Vaimse tervise teraapia eelised
Vaimse tervise teraapia eelised on palju. See on kahetsusväärne tõsiasi, et vaimse tervise probleemid ja häired (näited vaimuhaigustest) juhtuda ja võib elule negatiivselt mõjuda. Sellele annavad vastu meeldivamad faktid: palju vaimse tervise ravi tüübid on olemas ja vaimse tervise teraapia toimib. See võimaldab inimestel elada elu hästi ja täielikult. Nõuetekohase ravi korral saavad vaimse tervise häiretega inimesed hästi töötada suhetes, kodus ja väljas ning maailmas. (Kuidas sa tead, kas vaimse tervise ravi tõesti toimib?)
Sõna teraapia on lai mõiste. Siin viidatakse mis tahes protsessile või tehnikale, mis muudab / parandab kellegi mõtteid, tundeid või käitumist. See võib hõlmata mitmesuguseid vaimse tervise nõustamist ja vaimse tervise ravimeid. Sageli hõlmab vaimse tervise teraapia mitut lähenemisviisi, mis kõik töötavad koos, et parandada kellegi emotsionaalset tervist ja heaolu.
Vaimse tervise teraapia eelised
Mõiste teraapia võib võluma pilte sellest, mida inimesed kõneteraapiaks peavad. See on mõistlikult täpne kujundus, kuna see hõlmab sageli asjatundlikku dialoogi spetsialisti ja kliendi vahel, et sorteerida läbi vaimse tervise raskused ning luua tee taastumiseks ja heaoluks. Vaimse tervise teraapias on spetsiifilisi lähenemisviise, kuid nende eelised on sarnased:
- vähenenud probleemid igapäevase elamisega
- suurenenud rõõmu- ja rahulolu
- parandatud ja parandatud suhteid
- parem toimimine tööl, mis sageli viib finantsstabiilsuseni
- suurenenud aktiivsus, vähenenud sotsiaalne isolatsioon
- vähem arsti visiite füüsiliste sümptomite ilmnemise korral
- vaimse tervise statsionaarsete asutuste vähenenud kasutamine
- kõrgem elukvaliteet ja üldine eluga rahulolu
Ka muud vaimse tervise ravimeetodid parandavad heaolu drastiliselt.
- Vaimse tervise ravimid tasakaalustab aju keemiat, et vähendada vaimse tervise häirete sümptomid. Aju rahustamine võimaldab vaimse tervise teraapial veelgi paremini töötada; tõepoolest, kui aju ei ole tasakaalus ja mõjub mõtetele, tunnetele ja käitumisele laastavalt, võib see nii olla leppige kokku ja tehke koostööd vaimse tervise terapeudiga, et sümptomeid veelgi vähendada ja suurendada toimimine. Nii nõustamine kui ka ravimid muudavad aju positiivsel viisil ning paarituna tugevdavad nad üksteist.
- Tööteraapia, ravimeetod, mida kasutatakse vaimse või füüsilise tervisega taastunud inimestega ja mis keskendub tegevuste kaudu rehabilitatsioonile igapäevasest elust, on inimestele kasulik, aidates neil arendada ja lihvida vajalikke oskusi oma igapäevaseks tegevuseks (ametiks) ja elamiseks noh.
- Kutsealane rehabilitatsioon on teenuste komplekt, mis keskendub tööjõu jaoks vajalikele oskustele ja hoiakutele. Selle eelised hõlmavad kellegi võimet naasta tööjõu juurde (palgalisel või vabatahtlikul ametikohal) pärast seda, kui vaimse tervise (või muud) raskused on neid eemale hoidnud.
Vaimse tervise teraapia eelised ja lootus
Mõnikord, kui keegi vaevab vaimse tervise probleemidega, tunneb ta end hämmingus ja lootusetuna. Vaimse tervise probleemid mõjutab negatiivselt seda, kuidas keegi mõtleb temast ja maailmast, seda, kuidas keegi end tunneb, ja seda, kuidas keegi käitub nende mõtete ja tunnete kohaselt. Kuna vaimse tervise probleemid võivad olla kõikehõlmavad, võib end neist võimatu vabaneda ja naasta elule, mida keegi soovib.
Võib-olla on see kõigi suurim vaimse tervise teraapia eelis: lootustunne. Jah, arstid, terapeudid, nõustajad jms võivad vaimse tervise probleemide all kannatavate inimeste abistamiseks rakendada palju erinevaid teraapiatüüpe. Kuid enne vaimse tervise mõju avaldumist ja enne mitmesuguseid ravimeetodeid hakatakse haarama, töötamine koostöös vaimse tervise spetsialistiga annab võimsa tunde loodan. Dr Lloyd Sederer (2013) jäädvustas selle kirjutades hästi,
"Kui on lootust, on põhjust osaleda ravis, õppida haigustega toime tulema ja tagasilöökidega silmitsi seistes elule järele jõuda. Taastumas olevad inimesed võtavad enda eest suurema vastutuse ja nõuavad väärikust ja võimalusi. "(Lk. 481)
Vaimse tervise ravi eelised on kõigile kättesaadava kvaliteetse elu jaoks üsna tähendusrikkad.
