Kuulake Judith Kolbergi saadet “Jääge oma eesmärkidele, ADHD-viis”
Kuulake Judith Kolbergi saadet “Jääge oma eesmärkidele, ADHD-viis”
Klõpsake kuulamiseks allolevat esitusnuppu või klõpsake taskuhäälingusaate allalaadimiseks ja seejärel seadmesse salvestamiseks allalaadimisikoonil. Mobiilikasutajad saavad seda saadet puudutada, et avada rakendus Netisaated, või puudutada seda linki, et avada rakendus Stitcher.
Jälgi LISANDUS ”s ADHD ekspertide taskuhääling Apple Podcastis | Stitcher
Selles tundpikkuses tellitavas veebiseminaris saate teada, kuidas saate professionaalse organisaatori, esineja ja autori Judith Kolbergi abiga oma uusima resolutsiooni reaalsuseks muuta.
Selles jaos:
- Saage aru, miks on uusaasta resolutsioone keeruline pidada, eriti ADHD-ga täiskasvanute jaoks
- Siit saate teada, kuidas rakendada ADHD tugisüsteemi, et seada ennast edukaks lahenduseks
- Avastage, kuidas tehnoloogia aitab teil oma uusaasta eesmärke täita
- Siit saate teada ADHD sümptomite reguleerimise strateegiaid tervisliku toitumisega
Soovitatavad ressursid:
- Slaidiseanss: õige eesmärk, vale strateegia - 11 uut ideed
- Lugejate näpunäited: kinni pidamine uusaasta resolutsioonidest
- Artikkel: miks täpitähed ja pikaajalised kavad kunagi juhtuvad
- Koostatud juhend ülekoormatud ja ülekoormatud inimestele
- e-raamat: täiskasvanute ADHD-ga asjade valmistamine
Kuulake sisse ja öelge meile kommentaarides, mida arvate. Kui olete huvitatud reklaam sisse LISANDUS ”s ADHD ekspertide taskuhääling, kirjutage meile aadressil [email protected].
Kuidas ma kuulan?
Kui te ei näe podcast-mängijat lehe ülaosas ega telli LISANDUS ”s ADHD ekspertide taskuhääling kuskil mujal, järgige neid juhiseid:
Telefonist või tahvelarvutist:
Võite tellida LISANDUS ”s ADHD-ekspertide taskuhäälingusaade igas podcast-pleieris. Kui loete seda Apple'i mobiilseadmes, puudutage seda linki, et avada rakendus Netisaated. Kui loete seda Androidi mobiilseadmes, puudutage Stitcheri rakenduse avamiseks seda linki.
Laua- või sülearvutist:
Jao alustamiseks klõpsake lehe ülaosas oleval nupul Esita. Kuulamise ajal hoidke seda akent või vahekaarti brauseris avatud. Vastasel korral lakkab netisaate episoodi esitamine.
Märkus helikvaliteedi kohta: see taskuhäälingusaade on veebiseminaride sarja salvestus ja heli on jäädvustatud telefonivestluste põhjal, mitte stuudios salvestatud. Veebiseminaridel osalemiseks registreeruge aadressil: www.additude.com/webinars/
Uuendatud 30. juulil 2019
Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.
Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.
