keskkoolihüpe hõlpsalt

January 10, 2020 18:28 | Kool Ja õppimine

Põhikool on hiiglaslik samm edasi kõigil kaheteistkümneaastastel ja eelkäijatel, kuid kaugus näib kaugemal neile, kellel on tähelepanu puudulikkuse hüperaktiivsuse häire (ADHD). Keskmised kooliealised peavad kasutama põhjalikumaid kognitiivseid strateegiaid, kooskõlastama erinevate kursuste ja tegevuste nõudmisi ning hakkama saama noorukite ühiskondliku elu rõhupliidiga. Sageli on ADHD-ga lastele kõige suuremaks väljakutseks just nõutavad oskused ning paljudel õpilastel, kes on silma paistnud keskkoolis, on raske sammu pidada.

Toetudes akadeemilistele alustele

Õppinud klassides kolm R-d, on gümnaasiumiõpilased valmis integreeruma ja põhioskustele tuginema. Uued leitud kognitiivsed tugevused võimaldavad neil mõelda deduktiivselt, kasutada abstraktsiooni ja tõlgendamist ning teha mõista keele mitmetähenduslikkust - oskused, mis hakkavad peegelduma klassiruumis peetavates aruteludes ja õpilastes kompositsioonid. ADHD-ga laste puhul on akadeemiline panus suurem ja seetõttu vajavad nad õpistrateegiaid rohkem kui kunagi varem.

Mida saavad õpetajad teha

  • Teritage õpioskusi. Mõnel ADHD-ga lapsel on probleeme mälestuste talletamise ja hankimisega - takistuseks efektiivsele õppimisele. Õpetage neile, kuidas tuvastada ja üle vaadata materjali, mis tõenäoliselt ilmub katsetel. Õpikutes osutage vihjetele olulisele teabele: värvilised fondid, külgribad, peatükkide kokkuvõtted.
  • Kasutage näpunäidetena „küsimussõnu“. Näiteks fotosünteesi uurimisel küsige: Kus kas see toimub? Miks kas see on taime jaoks oluline protsess?
  • Looge matemaatika märkus. Matemaatika õnnestumiseks on vaja ka mälu, sealhulgas probleemi lahendamiseks vajalike sammude meelde tuletamist. Paluge õpilastel kirjutada märkmekaartidele näidisprobleeme ja matemaatilisi valemeid. Augustage mõlemasse nurka auk ja kinnitage need hõlpsaks tutvustamiseks võtmerõngaga.
  • Tõsta lugemisteadlikkust. Kirjalike materjalide efektiivseks kasutamiseks on vaja kriitiliselt läbi lugeda, kiiresti koorida ja faktide otsimiseks skannida. ADHD-ga lastel võib kõigi nende probleemidega probleeme olla - keskendumise kaotamine skaneerimise või skannimise ajal ning raskused ideede mõistmisel ja korrastamisel. Näidake, kuidas tekstipeatükid on korraldatud ja kuidas leida vajalikku teavet. Mõistmise hõlbustamiseks paluge õpilastel teksti põhipunktid kokku võtta ja neid täpsustada.
  • Pöördumine erinevate õpistiilide poole. Keskkoolis võtab loengu tüüpi õpe sageli üle. Olge teadlik õpilastest, kes õpivad visuaalselt või praktiliste kogemustega paremini, ja lisage need elemendid oma tundidesse.
  • Tunnistage murdepunkti. ADHD-ga õpilased võivad vaimse pingutuse säilitamiseks vajada pause. Leidke märkamatu viis, kuidas neil aur välja puhuda - nagu klassiruumi tagumine samm.

