Lugupeetud korraldav treener: kitsas ruumiprobleem
K: “Minu teismelised pojad jagavad segaduses ja räpast magamistuba. Nooremal on ADHD. Minu tütrele meeldib kõike päästa ja tema tuba on täis pisiasju. Kuidas aidata neil piiratud ruumi korraldamisel püsida? See tundub kohati üle jõu. ” —NaplesEma
Tere, NapoliEma:
Ma tunnen su valu. Laste magamistoad on tavaliselt väikesed, sageli ühiskasutuses ja peavad olema multifunktsionaalsed - panipaigad, kodutööjaam, mänguruum... Seda pole lihtne hoida segadust lahe ääres. Siin on mõned minu proovitud ja tõesed näpunäited kaevikutest!
- Säästke ruumi. Kauplus. Kui elame väikestes ruumides, peame töötajaid järjepidevalt redigeerima ja välja rookima. Aastaaegade vahetamine on hea aeg sorteerida läbi riiete, paberite, raamatute jms. ja valmistage ette, mida pole vaja ega kasutatud. Selle protsessi vältel vaadake kõvasti, mis nende ühises ruumis elab. Kas hooajaväliseid rõivaid saab ladustada? Kas denni saab minna mõnda raamatut või mänguasja? Seejärel seadke igale lapsele oma toas eraldi panipaigad. Naturaalsete ja eraldiseisvate tsoonide loomiseks kasutage iga lapse nimega selgelt märgistatud prügikaste ja korve.
- Mõelge õhuruumile: Seinale kinnitatud hoiuruumid aitavad ruumi maksimeerida, hoides kõike põrandast eemal. Pange raskesti kasutatud esemed üles ja välja, samal ajal kui igapäevane kaup jääb käeulatusse. Proovige riputada pegboards (minu lemmik). Need on lõbusate värvidega, kergesti riputatavad ja annavad ruumi väikestele korvidele, mis on täidetud raskesti korraldatava kraamiga.
Selged kingakotid on veel üks lihtne ja lõbus viis organiseerumiseks. Riputage need kapisse või magamistoa ukse taha. Hoidke magamistoa õhuruumi paremaks kasutamiseks väikeseid mänguasju, elektrijuhtmeid ja juhtmeid, ehteid, sokke ja aluspesu või muid kadunud esemeid.
Meie toimetajad soovitavad ka:
Tasuta allalaadimine: 22 rämpsustrateegiat
Kuidas saaksin hoida oma lapse magamistoas rämpsu?
3 mängu segaduste likvideerimiseks
Organisatsiooni guru Leslie Josel, grupist Order Out of Chaos, vastab küsimustele LISANDUS lugejatele kõike, alates paberihäiretest kuni katastroofipiirkondade magamistubadeni ja ülesandeloendite koostamisest kuni iga kord õigeks ajaks saabumiseni.
Esitage oma küsimused siin!
Uuendatud 20. septembril 2018
Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.
Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.
