Minu tütar, ajarändur

January 10, 2020 05:53 | Aja Haldamine
click fraud protection

Ma torkasin oma pea oma teismelise tütre tuppa kell 11 hommikul. See oli järjekordne laisk suvehommik ja Lee istus oma laua taga Skypingi juures koos sõbraga, kes oli tolle aja kohta unustamatu. Ta oli ikka riides pidžaamapükstesse, tema punased juuksed olid kammimata lokkide mass. Tema toas oli jama.
"Ma tulen autosse," ütlesin.

"Mida? OKEI."

“Ma tulen autosse” tähendas, et hakake kiirelt valmis saama. Jalutasin auto juurde, sain sisse, panin muusika juurde ja lõdvestasin. Ma teadsin, et enne lahkumist on veel viis minutit, kuid see oli palju parem kui aasta tagasi, kui see välja nägi:

"Kakskümmend minutit!"

"Kümme minutit!"

“Viis!”

Ja lõpuks Lee vastus: "Unustasite 15!"

Olin inimese äratuskell ja ma ei teinud kumbagi teist.

Toona olin proovinud talle anda taimer jälgida, kuid kui see kõlas, ignoreeris ta seda lihtsalt, õnnelik, et valju tiksumine oli kadunud. Kuid ta ei saanud mööda vaadata minu koputamisest ja aja haukumisest. See oli meie välja töötatud rutiin, mis võimaldas Lee-l õigel ajal valmis olla.

instagram viewer

Teadsin ka, et aasta enne keskkooli oli tal aeg majast välja tulla ja tugineda enda strateegiatele. Kuid kuidas ta saaks, kui ADHD muutis nii raskeks, et ta oli punktuaalne ja mäletas kõike, mida ta pidi tegema? Samal ajal olin väsinud olemast kopteri ema, hõljusin läheduses. “Kas sa hambaid pesi? Sinu juuksed? Kas mäletate oma lõunat? Kus on teie tossud? ”

Lee paratamatult avas oma ukse ja silmitses mind, massi segadus keerles ta laiades pruunides silmades. "Üks asi korraga!"

Midagi pidi muutuma.

Alustasime nimekirjaga kõigest, mida Lee pidi enne majast lahkumist tegema. See oli kirjutatud musta paksus kirjas ja me riputasime selle tema vannitoa seinale. Ta veendus, et tema iPad seatakse igal hommikul samal kellaajal välja lülituma. Ja me ostsime tema magamistoa jaoks suure silmapaistva seinakella ja riputasime selle ukse taha. Ma ütlesin talle, et peaksime majast lahkuma, ja andsin talle ühe kiirendatud teate, tavaliselt “kümme minutit”, millele järgnes "Ma tulen autosse." Kui ta valiks riietumise asemel nagu täna näiteks Skype'i, peaks ta vahetama auto.

Vähemalt töötas ta välja oma meetodid, kuidas seda õigel ajal teha, ja kui ta seda ei teinud, seisaks silmitsi oma tagajärgedega. Eelmisel nädalal, kui ta ei jätnud aega oma lemmikjalatsite leidmiseks, pidi ta kandma varukotte, mis andsid talle villid. Sel nädalal võttis ta oma lemmikjalatsid ukse tagant välja, nii et neid oli lihtne leida. Ta oli õnnelikum, kui mina läheduses ei tiirutanud. Milline teismeline soovib tellimusi vastu võtta?

Ehkki ta lõikas nurki, unustas ikkagi asjad ja veeres kooli, nähes justkui voodist tõusnud, alustas ta vähemalt täiskasvanuikka oma kella järgi. Ma lasen teil siiski väikese saladuse sisse tuua. Alustan arvestust viis minutit varem kui kavandatud aeg. See on minu strateegia talle edumaa andmiseks.

Uuendatud 27. septembril 2017

Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.

Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.