Tähelepanu puuduliku hüperaktiivsuse häirete abi ja teave

Binaural lööb on sisuliselt kaks erineva sagedusega tooni, mis samaaegselt kuulates kõlavad ühe helinana ja millel väidetavalt on olulisi neuroloogilisi eeliseid. Propageerijad nõuavad, et nad saaksid vähendada ärevust, suurendavad keskendumisvõimet ja isegi kaotavad valu. Mulle tundub see pärast kuuldavat maduõli ja pärast veebisaitide (nt siin ja siin), kui müüte kuulamisseansse hinnaga 18 USD, on minu skepsis ainult veelgi süvendatud.

Kuid üks sõber laenab mulle oma iPodi salvestisega, mis sisaldab binauraalseid lööke, mis on mõeldud spetsiaalselt neile, kel on puudus hüperaktiivsushäire (ADHD) (kuigi ta joonistab blanketi selle kohta, kust ta selle täpselt ostis), ja viin selle kohalikku kohvikusse andmiseks proovida. Ma peaksin märkima, et see on selline kohvik, mis võib ainult minu tootlikkusele kahjustada, täis valju klatšimist ja särtsakat muusikat ning tüdrukud, nii armsad, et neid ei saa tähelepanuta jätta. Nurgatoolis, kus on pikk tass teed, kingin oma tohutud, maailma tühistavad kõrvaklapid ja ajakirjandusemängu.

Saadud toon kõlab mürarohkem kui tühikäigul töötav Ford Focus mootor. Võib-olla kirjeldab laeventilaator, mis üritab minna 60 miili tunnis, seda paremini. Järjepidev ja kõrge tasemega on see hea töö väliste stiimulite blokeerimisel, kuid see ei tähenda täpselt, et see keskenduks mu tähelepanu. Kui midagi, siis see rahustab mind õrnalt, jahutades mind koju laheda diivani järele. Ma ei tunne end veidrikuna, pole õndsalt teadlik sellest, mida mu ümbritsevad inimesed teevad, ja olen seda lõiku kirjutades kontrollinud oma e-kirju umbes 63 korda harvemini. Kuid nüüd on tunne, et mu enda peas on lihtsalt nii palju lihtsam eksida. Käimas on mõni tõsine unistamine ja kuigi ma tean, et see arvustus ei lõpe iseenesest... Kas te ei vaeva kunagi mingeid minuteid üldse uduse silmaga eriti sülearvutis? Sest see on kõik, mida ma praegu teha tahan.

Teisisõnu, ma ei usu, et olen binauraalseteks löökideks konverteerunud. Võib-olla, kui oleks olemas veenvamaid teadusi, mis neid toetaksid, väheneks minu skeptitsism, kuid praegu olen valmis vajutama stopp-nuppu ja lõpetama oma töö kuskil vaikses kohas.

Uuendatud 26. aprillil 2017