Teie laps ei anna teile rasket aega. Teie lapsel on raske.

Vanemad, me ei mõtle piisavalt sellele keelele, mida kasutame oma laste või nende käitumise kirjeldamiseks. Kui kasvatate tähelepanupuudulikkuse häirega (ADHD või ADD) või autismiga last ja kasutate endiselt käitumise neurotüüpilisi kirjeldusi, on oluline, et mõistaksite, kui täiesti kasutu ja ebatervislik nad on see on.

Näiteks tuleb mu poeg koolist sisse ja lööb keset köögi põrandat kingad maha. Palun tal kingad kätte saada ja panna need selleks ette nähtud kingakohta (ukse taha). Mu poeg ei täida seda taotlust. Aga kas ta on tegelikult keeldub? Nendel juhtudel, mis näevad välja nagu keeldumine, pean endale meelde tuletama, et peaksin peatuma ja küsima: kas ta keeldub minu juhiseid järgimast? Või toimub siin veel midagi?

Minu lemmikkäitumise ekspert, doktor Ross Greene õpetab meile, et lastel läheb hästi, kui nad saavad. Lastel läheb hästi kui nad saavad - mitte "kui nad tahavad", vaid kui nad saavad. Kui alustate selle soovimatu käitumisega lapse soovimatust käitumisest, on teil mõtteviis käitumise lahendamiseks. Nagu enamikul lastekasvatuse korrigeerimistest, pole selle objektiivi kasutuselevõtmine kaugeltki lihtne. See tähendab, et tuleb lõpetada küsimine: mis on see koormus või takistus, mis takistab mu lapsel minu juhiseid järgimast? Kas minu laps keeldub otsekohe? Kas ma andsin oma lapsele selgesõnalisi juhiseid? Ja kui jah, kas ta keeldus neid järgimast või pingutab ta kuidagi?

Võib-olla ei olnud sul tema tähelepanu. Võib-olla ei töötanud ta teie öeldut või mitte piisavalt kiiresti. Võib-olla oli ta teie taotluse esitamisel midagi muud keskel ja tal on raskusi sellele ülesandele üleminekul. Kui sa aru saad miks teie laps ei järgi teie juhiseid, teil on olukorra kirjeldamiseks täpne keel ja see teeb tohutult erinevust - see tegi seda kindlasti minu pere jaoks.

See pole ainult semantika. Keel, mida kasutate lapse käitumise kirjeldamiseks oluline sest see loob teie lapse mõttemaailma. Kui ma mõtlen, et mu poeg keeldub - et ta ei kuula mind tahtlikult -, seab mind negatiivne meeleolu ja mõtteprotsess. Klapi poolel, kui ma ütlen endale: “OK, mu poja aju ei organiseeru ennast nagu minu aju; mu poeg ei näe, et ta kingad oleksid paigast ära. Mida saaksin teha, et ta jõuaks punktini, kus ta suudab asjad ära viia, kui ta on nende kasutamise lõpetanud? ”Need on erinevad mõtteprotsessid. Viimase perspektiivi korral saan vastata kaastundega, mõistmise ja abistamise koha pealt.

[Hankige see tasuta ressurss: mida mitte öelda ADHD-ga lapsele]

Kui tabate ennast selliste sõnadega nagu „keeldumine”, „ebaviisakas”, „laisk” ja „motiveerimata”, tehke paus ja küsige hetkeks, et küsida: mis saab edasi? Mis on minu laps? kavatsus? Kas minu laps keeldub tõesti? Või on see ilming ADHD sümptomid Ma näen? Siis olete abivalmiduses. Siis saate teha asju, millel on sellele käitumisele positiivne mõju, võrreldes ütluste ja tegemistega, mis panevad meie lapsed end halvasti tundma ega muuda käitumist paremaks.

