ADHD emotsionaalsed sümptomid, millest kõik unustavad

January 10, 2020 05:18 | Adhd Videod

Õpikus tähelepanu puudulikkuse häire sümptomid (ADHD või ADD) - tähelepanematus, hüperaktiivsus ja impulsiivsus - ei kajasta mitut selle võimsamat omadust; need, mis mõjutavad teie mõtlemist ja tundmist.

See video aitab teil mõista emotsionaalsed sümptomidja võib selgitada teie intensiivseid tundeid.

ADHD emotsionaalsed sümptomid, millest kõik unustavad

ADHD pole see, mis teie arvates on.

Nähtav hüperaktiivsus esineb ainult 25% -l selle seisundiga lastest ja 5% -l täiskasvanutest.

LISASTAJATE seas on peaaegu universaalne sisemine hüperaraalsuse tunne:

  • “Olen alati pinges. Ma ei saa kunagi lõõgastuda. ”
  • "Ma ei saa lihtsalt ülejäänud perega paigal istuda ja telekat vaadata."
  • „Ma ei saa oma aju ja keha välja lülitada, et öösel magama minna.

ADHD-ga inimeste kirglikud mõtted ja emotsioonid on märkimisväärselt intensiivsed.

Nende tõusud on kõrgemad. Nende madalseis on madalam.

ADHD-ga inimene võib kogeda mõlemat õnne ja kriitika teistest võimsamalt.

Hüperroosse ADHD-ga lastel võib tekkida madal enesehinnang, kuna:

instagram viewer
  • Nad teavad, et nad on erinevad
  • Neil ei õnnestu kihlata ega alustata sellega, mida nad alustavad
  • Nad ei suuda veel eristada tegevusi ja iseloomu

Täiskasvanud võivad tänu karmile kriitikale - nii välisele kui ka sisemisele - avaldada tohutut häbi.

Paljudel diagnoositakse valesti sellised meeleoluhäired nagu depressioon või ärevus.

“ADHD-ga inimesed tunnevad kõike elavamalt. Kui tegemist on kire, rõõmu ja uudishimuga, on see hea asi. Kui tegemist on tagasilükkamise, ülekoormamise ja vihaga, võivad võimsad emotsioonid olla kurnavad. ”- Edward Hallowell, M.D.

Häbitunde ja madala enesehinnangu vastu on ADHD-ga inimesel vaja tõelist “cheerleaderit”, kes ütleb seda iga päev:

  • "Sa oled hea inimene."
  • "Kui saaksite neist probleemidest üksi raske tööga üle saada, siis oleksite seda ka teinud."
  • „See ei puuduta tahtejõudu; midagi muud on sinu teele sattumas. ”
  • "Ma olen teiega seal, kuni me selle välja mõtleme."

Emotsionaalse hüperaeruse kui ADHD määrava funktsiooni kohta lisateabe saamiseks külastage lehte http://additu.de/3feat

Ka meie toimetajad soovitavad

3 ADHD omaduste määratlemine, millest igaüks unustab
Tasuta allalaadimine: hankige tugevate emotsioonide haare

Uuendatud 21. märtsil 2018

Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.

Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.