Draakoni nuudlid, mida kunagi polnud

January 10, 2020 01:46 | Külaliste Ajaveebid
click fraud protection

Lapsevanemaks saamise ajal leidsin retseptipaikadelt oma dopamiini kiirustamise, mis toitis mu Pinteresti tabeleid ja tulemuseks oli ütlemata dollareid raisatud koostisosi, sest paratamatult kaotasin huvi enamiku retseptide vastu enne, kui nad selle lõikama hakkasid laud. Nüüd, kui aeg on piiratud, olen välja töötanud nutika lahenduse, mis hoiab mind unistamast köögikullast ilma igasuguse häbi ja vananenud nuudlita.

Kõrval Sarah Snyder-Castañeda

Rohkem kui kaks aastat tagasi panin järjehoidja järjehoidjate hulka Draakoni nuudlid. Hiljuti otsustasin taas, et tahan proovida retsepti. Lo mein nuudlid, mille ma algselt retsepti jaoks ostsin, olid muidugi väga aegunud. Seejärel pidin ostma uue pakendi lo mein -nuudleid, mis kuni viimase ajani istusid terve saare peal vanade, sobimatute koostisosadega.

Kõik need koostisosad kuuluvad fantaasiaretseptidesse, mis võisid realiseeruda või mitte, mida minu abikaasa ja mina naljatledes nimetame unistuste raamatuks. See pole füüsiline koht; see pole isegi virtuaalne. Pigem on see kõigi nende retseptide kohahoidja, mida ma võib-olla kunagi proovin. Mõned on

instagram viewer
kinnitatud Pinterest, teised, kellele olen endale e-kirja saatnud. Mõni paneb selle reaalsesse ellu, teised mitte. Mõni neist on koerakõrvas kokaraamatutes, mis on ostetud kas impulsiivselt või pärast tunde kestnud obsessiivseid uuringuid.

Koristasin hiljuti oma sahvri ära. Kas sa tead, kuidas ma teadsin, et mu nuudlid olid üle kahe aasta vanad? Sest ma ei ole unustanud retseptidest juba pärast mu väikelapse sündi. Sahver oli igasugu unistuste haud, mida kunagi ei olnud teostatud, nagu copycat Kodiaki koogid, mida ma kunagi armastasin, ja siis igavlesin. Ja mitu kotti jahu, sest ma ei teadnud kunagi, kui palju mul majas on, kui otsustasin juhuslikult, keset toidupoodi, midagi küpsetada.

Olen kindel, et see on ka neurotüüpne asi, kuid mul on mõista, et äärmused võtavad uue kõrguse ADHD aju. Beebieelne, ma valisin retsepte käsitsi, pannes mõnikord oma mehe kaasa. Ma kogesin iga kord sedasama, mis mul on komistanud-kuldset eufooriat, millele järgnes lõpuks häbi, et ei jälgi kunagi. Muidugi, kui laps siia jõudis, ostsin kohese potti ja jäin unenäoliste söögikohtade juurde praktiliste einete juurde. Beebi lõpetas hullumeelsuse.

Mida rohkem olen õppinud minu diagnoosimisest saadik, seda vähem on mul häbi selliste asjade pärast nagu Unistuste raamat. Unistuste raamat oli midagi, mida ma tegin, kuna mul on aju, mis on eelsoodumus niimoodi kraamida. See on asi, mis siis?

[Enesetest: ADHD sümptomid naistel ja tüdrukutel]

Hiljuti hakkasin vaatama Netflixi telesaade “Ebatüüpiline” umbes autismiga teismelise poisi kohta. See, kuidas saatejuhid käsitlevad tema kalduvusi, normaliseerides neid ja kangasse kududes üldine ühiskond (pöörates samas väljakutsetele piisavalt tähelepanu) on samamoodi nagu mina oma Draakoniga Nuudlid.

Ühes näites alustab “Ebatüüpilise” peategelane kohtumist tüdrukuga, kes on lugenud autismi ja selle mitmesuguste sekkumiste kohta. Nad on välja töötanud süsteemi, mille abil ta ei saa enam nii palju rääkida oma kinnisideest, Antarktikast. Ta saab kolm kaarti päevas ja iga kord, kui ta Antarktika üles toob, peab ta ühe kaardi loobuma. Kui tal pole kaarte, peab ta Antarktika vallandama. See, kuidas saade (ja paar) sellel navigeerib, on nii võrreldav ja normaliseeruv.

Olen koostanud oma reeglid unistuste raamatu kaose läbimiseks. Ma ei lähe enam retseptikottide juurde. Kui näen midagi, mida tahan teha, salvestan ühe retsepti korraga ja mul pole lubatud muid retsepte salvestada kuni olen vähemalt proovinud seda, mille olen juba salvestanud... või loobun vastloodud retsepti algsest retseptist üks.

Me kõik kavandame niimoodi tööülesandeid, et oma sümptomitest üle saada, ja see on maagiline, kui näete neid tehnikaid tööl, tehes sinus tõelisi muudatusi. Järsku tundub see vähem lootusetu ja pigem nagu piiritletud asi, millega saaks tegeleda.

[Tasuta ressurss: 3 ADHD funktsiooni määratlemist, millest kõik unustavad]

Aga tagasi Draakoni nuudlite juurde.

Ma ei pruugi kunagi Dragon Nuudleid teha. Või saan ma neid kunagi armastada ja armastan neid nii palju, et teen neid iga päev, kuni ma nende peal ära põlen. Kumbki tulemus ei kanna enam mingit suuremat häbiväärset tähendust, mis lõpeb sellega, et ma olen hüüdnimi.

Nad on lihtsalt nuudlid.

Uuendatud 23. jaanuaril 2019

Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.

Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.