Minu plaan puhkuse nautimiseks skisoafektiivsete häiretega

January 09, 2020 20:35 | Elizabeth Caudy

Mul on pühade jaoks plaani vaja. Näete, kui olin umbes 11 või 12-aastane, otsustasin, et mulle ei meeldi jõulud, sest see on üks päev aastas, kui teil pole lubatud olla halvas tujus. See juhtus aastaid enne, kui mul diagnoositi skisofreenia ja siis skisoafektiivne häire. Kuid isegi noores eas käisid mul meeleolumuutused, millest ma ei saanud aru, et see võib olla midagi ebatavalist ega rääkinud sellest oma vanematele.

Miks on mul vaja puhkuste kava

Nüüd edasi. Olen õnnelikult abielus ja olnud üle 10 aasta. Minu vanemad võõrustavad armsat tänupüha õhtusööki ning imelisi jõululaupäeva ja jõulupidusid. Mis kõige parem, mu õed-vennad tulevad linna ja õde toob mu venna ja vennapoja. Ma peaksin sellel kellaajal olema üle kuu.

Selle asemel pean seda stressi tekitavaks. Nii palju kui mulle meeldib kõiki näha, on see ka stressirohke olemine nii suures rahvamassis. Kuid ma olen mõelnud välja mõned nipid, kuidas see pühade aeg minu jaoks tööle panna.

Kuidas ma kavatsen muuta seda puhkusehooaega teistsuguseks

insta stories viewer

Peamine "ümber kujundada”(See on termin teraapiast), mida kavatsen kasutada selleks, et endale meelde tuletada, et kuigi ümber võib olla palju inimesi, on nad kõik inimesed, kes armastavad mind ja keda ma armastan. Mõnda neist ei kohta ma eriti sageli, mistõttu annan endast parima, et koos nendega koos pidutseda.

Kuna nad armastavad mind, saavad nad minust aru. Nad saavad aru, et võib-olla peaksin minema ülakorrusele oma vanasse magamistuppa laadige end kogu seltskondlikust. Samuti ei pea ma oma haigust nende eest varjama. Olen oma skisoafektiivsest häirest rääkinud muidugi oma õdede-vendade ja isegi vennapoegadega.

Peamine mõte on see, et pühad ei saa olema igavesti õnnelikud ja perega täidetud aastad. Nii et ma tunnen, et peaksin neid nautima, kuni nad on. Mu pere armastab mind ja võtab mind vastu sellepärast, kes ma olen, skisoafektiivse häire ja kõigi jaoks. Ma üritan seda meeles pidada.

Ma tean, et on võimalus, et hakkan ennast selleks seadma eriti murelik see pühadeaeg, püüdes olla kohal kõigile inimestele, kes mind armastavad. Kuid kõige hullem, mis juhtuda võib, on see, et abikaasa ja mina jätame osa pidustustest varakult ära. Oleme seda juba varem teinud ja kõik saavad aru. See uus viis pühadele lähenemiseks seisneb selles, kuidas inimesed mind armastavad, et saaksin olla mina ise.

Elizabeth Caudy on sündinud 1979. aastal kirjanikuna ja fotograafina. Ta on kirjutanud juba viieaastaselt. Tal on BFA Chicago Kunstiinstituudi koolist ja magistrikraad fotograafia alal Columbia kolledžist Chicagos. Ta elab väljaspool oma abikaasa Tomi Chicagos. Otsige Elizabeth üles Google+ ja edasi tema isiklik ajaveeb.