Mida saavad teha vanemad

  • Hoidke toimivast sekkumisest kinni. Keskmistele kooliealistele on endiselt kasulik selline struktuur ja juhendamine, mis aitasid nooremana - ehkki võite kohata suuremat vastupanu. Kaaluge lapsega lepingu sõlmimist kooliga seotud käitumist, mis vajab parandamist, ja pakkuge edu eest tasu.
  • Taotle ajakava muutmist. Kasutage ära võimalusi, mis puudutavad õpetajaid ja klassiaegu. Lülitage oma laps õpetaja juurde, kes on kooskõlas tema õpistiiliga, või ajavahe peale, kus ta töötab paremini. Kui kool pakub jälgimist, siis veenduge, et teie laps saaks õige palju väljakutseid.
  • Olge õpiraskuste suhtes tähelepanelik. Spetsiifilised õpiraskused (LD) jäävad mõnikord kuni keskkooli või hiljem märkamatuks, eriti väga säravate laste puhul. Hoiatusmärkide hulka kuuluvad soovimatus lugeda ja kirjutada, halb lugemisoskus, probleemid abstraktsete mõistetega ja kehv esseekirjutamisoskus. Kui kahtlustate LD-d, taotlege oma lapse koolilt ametlikku hindamist.
  • Kõrvaldada halb käekiri. Keskmise klassi õpilastelt oodatakse esseesid ja aruandeid kirjutades seda, mida nad teavad. Kuid paljudel ADHD või õpiraskustega lastel on peene motoorse koordinatsiooniraskuste tõttu kehv käekiri. Klaviatuuri abil aruannete kirjutamiseks ja märkmete tegemiseks pääsevad nad sellest mööda. Tarkvara tippimiseks külastage veebisaiti Haridustarkvara SuperKids ülevaade.

Ühiskondliku stseeni üleelamine

Tõenäoliselt ei tunne keegi end sotsiaalselt haavatavamana kui keskmine koolikool. Umbes sobitumisega on ta silmitsi eakaaslaste surve, uute sotsiaalsete rühmituste, üksiku toetava õpetaja kaotuse ja noorukiea füüsiliste muutustega. Nõustumiseeskirjad võivad tunduda meelevaldsed, eriti ADHD-ga lastele, kelle sotsiaalsed oskused jäävad sageli maha.

Mida saavad õpetajad teha

  • Pidage klassikoosolekuid mis keskenduvad sotsiaalsetele oskustele - kuidas anda kompliment, võtta vastu tagasisidet, olla mängu kaotamisel armuline. Näidake käitumist ja laske õpilastel rollimänge mängida. Laske neil tagasiside ja kiituse kaudu üksteiselt õppida.
  • Tugevdada häid kombeid ja muid sotsiaalseid oskusi. Tundliku õpilase häbistamise vältimiseks paku kiitust diskreetse pöidlaga või kleepuva märkmega lauale.
  • Pakkuge grupielamusi. Laske õpilastel töötada väikestes rühmades, see on loomulik foorum sotsiaalsete oskuste praktiseerimiseks. Paarige ADHD-ga õpilane klassikaaslastega, kes on heaks eeskujuks.

Mida saavad teha vanemad

  • Õpetage vestlust viisakalt. ADHD-ga lapsed satuvad sageli aruteludesse, et käivitada oma teema. Kasutage vestlusreeglite harjutamiseks dinnertime'i - kuidas kuulata teiste öeldut ja viisakalt rühmaga liituda.
  • Aidake lapsel jalutada teise inimese kingades. ADHD-ga noorukitel on raske mõista teise vaatenurka. Ilma tähenduseta võivad nad teha või öelda asju, mis on haavavad või mõtlematud, näiteks sõbra seljakotist läbi käimine. Kasutage rollimänge, et teie laps kujutleks, kuidas tema sõber võib tunduda sissetungimise vastu ja kuidas reageerida, kui ta vihastab.
  • Selgitage väljendeid. Keelepõhiste õpiraskustega õpilased on sageli liiga sõnasõnalised - laps ütles, et keegi tõmbab jalga. Aidates lapsel kõnekujunditest paremini aru saada, muudab sotsiaalne suhtlus ebamugavamaks.
  • Arutage lahkarvamusi. ADHD-ga lapsed on kergesti pettunud ja sõpradevahelised lahkarvamused võivad põhjustada vihase puhangu. Andke oma teismelistele jahedana hoidmise tehnikad, näiteks sügav hingamine ja „10-ni loendamine“, ning õpetage talle, kui väärtuslik on asju rääkida.
  • Leidke sotsiaalsete oskuste rühm. Need ADHD-laste rühmad kasutavad sotsiaalsete oskuste harjutamiseks rollimängu ja harjutamist.

