Iseseisev mäng: tegevused ADHD lapse stimuleerimise hoidmiseks - ja hädast väljas!

Ma arvan, et tema tähelepanu puudulikkuse ja hüperaktiivsuse häire (ADHD) funktsioon on, et mu tütar Natalie vajab õnnelikuks saamiseks palju stimulatsiooni. Erinevalt mõnedest lastest, kes teatud vanuselt suudavad end päris hästi lõbustada, loodab Natalie selle stimuleerimise tavaliselt teistele. Isegi 10-aastaselt ei suuda ta hoida […]

Ma arvan, et tema tähelepanu puudulikkuse ja hüperaktiivsuse häire (ADHD) funktsioon on, et mu tütar Natalie vajab õnnelikuks saamiseks palju stimulatsiooni. Erinevalt mõnedest lastest, kes teatud vanuselt suudavad end päris hästi lõbustada, loodab Natalie selle stimuleerimise tavaliselt teistele. Isegi 10-aastaselt ei suuda ta end pikema aja vältel hõivatud ja rahulolevana hoida. Kui tal oleks oma tee, mängis ta sõpradega igal ärkvelolekuhetkel. Kui sõpru pole saadaval, peavad ema või isa olema sotsiaalne direktor ja mängukaaslane või maksma selle tagajärjed.

Selle kuu alguses, vanemate-õpetajate konverentside ja kevadvaheaja vahel, oli mu lastel koolivaheaegadest peaaegu kaks nädalat. Minu jaoks oli sama ajavahemik aasta tagasi armetu. Kõik meie vaba aja veetmise pakkujad ja kõik Natalie sõbrad olid puhkuselt ära ning Natalie oli äärmiselt abivajaja ja klammerdunud. Ma ei saaks sõna otseses mõttes üle köögi kõndida, kui ta ei ripuks mu kohal. Olin peaaegu kaks nädalat tema ainus meelelahutusallikas ja ma ei olnud selle väljakutsega rahul. Tegelikult olin masenduses ja olin hiljuti lisanud paksi, mida ma juba võtsin, annuse Wellbutrini. Olete kuulnud, et asjad lähevad alati halvemaks enne, kui nad paremaks lähevad. Noh, ma olin “halvemas” faasis, hoides meeleheitlikult veel nädal aega, et anda enne arstile helistamist meedikutele võimalus töötada (nad tegid!).

Nii et mälestustes eelmisest aastast, mis mind kummitas, otsustasin struktureerida võimalikult palju Natalie puhkuseaega sel aastal kevadiseks puhkuseks - mis krediitkaardiarve? - ja korraldas meie puhkepakkuja Hannah, et viia Nat kaheks ööks veepargiga hotelli. Samuti plaanisin Hannahil veeta paar tundi Nataliega kolmepäevase kevadvaheaja nädala jooksul. Nii Natalie kui ka mina oleme mõlemad sel aastal paremas kohas, nii et see võis olla liiga suur, kuid ma ei kahetse seda. Mul on nii vedanud, et Hannah oli saadaval!

Vaatamata kõigile tundidele, mida Hannah kattis, ja ilmast, mis oli Natalie jaoks piisavalt soe, et väljas aega veeta, oli kõigil tema struktureerimata tundidel siiski raske lõbutseda. Selleks ajaks, kui viimane koolinädalavahetuse eelne nädalavahetus ümberringi veeres, olin ma meeleheitel. Pidin välja mõtlema midagi uut.

Varem on mu abikaasa Don ja mina kumbki skoorinud aja või kaks, kui tulime välja loominguliste ajatäitjate abil, mis Nataliega tõepoolest tegelesid ja tema tähelepanu juhtisid. Kord ostsin meile mitu tundi rahu ja vaikust alumiiniumfooliumi, paberiplaatide, painutatud õlgede ja kanalilindi hinnaga. Me lasime Natalie'l nende tarvikute ja mõne pappkastiga käes olla ja me olime kõik taevas. Teisel korral ostis Don mitmesuguseid trosse ja rihmarattaid ning haamris ja kinnitas need Nat'i puidust mängukonstruktsiooni külge. See pakkus peaaegu kaks täispäeva meelelahutust, isegi vihmas!

Seekord võtsin Natalie valida mitu suurt pudelit pestavat värvi ja mõned uued värvipintslid ning lasin tal oma puust mängukonstruktsiooni oma südame sisu järgi värvida. See tegevus hoidis ta suure osa nädalavahetusest õnnelikult hõivatud. Ja vihmaga pühapäeva ja esmaspäeva prognoosides arvasin, et kleepuv värvitöö peseb kohe ära ja meie õu saab normaalseks, just siis, kui Nat peab kooli naasma.

Ma eksisin. Puitu ligunenud pestav värv ja mitu vihmahoogu hiljem on see nii ere kui kunagi varem.

Kas ma hoolin sellest, et mu õu näeks välja räpane? Mitte päris. Naljakas, mida Natalie protsessis osales, oli seda väärt. Ja mõelge vaid, Nat võib täita veel ühe nädalavahetuse maalimise vikerkaarevärvide abil millegi pisut maitsvamaga, mis on kasulik nii mulle, Natile kui ka naabritele!

Kas peate olema loov, et hoida oma last ADHD-ga hõivatud ja hõivatud? Milliste ideedega olete tulnud?

Uuendatud 30. märtsil 2017