Sõprus ja ADHD: hea sõbraks olemine kolledžis ja mujal

January 10, 2020 05:35 | Adhd Kolledžis

Sõber on keegi, kes teab su saladusi ja armastab sind niikuinii. Või nii on mulle öeldud. Üks mu parimaid sõpru on ka minu praegune kodukaaslane Danielle. Oleme olnud pikka aega sõbrad - ma arvan, et juba lasteaiast või esimesest klassist saadik - ja sellest ajast alates oleme omavahel kokku hoidnud, erinevate koolide ja spordimeeskondade kaudu, poiss-sõprade tulekute ja lahkumiste ning meie endi juhuslike konfliktide kaudu.

Millised omadused võite küsida, on olnud sellise pikaajalise sõpruse säilitamisel kõige olulisemad? Eriti siis, kui üks sõpradest on teadaolevalt veidi ärevil (see oleks mina) või katkestaks ja võtaks vestlused välja puutujatel (mina), et kaotada raha ja aeg (minul) või unustada prügikast välja viia (Danielle… ei, lihtsalt nalja. Ka see olen mina). Arvasin, et lähen otse allika juurde ja kuulen tema asju, nii et tegin temaga intervjuu. Ta oli öelnud, miinus mõned naljad, sissejuhatused ja lood, mida ma ei usu, oleks sobiv ajakirjas avaldada:

Mida arvate sellest, et Christine'il on ADHD?

buy instagram followers

Kuule, meil kõigil on oma asi….

Danielle aktsepteerib minu ADHD kui lihtsalt osa sellest, kes ma olen. Ta käitub nii, et ADHD omamine on sama, mis sünnimärk. Tead, see on lihtsalt olemas.

Kuidas erineb Christine'iga toakaaslasteks olemine sellest, kui lihtsalt temaga sõbrad olla?

Aja jooksul, mil olen Christinega koos elanud, olen harjunud kuulma “Oh, mu jumal! Ma unustasin täiesti! ”Päris palju. Kuid kui Christine laenab sinult mõne riideeseme, siis tead, et ta annab selle tagasi. Tal on kapis kast “teiste inimeste asjad” ja “Danielle” jaotis, mis on pühendatud riietele, mille ta on minult laenatud. Sama asi kehtib ka raha kohta, tänu IOU märkmetele, mida ta oma rahakotis hoiab.

Ma tean hästi, et minu kalduvus kaotada raha teeb mind väga võimeliseks kaotama sõpru. Nüüd, kui ma raha laenan, märgin selle paberilehele ja panen selle oma rahakotti. Ja kuna ma usun tõeliselt, et head sõbrad on väärtuslikumad kui igasugune raha, mis inimesel võiks olla, tunnen ma end jõukana isegi siis, kui mu rahakott lõhkeb IOU-dega.

Kas teil on Christine'ile mingit nõu?

Christine peaks klassile jõudmiseks andma endale lisaaega, sest iga lahkudes tuleb ta kaks või kolm korda tagasi, et saada midagi, mille ta unustas.

Hmm, see on hea nõu. Teen selle meelde jätmiseks märkuse ja hoian seda koos oma IOU-dega.

Mis tunne on Christine'iga rääkida?

Christine katkestab ennast, öeldes selliseid asju nagu “Oota, millest ma just rääkisin?” Naljakas on olla vestlusel inimrühmaga, sealhulgas Christine'iga. Ta ootab kannatlikult oma järjekorda ja on näha, et see, mida ta öelda tahab, kipub kuulama, kui ta proovib. Kui ta lõpuks räägib, on tema sõnul umbes viis minutit hilja. Selleks ajaks on teema muutunud, nii et Christine puutub pisut juhuslikult kokku inimestega, kellel pole õnne teda tundma sama hästi kui mina.

Ma võisin terve päeva jooksul oma probleemide üle kaevata, kuid olen õppinud, et kuulamine on sõprussuhetes kriitilise tähtsusega. See ei tähenda, et kui ma lõpuks hakkan rääkima, on see mõistlik. Ja jälle, kui sõpruse alustalaks on suhtlemine, siis parima sõpruse alus on üksteise naermine. Danielle ja mina peame olema üsna paar, sest meie Oscar Wilde'i / Mel Brooksi huumorimeeled mängivad üksteise nii hästi välja.

"Aga tõsiselt," soovis Danielle, et ma lisaksin, "kui keegi Christine'iga sõbruneda teab, et te võite loota, et ta sajab vihma käes 50 miili, et olla teie kõrval, kui teil seda vaja on. Sellel ei pruugi olla midagi pistmist ADHD-ga, kuid see teeb temast ühe kõige erandlikuma inimese, keda tean. ”Sama kehtib teie kohta, Danielle.

Uuendatud 26. septembril 2017

Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.

Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.