Ajakoolitus: uus impulsivsuse käitumisteraapia?

5. veebruar 2015

ADHD-ga täiskasvanud ja lapsed kurdavad sageli halb impulsside juhtimine, mis paneb nad asju tegema ja ütlema, peatumata tagajärgede kaalumisel. Kansase osariigi ülikooli teadlased usuvad, et see impulsiivsus saab alguse tavalisest ADHD tunnusest: vihkamisest ootamisele. Nad püstitasid hüpoteesi, et ADHD-ga inimesed viivitavad vaevalt rahuldamisega, seetõttu ei koge nad ootustega sageli kaasnevaid hüvesid. Samuti uskusid nad, et käitumisteraapia abil saab seda tendentsi muuta.

Teadlased testisid seda ideed a uus uuring, avaldatud Käitumisprotsesside ajakiri, kasutades ajapõhist väljaõpet rottide käitumise muutmiseks.

Aasta jooksul kolm katset, testisid teadlased rottide võimet valida lühema ootamise asemel suuremat tasu. Nad andsid rottidele valida kahe hoova vahel. Üks vabastas ühe graanuli toitu pärast 10-sekundist ooteaega. Teine vabastas kaks graanulit toitu pärast 30-sekundist ooteaega. Pärast mitut ajapõhist koolitust leidsid nad, et rotid õppisid paremat enesekontrolli arendama, valides sagedamini kangi kaks.

Üks autoritest, Kimberly Kirkpatrick, loodab, et: „Need sekkumised võivad aidata neil impulsiivsematel inimestel õppida mitte šokolaadikooki valima - vähemalt mitte iga kord. ”Teadlased töötavad välja kosmosevallutajate mängu, mis õpetaks lastele, et ootamine võib teenida suuremaid auhindu. Nende lootus on, et sellised käitumuslikud sekkumised saavad ADHD raviarsenali tükiks - alternatiiviks või täienduseks traditsioonilistele ravimitele. See koolitus pole ravi impulsiivsus, vaid pigem käitumisteraapia vorm, mis on loodud impulsiivsete otsuste heidutamiseks ja enesekontrolli lihase tugevdamiseks.

Uuendatud 5. aprillil 2017