Organiseerumine

Mitme aine ja klassiruumiga - ja nendega kaasasolevate tarvikutega - nõuab keskkool hea korraldusoskust. Õpilastelt oodatakse žongleerimist mitme kursuse ülesannete hulgast ja nende jaoks vajaliku aja kindlaksmääramist.

Teos ise nõuab kõrgetasemelist vaimset järjekorda - teabe salastamine, teabe koondamine, sammude järgimine. Laste jaoks, kes võitlevad mälu, keskendumise ja aja juhtimisega, on oluline struktuur ja tugi.

Mida saavad õpetajad teha

  • Esitage sõiduplaanid ja kontrollnimekirjad. Klassiruumis saate sisestada igakuise kalendri, milles kuvatakse eelseisvad tegevused, projektid ja tähtajad - ja jätke õpilastele kindlasti aega selle teabe edastamiseks oma isiklikesse planeerijad. Pange protseduuride ja projektide (laboriohutus, raamatukoguuuringud) kontrollnimekirjad üles ja jagage õpilastele välja kolme auguga augustatud koopiad.
  • Koristage grupp. Pakkuge õpilastele aega ja abi oma köite, seljakottide ja töölaua puhastamiseks. Korraliku kirjutuslaua ja märkmiku olemasolu eest korraldage perioodilisi laua- ja märkmikeülevaatusi ning määrake auhindu, näiteks kodutööpilet või koolipoes lunastatavad žetoonid.
  • Andke eelseisvat projekti ja ettekannet ette, ja kaaluge ADHD-ga õpilaste edumaa andmist. Aidake neil teema valida ja pakkuge ülevaade kontuuridest ja umbkaudsetest mustanditest.
  • Pikaajaliste projektide pakkumise struktuur. Luua ADHD-ga õpilaste jaoks kontrollpunktid ja jälgida nende kulgu. Veenduge, et neil oleks olemas kõik vajalikud materjalid. Postitage tähtajad ja viidake neile sageli. Võtke vanematega ühendust, et nad oleksid projektidest ja tähtpäevadest teadlikud.
  • Õpetage märkme tegemise oskusi, kasutades registrikaarte või standardset vormi.

Mida saavad teha vanemad

  • Veenduge, et ülesanded tuleksid koju. Aidake oma lapsel rivistada igas klassis kedagi, kellega saab vajadusel ühendust võtta, et saada kodutöö. Kui teie lapsel on raskusi koduse ülesande klassis kopeerimisega, lugege tal see väikesesse kasseti sisse.
  • Vältige kappide allapanu. Tehke lapsega koostööd, et otsustada, mida ta oma kapis vajab, ja vabaneda lisadest. Vajadusel muutke ruumi efektiivsemaks täiendavate riiulite, tossude konksude ja võimlemiskoti ning väikeste asjade jaoks mõeldud rippuva korraldaja abil. Planeerige koristuste ajakava - võib-olla igal nädalal või enne koolivaheaega. Kui teie lapsel pole aega klassikappide vahel kapis peatuda, hankige talle ratastega raamatukott.
  • Õpetage nimekirja koostamist. Julgustage oma last pidama nimekirja, mida teha. Näidake talle, kuidas tähtsuse järjekorda seada, jagades üksused kahte rühma: olulised (tehke seda kohe!) Ja vähem tähtsad (tehke seda igal ajal). Igal õhtul vaadake üle tema järgmise päeva nimekiri ja tuletage talle järgmisel hommikul meelde asju.
  • Postitage meeldetuletustega kleepuvad märkmed peeglitele, ustele ja mujale. Julgustage oma last meeldetuletusi saatma.
  • Kaasake õpetaja. Paljud keskkooli õpetajad eeldavad, et nende õpilastel on juba organiseerimisoskus. Kui teie laps vajab selles osakonnas endiselt abi, andke õpetajatele teada, millised strateegiad on osutunud tõhusaks.

Uuendatud 26. septembril 2017

Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.

Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.