Kogu süü ema
mul on kolm last - vanus kaheksa, seitse ja peaaegu kaks - tüdruk ja kaks poissi. Nad kõik on üles kasvanud samas kodus, samade vanemate poolt, samade väärtuste, suuniste ja üldise kasvatusega.
Kuid meie lapsed ei saanud olla üksteisest rohkem erinevad. Minu noorim tüdruk on erinev oma soo tõttu ja asjaolu tõttu, et ta on minu kolmas, sündinud peaaegu seitse aastat pärast minu esimest. Ma ei ole selline murelik kasvatades teda, kui ma kasvatasin oma esmasündinut. Ta vahetab kõigi oma topiste mähkmeid. Mu poisid ei teinud seda kunagi.
Minu keskmine laps on tark ja sportlik, kuid ta ei vaataks sulle silma, kui sa talle maksaksid. Ta on väga häbelik.
Öelda, et mu armas vanim laps on olnud sündimisest saadik aktiivne, on alahinnatud. Kaheksa ajal on ta juba 5k jooksnud. Ta magab harva, tal on rohkem ideid, kui sõnastikus on sõnu, ja proovib neid kõiki korraga rakendada. Ta on lahke, lõbus, tark ja lahke. Ta on ka kergesti hajutatud, äärmiselt tundlik ja sageli ei suuda ta keskenduda. Tal on ADHD ja see mõjutab kogu meie peret.
Suure hoiatuse korral
Kui ta oli noorem, pidin leidma pargid, millel oli ainult üks väljapääs, et ma näeksin teda iga nurga alt. Ma olin see vanem, kes ei saanud pargis lõõgastuda. Mul ei olnud võimalik vestlust olla, sest ma ei suutnud kellelegi silma vaadata. Mitte sellepärast, et ma oleksin kopteri vanem, vaid sellepärast, et mu poeg näeks midagi väljaspool parki ja jookseks sellele järele mõtlemata. Pidin teda hoidma ja turvalisena. Minu valvuri kukutamine polnud valik.
[Mängi seda turvaliselt]
Kavandasin harva muuseumites või festivalidel mängude kuupäevi. Kolmeaastaseks saamise ajaks oli ta registreerunud võimlemiseks, ujumiseks, eelkooliks ja laagriks, et saaksin tema vaimu ja keha kinni hoida.
Kui ta ametlikult diagnoositi, töötasime viie ajal koos pereterapeudiga rutiinide koostamisel ja graafikute koostamisel, et ta saaks ise oma ülesannetega hakkama. Need aitasid natuke, kuid see polnud ikkagi lihtne. Kui ta sai 6½, proovisime ühte ADHD raviks „leebemaid” ravimeid. See ei ole stimulant, vaid etiketiga ravim, mida kasutatakse "äärelt maha võtmiseks". Tore, mõtlesin: kas mul on midagi? Andsime talle väga väikese annuse - vaid 1 milligramm päevas. See ei muutnud elu, kuid töötas.
Ta võis hommikuti kooliks valmis saada, ilma et oleks mingit lahingut või põrmugi põrandal varisemas. Kodutööd sai ta teha pärast kooli - ise. Ta võis enamus ööd duši alla pääseda ilma argumentideta ja ööseks 9 P.M. Kõige tähtsam on see, et ta tundis ennast hästi. Kui olete noor ja teil on ADHD, kuulete palju „ei”: „ärge tehke seda”, „ärge seda puudutage”, „ärge jooksege.” proovige hoida asju positiivsena, aga kui ta kavatseb ennast põletada või midagi tabada, siis karjun: “Ei!” või “vaata välja! ”
Kui saime teada, et tema keha ei saa ravimeid ohutult töödelda (see mõjutas tema maksaensüüme), jõudsime tagasi esimese sammuni. Tal oli taas probleeme eneseregulatsiooniga ning ma pidin olema ülimalt valvas ja teadlik oma ümbrusest, rutiinist ja toitumisest. Mitte et ma ei olnud nende ravimite peal, kui ta ravimeid võttis, aga vähemalt sain temaga koos minuga mõnikord hingata.
Meie pere lõpetas koos väljasõidu. Me ei saanud nautida muuseumi ega parki, muretsemata, et meie vanim kavatseb laguneda või ära joosta. Nad ütlevad: "Oled ainult õnnelik kui oma kõige õnnetum laps" ja see on tõsi. Meie poja ADHD mõjutab kõiki. See määrab tooni paremaks või halvemaks meie kodus.
[Tasuta ressurss: vanemate juhend ADHD-ravimite kohta]
24/7 muretsema
Ma muretsen tema pärast pidevalt, rohkem kui kahe muu pärast. Tõenäoliselt pole see õige ja kindlasti pole see ka õiglane. Ma muretsen, et tal ei lähe koolis hästi, et ta teeb teismelisena õudse otsuse, mis mõjutab ülejäänud elu. Ma muretsen, et ta ei leia sõpru, kes temast aru saaksid. Ma muretsen, kui ta ei näi olevat õnnelik, ja kui ta ei tunne ennast hästi.
Ma pole täiuslik, ärritun, vihastan. Olen pettunud, kui ta ei suuda omandada seda, mis enamikul kaheksa-aastastest on juba kolm aastat maas. Tema noorem vend on organiseeritum, mängib meeskonnasporti ja järgib juhiseid T-ni. Kuid tal pole ADHD-d ja ta on valusalt häbelik. Laste võrdlemine pole õiglane, kuid me kõik teeme seda. Kas pööran piisavalt tähelepanu oma kahele muule, kas olen nende suhtes liiga range, kas nad arvavad, et hoolin nende vennast rohkem? Ema süü on külluses.
Mida me selle kõige vastu teeme? Mitte midagi. Me jätkame proovimist. Valmistame rohkem org-edetabeleid, majade edetabeleid ja kleebiste edetabeleid. Püüame jätkuvalt rohkem kallistada ja vähem karjuda. Püüame olla mõistvad ja rahulikud ning armastada igat last tema ainulaadsuse vastu, hoolimata sellest, mis see ainulaadsus on. Kuna mu vanim proovib meelde jätta, et ta hommikul kingad jalga paneb, üritan ma mitte pettuda, kui ta pole seda kaheksateistkümnendat päeva järjest mäletanud. Minu mantra on: üks jalg teise ees.
Üritan ka meeles pidada, et need kaks jalga viivad ta elus kaugele. Suur osa süüst, mida ma emana tunnen, tuleneb rohkem ühiskonnast kui millestki muust. Usun, et nende kahe jala asetamine teise ette võib muuta ADHD-ga lapsed tugevamaks, vastupidavamaks ja elus edukamaks. Nad vajavad lihtsalt momsid, kes saavad osa süüst lahti lasta, et nad saaksid oma lapsed positiivsesse kohta suunata.
[10 tükki ema süütunnet, mida ma ei suuda üsna raputada]
Uuendatud 11. mail 2018
Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.
Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.