Verbaalse väärkohtlemise märgid ja sümptomid põhjustavad emotsionaalset valu

Esiteks määratlegem verbaalse kuritarvitamise tunnused verbaalse kuritarvitamise sümptomitest erinevaks. Suuline väärkohtleminemärgid on teie tähelepanekud inimene, kes on teie suhtes verbaalselt vägivaldne. Asjad, mida suuline vägivallatseja teeb ja ütleb, mis mõjutavad teie mõtlemist, uskumusi või emotsioone. Suuline väärkohtlemine sümptomid on teie tähelepanekud teie kohta. Sümptomid elavad teie sees, nii et teised võivad neid märgata või mitte.

Teiseks, kui teid kuritarvitatakse, võib teil olla keeruline oma vägivallatsejat ja ennast "jälgida". Vaatlemine tähendab "faktide tuvastamist" (mida saate kindlasti teha). Kuid vaatlemine eeldab ka nende faktide tõlgendamist ja see on mõnede väärkohtlemise ohvrite jaoks keeruline. Võite oma tähelepanekuid teistmoodi arvata, sest kuritarvitaja implanteerib järjekindlalt oma mõtetes ideed, et te ei suuda omaenda mõtteid uskuda.

Uskumine enda ettekujutusesse (verbaalse väärkohtlemise sümptom) kõlab nii, et mõtled: "Oh, ta ei mõelnud seda seda tee! Tema lemmikhuumor on sarkasm. "Või" Tal oli veel üks halb päev; ta ütles mulle seda ja ma vajutasin endiselt vestlust. "Nii et pange vabanduste tegemine ja enesesüüdistamine kõrvale ja usaldage neile sooleinstinkti, kui neile küsimustele vastate.

Verbaalse väärkohtlemise märgid

Kas nad teevad...

• teha halvustavaid märkusi grupi kohta, kuhu kuulute (sugu, karjäär, religioon jne)? See kommentaar võib lõppeda sõnaga "ma mõtlen neid, mitte sina."
• nalja teha või solvata oma ideid, käitumist või veendumusi?
• teha negatiivseid kommentaare inimeste, kohtade või asjade kohta, mida armastate?
• öelge asju, mis teie kohta peaaegu tõesed on, kuid jäta tahavad end kaitsta?
• ütle mida? See oli lihtsalt nali! ", Et jätta välja solvav märkus?
• esitage küsimusi millegi kohta, mis just juhtus, ja vastake oma vastustele: "Kas soovite mõelda sellele ja kas vastata uuesti küsimusele? "või lihtsalt istuge seal, jõllitades teid, viisil, mis annab teile teada, et teie vastus polnud "õige"?
• kaasake teid pikkadesse vestlustesse asjade üle, milles te pole nõus, kuni jõuate punktini, kus soovite öelda: "Olgu. Mida iganes. Teil on õigus! "Või nõudke, et kordaksite nende öeldut ja siis hiljem öelge:" Olete minuga (siis) nõus! "
• kuidagi õnnestub teid füüsiliselt nurka tagasi toppida või kuskile, kust te intensiivsete vestluste ajal kergesti ei pääse?

(vt Verbaalse väärkohtlemise näited)

Verbaalse väärkohtlemise sümptomid

Kas sa tunned ...

• kas lähete neile teatud teemadega lähenedes närvi?
• solvatakse nende ebakorrektse keelekasutuse tõttu või muudab nende ebameeldiva keele kasutamine muidu tavapäraste taotluste tähendust? (Näiteks: "Kas te saaksite mulle öelda, kui palju kauem see enne õhtusöögiks valmis saamist on?")
• vajadust süütutest sündmustest "ise rääkida" juhuks, kui inimene sellest hiljem kuuleb?
• teie suhetes on enamasti valesti mõistetud?

Kas sa kahtled ...

• teie mõistuse, intelligentsuse või suhtlemisoskuse tõttu nendega seotud raskustega?
• millised on teie mälestused, kui meenutate vestlusi või sündmusi inimesega, sest nad võtavad seda teie omadest nii erinevalt?

Need küsimused, mis on seotud verbaalse kuritarvitamise märkide ja verbaalse kuritarvitamise sümptomitega, kirjeldavad seda, kuidas verbaalne vägivald hiilib teie suhtesse ja mürgitab teie mõtteid segaduse ja kahtlusega.

artiklite viited

järgmine: Verbaalse väärkohtlemise mõju lastele, naistele ja meestele
~ kõik artiklid suulise väärkohtlemise kohta
~ kõik kuritarvitamisega seotud artiklid