Eneseavastamise olulisus: miks peab teie laps uurima oma neurodiversiteeti

January 10, 2020 05:16 | Emotsioonid

See on artikkel 5 viiest osast koosneva seeria kohta selle kohta, kuidas igapäevase vaatenurga muutused võivad aidata vanemal omaks võtta ja toetada lapse neurodifunktsioone. Sissejuhatava artikli "Lõpetage oma lapse neurodiversiteediga võitlemine" klõpsake siin.

Aidake lapsel uurida tema neurodiversiteeti

Üks suurimaid kingitusi, mida saate oma "erineva juhtmega" lapsele anda, on mõistmine:

  • Kes ta on
  • Kuidas tema aju töötab
  • Mida ta peab tegema, et luua soovitud elu

Kui saate seda teha ja suunata oma last eneseavastamise teele, võib ta hakata arenema enesehinnang ja enese kaitsmine täiskasvanueas edu saavutamiseks vajalikud oskused.

Refleksiooniküsimused neurodvergentsete laste vanematele

Uurige endalt, kui hästi te oma last sellel reisil toetate:

  1. Kas edendan ja modelleerin aktiivselt meie peres avastuskultuuri?
  2. Kas ma jagan regulaarselt oma lapsele teadmisi tema neurodifferentsidest viisil, mis soodustab järelemõtlemist ja eneseteadlikkust?
  3. Kas ma suhtun keerulistesse olukordadesse või väljakutsetesse viisil, mis keskendub sellele, et mu laps saaks rohkem teada saada, kes ta on, selle asemel, et teda karistada või käsitleda ainult tema käitumist?
    instagram viewer

Seejärel toimige parandamiseks järgmiselt.

[Tasuta allalaadimine: 10 asja, mida ei tohiks kunagi oma lapsele öelda]

Toetage oma lapse eneseavastamist

Kasutage keelt, mis toetab mitte häbi. Paljud meie lapsed identifitseerivad end kui „halb laps“. Neil võib olla madal enesehinnang ja olla tajutava kriitika suhtes tundlik. Lapsevanemana peate kõndima nõrkade piirkondadega ausalt, lugupidavalt ja loogiliselt tegeledes - kuid viisil, mis rõhutab, et teie laps ei teinud midagi valesti. Rõhutage, et teete temaga lahenduse nimel koostööd.

Tehke seda nii, et kinnitate oma lapse emotsioonid ja osalete. Öelge: „Ma näen, et teil on sellest vestlusest piinlik. Ma tean, kuidas see tundub. See võib olla tõesti ebamugav. ”Andke lapsele ruumi ja ärge sundige seda asja. Öelge: „Ma võin öelda, et teil pole praegu meeleolu sellest rääkida. See on täiesti korras. Lähme ringi tagasi, kui oled selleks valmis. ”

Ärge esitage rasketel hetkedel väljakutseid. Oodake, kuni torm on rahunenud, ja teie ja teie laps suudate mõlemad selgelt mõelda. Järjepidev sõnum, mida teie laps kuulete, on: „Teil pole midagi halba. Me kõik töötame asjade kallal. See on osa inimeseks olemisest ja suur asi on see, et kui me teame, kuidas meie ajud töötavad, saame end aidata asjade lihtsamaks muutmisel. "

Proovige öelda: „See käitumine võib tekitada teile maailmas teatud väljakutseid, kuna inimestel on selle konkreetse olukorra ümber teatud ootusi. Te peaksite olema teadlik, et kui otsustate seda teha nii, võib teil olla eesmärkide saavutamisega keeruline. ”Sõnum on et see on ühiskond, kus me elame, ja on mõned asjad, mida võiksite kaaluda, et sellele kõige rohkem tähelepanu pöörata maailm.

[Ärge kunagi karistage last käitumise eest, mis tal väljaspool pole]

Pidage meeles, et kõik on kasvupotentsiaal. See tähendab kõik, isegi tõeliselt rasked asjad - halvad päevad, kruvid ja kaklused. Teie kui lapsevanema ülesanne on otsida võimalusi, mis aitaksid teie lapsel luua sidemeid tema vahel mõtteid, tundeid ja tegevusi, esitades regulaarselt küsimusi või tehes tähelepanekuid selle kohta, milline olete nägemine.

Kui te seda teete, hakkab teie laps mõistma isiklike teetõkete kajastamise ja tuvastamise väärtust ning õpib ise oma strateegiaid. See võib kõlada järgmiselt: „Teate, märkasin, et teie kodutööd läksid sujuvamalt, kui enne oli suupiste või "Kas olete märganud, et reedel kooliuksest välja saada on palju raskem kui praegu Esmaspäeval? Kas teil on ideid, miks see nii võib olla? ”

Mudeli eneseavastamine. Tehke seda nii, et tunnete enda vastu uudishimu ja teete oma elus tööd, et selgitada välja oma protsessid, tugevused ja nõrkused - siis rääkige neist valjusti. Andke lastele teada, mille kallal töötate ja mida teete oma eesmärgi nimel töötamiseks. Lapsed jälgivad kõike, mida teete, ja pööravad tähelepanu isegi siis, kui arvate, et nad seda pole.

[Lapse ADHD-diagnoosi selgitamine]

See nõuanne tuli „Teie lapse diagnoosi kinnitamine: muutke oma mõtteviisi, mõtteid ja toiminguid“ Deborah Reberi juunis 2018 korraldatud ADDitude veebiseminar, mis on nüüd saadaval tasuta kordusmänguna.

Uuendatud 20. augustil 2018

Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.

Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.