Mis on alternatiiv? Oleksin võinud lihtsalt öelda: “Vau, mu poeg lihtsalt keeldub iga päev jalanõusid ära panemast. Teda tuleb karistada. ”Kuid kas arvate, et täna tema elektroonika äravõtmine aitab tal tulevikus meelde jätta jalanõud ära? Ta võib-olla mäletab homme ja võib-olla ülehomme, kui see on ikka piisavalt valus. Kuid pärast seda võite selle unustada. Naaseme sama käitumismustri juurde, sest ma pole talle andnud oskusi, strateegiaid ja tööülesandeid, mis sobivad tema ainulaadsete ajudega. Ma ei ole probleemi juuri käsitlenud. Lisaks olen ilmselt väliselt pettunud ja vihane, mis mõjutab siis mu poja tuju ja emotsionaalset regulatsiooni.

„Keelduvad” pole vanemate ainus Punase tule sõna. Laisk, ebaviisakas, motiveerimata, trotslik, isekas, ei peaks, peaks ja valib on ka muud laused, mida vanematel soovitan uuesti läbi vaadata ja kustutada.

Mõni neist Punase tule sõnadest viitab tegelaskuju puudusele. Kui nimetate kedagi ebaviisakaks, ründate te tema isiksust ja kaastunnet teistele - vihjate sellele, et nad on „halvad” inimesed. Märgite tegelaskuju käitumise viga, selle asemel et aktsepteerida, et see on sündinud sellest, kes on meie lapsed. Nad pingutavad sel hetkel, kui näivad olevat trotslikud - neil on raske millegagi hakkama saada. Teie laps ei anna teile rasket aega; teie laps on kellel on raske aeg.

Mõni teist võib mõelda: need on lihtsalt sõnad; mis vahet nad tegelikult saavad teha? Noh, need pole lihtsalt sõnad meie lastele ja nad pole lihtsalt sõnad viisil, kuidas meie mõistus toimuvat töötleb. Need punase tule sõnad pole abiks. Nad on negatiivsed ja tõmbavad meid negatiivsetesse ruumidesse. Teie mõtted - teie lootus, optimism ja tänu - mõjutavad teie edu erivajadustega lapse vanemana. Õige mõtteviisi hoidmiseks peate selle töö ära tegema ja seda harjutama. Punase tule sõnade ärajätmine aitab teid positiivsesse ruumi, mis on alati kasulikum.

[Teie tasuta ekspertide juhend: 50 näpunäidet ADHD-ga lapse distsiplineerimiseks]

Aja jooksul märkate, et mida rohkem te oma sõnu valjusti muudate, seda rohkem muudab see jutustus, mis tuleneb sellest väikesest häälest teie peas. Ma tean, et see pole lihtne asi. Ma tean, et palun teil olla tähelepanelik ja teha kõvasti tööd oma keele ja vaatenurga teistsuguse lähenemisviisi valimiseks. Muutus on raske, kuid sellel on suur erinevus. Ma luban.

Pidage ka meeles, et lapse arengu vanus jääb tema kronoloogilisest vanusest kaks kuni kolm aastat maha. Kui lapsevanem on 10-aastane, on see laps arengu seisukohalt rohkem 7 või 8-aastane. See fakt nõuab teistsugust lapsevanemate lähenemist ja ootuste ümberpaigutamist. Kui hakkate ütlema, et laps ei hakka tema vanuse järgi käituma, peaks teie punane lipp lehvima ja peaksite lõpetama küsimise, „Kuidas saaksin seda ümber kujundada viisil, mis austaks seda, kes mu laps on ja kus ta praegu on, et saaksin tegelikult aidata tema?"

Kui hakkate oma lapse käitumist niimoodi ümber kujundama - kui hakkate oma last nägema selle järgi, kes ta on ja mitte see, kes ta on, võrreldes eakaaslaste või teiste temavanuste lastega -, on see vabastav. Osaliselt on see hämmastavalt võimas, kuna näete, et teie laps ei otsusta midagi teie reegleid rikkuvat. Samuti tuletate endale tõhusalt meelde, et see on aju, millega ta töötab - see on tema sümptom ADHD ja / või autism. Teie laps on praegu siin ja teie ülesanne on temaga seal kohtuda. Nüüd vaatate seda käitumist vastuvõtmise, kaastunde ja empaatia koha pealt - ja need asjad käivad meie laste ja meie laste jaoks alati paremini lapsevanemaks saamine.

[Saadaval on tasuta allalaadimine: teie tasuta 13-sammuline juhend ADHD-ga lapse kasvatamiseks]

Uuendatud 26. detsembril 2019