Naha korjamine: mis seda põhjustab, kas saate seda vältida?
Natalie, minu tütar, kellel on tähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsuse häire (ADHD), ärevus ja sensoorse töötlemise probleemid on välja töötanud harjumuse, mis teeb mulle lahti midagi kohutavat: varbaküünte mahavõtmine. Jah, sa lugesid seda õigust. Ta ei vali lihtsalt nahka nende ümber ega riputa neid liiga lühikeseks. Ta on tegelikult kaks küünte täielikult maha tõmmanud.
Natalie on alati olnud korjaja ja pigistaja. Ta korjab kärntõbe ja veahammustusi. Ta kraabib huuli, kuni need veritsevad. Ta pigistab kõik need võlgnevused, et veri voolaks. Ma ei ole asjatundja, kuid mu emainstinkt ütleb mulle, et Natalie valimisvalm võib tuleneda tema kolmest diagnoosist.
Naha korjamine ja ADHD
Ma süüdistan teda ADHD-s, kuna näen, et korjamine on vorm fidgeting, mille juured on ADHD aju stimulatsioonivajaduses. Samuti süüdistan ADHD-d, et ta Natile puudus impulsside juhtimine, mis raskendab teda valimisnõuete vastu võitlemist.
Naha valimine ja ärevus
Mängima peavad ka tema ärevuse tükid ja tükid. Tema ärevuse tase tõuseb ja rõhu leevendamiseks pöördub ta obsessiiv-kompulsiivse käitumise poole. Esimene kord, kui Nadi valimiskäitumine läks lihtsalt halvast harjumusest tegelikult enesevigastamiseni, oli ta siis, kui ta elas läbi eriti ärevust tekitava sotsiaalse olukorra. Selle maladaptiivse käitumise leevendus pani teda seda suurenenud stressi ajal kordama, nii et sellest on saanud juurdunud harjumus.
Naha valimise ja sensoorse töötluse häired
Arvan, et ka sensoorse töötluse probleemid mängivad oma rolli. Kui olime Natalie enesevigastamise probleemiga tegelenud, laskis psühholoog meid proovida asendada valimine teise käitumisega, mis annab tugeva sensoorse sisendi - ta soovitas lasta Natalie'l hoida temas jääd käed. Ägeda vahejuhtumi ajal, kui Nat oli väga ärritunud ja kavatses endale haiget teha, töötas minu abikaasa Don, et aidata ta rahuneb ja püsib enamiku ühe pärastlõuna turvalisena ning keskendumine sellele, kuidas jää tundis, oli väga kasulik. Aitab ka lihtsalt olemasolevate täppide hoidmine ansamblite abil.
Kuidas vältida naha valimist?
Teate, mõni kuu tagasi arvasin ma tõesti, et meil on see korjamise asi kontrolli all. Rakendasime premeerimissüsteemi, kus Natalie võis teenida iga päev ühe dollari, kui ta ei lasknud end veritseda. Julgustasime teda segama mänguasja, kui ta tundis end korjavat. Sellest stiimulist piisas, et ta harjumuse pikaks-pikaks ajaks avaldama hakkaks. Olin nii rahul ja muljet avaldas talle võimalus teha positiivseid muudatusi.
Kuid siis, mõni nädal tagasi, nakatus üks Nat'i lemmiktest korjamiskohtadest, tema väike varvas. See oli paistes, punane ja puudutades kuum. Sellegipoolest ajas ta seda segamini ja viis selle lõpuks ära. See tegi nii palju haiget, et see hoidis teda öösel ärkvel. Ta lõpetas antibiootikumide võtmise 10 päeva jooksul ja just paranemisfaasis valis ta küünest järelejäänud osa täielikult ära. See hirmutas mind. Ma ei suudaks seda isegi siduda.
Lisaks nende sümptomite esiletoomisele Natalie psühholoogi ja psühhiaatri juures tundub, et peame sellega alustama ergutusprogramm taas üles (aga praegu tegeleme hügieeniga!) ja leiame veel mõned alternatiivid õpetamiseks valimisele tema. Vahepeal varusin sidemete, antibiootikumikreemi ja OxiCleaniga, et tema riietelt verd pesta, ja kuulan kõiki nõuandeid, mida teie teised ADHD vanemad mulle anda peavad!
Lisateave naha valimise kohta
Rahvusvahelise OCD Fondi “Nahakorjamishäirete infoleht” kohaselt hõlmab naha valimise häire korduv naha korjamine, naha korjamine, mis häirib igapäevaseid tegevusi, ja naha korjamine, mis võib põhjustada kudet kahju. "Inimesed võivad harjumusest või tüdimusest välja tulla ja mõnikord ei pruugi nad isegi olla teadlikud, et nad valivad," selgitab rahvusvaheline OCD Sihtasutus “Nahakorjamishäirete infoleht.” “Inimesed võivad proovida ka negatiivsete emotsioonidega (nt ärevus, kurbus, viha) ja / või vastusena kasvavale stressile ja pingetele. ”Naha korjamise häire võib mõjutada koguni ühte 20-st. inimesed. Naha korjamise häire on klassifitseeritud impulsside kontrolli häireks, kuid seda võib nimetada ka a „Kehale keskendunud korduv käitumine” või „obsessiiv-kompulsiivse spektri häire”, teabeleht märgib.
Lisateavet naha valimise kohta saate rahvusvaheliselt OCD sihtasutuselt “Skin Picking Disorder Fact Sheet” ja Trichotillomania õppekeskus.
Kas teie lapsel on korjamisprobleeme? Kas see on teie arvates seotud ADHD-ga?
Uuendatud 15. septembril 2017
Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.
Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.