„Olen ​​haige oma ADHD-st! Seal ma seda ütlesin! ”

Olen sellest väsinud.

Ma tean, et tähelepanupuudulikkuse häire (ADHD või ADD) osas on palju positiivset. Olen loov mõtleja; Saan mitme ülesandega hakkama. Ma oskan hüperfookuses olla. Ma kipun olema asjade pärast kinnisideeks, mis võib olla nii hea asi (kampsunite heegeldamine on produktiivne tegevus) kui ka halb asi (käsitsi kootud imikute mähkmete kogumine pole nii). Mul on head omadused ja mõned neist headest omadustest on osaliselt ka minu omad ADHD aju neurokeemia. Ma hindan seda.

Kuid mul on sellest kahju.

Mu abikaasa koristas eelmisel nädalal mu auto ära. See jobu oli puhas. Sa võisid põrandat näha. Ta kloppis ära tassihoidjatesse kuivatatud Splenda pakid. Ta raputas välja kõik, mis lapsed olid vilja kärbseid toonud selga visanud. Ta päästis kummitud raamatukoguraamatud. See kaubik oli puhas.

Nii püsis see viis päeva. Selleks ajaks lasid lapsed jälle friikartuleid, külvates selja Snappie herneste ja pooltühjade mahlakarpidega. Nad tõid sisse raamatuid ja jätsid nad sinna, siis ajasid asjad nende peale. Nende ukulelesid visati juhuslikult taga, et keegi saaks neid mängida ja mängida.

Minu esiistmel olid harjastega joogikandjad ja Chick-fil-A tassid ning kotid, kotid, kotid: suur rahakott, väike rahakott, lapse tegevuskott, koera kott. Kviitungid ja õlgümbrised olid juba viie päeva pärast hakanud kogunema minu jalge alla. Selleks kulus kõik. Nüüd, kaks nädalat, on see räpane, kingadega täidetud ja läbitungimatu ning millegipärast on Charmin Ultra sooduspakkumised täites lapse lisaistme. Praetud friikartulid kukuvad välja, kui ma uksed avan, koos Wendy friikartulitega.

See püsib niimoodi, kuni ma seda uuesti puhastan. Kui seisan tagasi ja vaatan oma kaubikus kogu jama, ei suuda ma mõelda, kust alustada. Nagu teistel inimestel ADHD tead, kui te ei saa aru, kust alustada, pole teil lootust ülesannet täita.

[Enesetest: kas teie rämps on kontrolli alt väljas?]

Seda ei juhtuks neurotüüpse inimesega. Nad hoidsid kõigepealt neetud auto puhtana ja pidaksid meeles asju kaasas vedada.

Olen sellest väsinud.

See pole ainult jama autodes ja majas, eriti minu magamistuba ja vannituba, kus te põrandat ei näe. Olin sõbrale lubanud, et jälgin ühel päeval tema poega. See oli suur asi, kuna ta oli kallis sõber kolledžist, kellega ma just uuesti ühendust sain; tema poeg on sama vana kui minu lapsed. See oli tohutu teene saada teda päevahoiu vahel.

Chris ütles mulle, et ta laseb oma poja keskpäeval maha ja ma arvasin: Pean ta laskma Bertilt ära viia, kus mu lapsed, Blaise ja August, viivad muusikatunde, sest neil on ukulele tunnid 11.-12.. See on viimane kord, kui mul see mõte pähe tuli. Ehkki oli teisipäev, kuigi poistel on teisipäeva hommikul alati kell 11 ukuleletunnid, ei meenutanud ma seda enam kunagi. St seni, kuni nende õpetaja mulle teisipäeval kell 11:05 mingeid kirju ei saatnud. “Kas sa tuled täna hommikul?” Küsis naine.

"Ei," pidin ütlema. Seega on mul vahelejäänud tundide eest 40 dollarit, kõik sellepärast, et ma ei suuda oma neetud kuupäevi sirgena hoida.

[Tasuta jaotusmaterjal: korraldage end nädalavahetusel]

Neurotüüpne, organiseeritud ema oleks meelde jätnud öelda Chrisile, et ta peab Berti maha laskma minu poiste muusikatundidel, mitte minu majas. Või oleks ta saatnud oma abikaasa, kes on suveks kodus, viima poisid õppetundidesse, kui ta Chrisiga majas tutvus. See neurotüüpne ema oleks teinud suvalisi asju. Kuid selle asemel ei saa ADHD me, nagu tavaliselt, põhiliste planeerimisoskustega hakkama saada.

Mul on sellest kõrini.

Põhilised planeerimisoskused põgenevad minu eest. Me läksime edasi puhkus teisel nädalal. Üritasin nii kõvasti kõike pakkida. Korraldasin oma meigi. Korraldasin oma muud tualett-tarbed ja pakkisin oma ravimid. Meenus iga vajalik riideese ja siis mõned.

Kuid unustasin juukselaki ja unustasin detaili - kaks hädavajalikku eset, et igal hommikul oma noorima poja pikkade blondide juuste lahti harutada. Nii et ta jooksis viis päeva ringi, nähes välja nagu soovimatu, hirmunud hipi kude. Mu keskmisel pojal olid lamedad juuksed, sest ma unustasin ta juuksevaha; mu vanimal oli Tagasi tulevikku lukud ilma detangleri ja surfavaha abita. Nad olid riides. Neil olid puhas nägu ja sobiv kingade kulumine. Kuid nende juuksed ütlesid, et nad kutsuvad sotsiaalteenuseid.

Neurotüüpiline ema oleks näinud juuksehooldustooteid edevusel ja pühkinud need otse hügieenitarvete kotti. Võib-olla mäletas ta ka nende hambaharju. Ja nende hambapasta.

Ma olen sellest nii väsinud.

ADHD võib anda mulle palju häid omadusi. See võib mind lahku ajada, see võib muuta mind selliseks, kes ma olen. See võib mind aeg-ajalt aidata. Kuid mõnikord tunneb ADHD lihtsalt haigust, neuroloogilist düsfunktsiooni. See kruvib mind. See teeb mind segaseks. See hoiab mind tegemast asju, mida neurotüüpsed inimesed teevad, mõtlemata. Homme lähen tagasi oma positiivsuse juurde, rõõmule hüperfookuse pakkumise üle, rõõmule loovusest. Täna lasen ma end ADHD-st haigena.

[“Täiuslik” on mõttetu]

Uuendatud 8. novembril 2019