K: Kas mu teismeline on tõepoolest “laisk?” Või toimub siin midagi neuroloogilist?
Q: “Kas väljaspool ADHD diagnoosi on levinud mõned vähese arenguga prefrontaalse ajukoore probleemid (näiteks hilinenud küpsus)? Samuti oskate soovitada, kuidas tajutava laiskusega paremini reageerida ja sellega toime tulla ADHDga teismeliste pingutuse puudumine?” –WAFreshmanQ
Tere, WAFreshmanQ:
Kui teie pojal on ADHD, siis on ka tema täidesaatva funktsioneerimise väljakutsed. Ja teie mainitud "küpsuse" puudumist kontrollivad tema täidesaatva funktsioneerimise nõrkused. Las ma selgitan.
Kas olete kuulnud terminist “täidesaatev vanus?” See viitab inimese vanusele selle põhjal, kuidas tema aju töötab. Juhid, kellel on väljakutseid täidesaatva funktsiooni täitmisele, on keskmiselt umbes 30 protsenti eakaaslastest tagapool. Kuigi teie poeg on kronoloogiliselt, akadeemiliselt ja sportlikult 15-aastane, kui ta on organisatsiooni väljakutse, ajajuhtimise ja / või sotsiaalsete oskuste osas käitub ta seda tüüpi ülesannetes nagu 10 ½-aastane. Teie ootused ja tugisüsteemid peavad vastavalt muutuma.
[Enesetest: kas teie lapsel võib olla tegevjuhtkonna puudulikkus?]
Kui asi puudutab täidesaatvate funktsioonide mõistmist ja seda, kuidas need mõjutavad tajutavaid jõupingutusi, on seal palju teavet. Olen tohutu fänn Dr Thomas Brown ja tema mudel täidesaatvate funktsioonide täitmiseks. Ta jaotab need 6 klastriks, millest üks on pingutus. Ta ütleb, et EF-i väljakutsetega inimestel on keeruline olla tähelepanelikkuse reguleerimiseks, pingutuste jätkamiseks või tugeva töötlemiskiiruse saavutamiseks. Paljud ADHD-ga inimesed väidavad, et nad suudavad täita lühiajalisi ülesandeid või projekte, kuid neil on palju muud keeruline aeg säilitada pingutusi pikema aja jooksul. Nii et see, mida võite tajuda laiskusena või pingutuse puudumisena, võib olla väga reaalne ja väljakutseid pakkuv juhtkonna funktsioonihäire.
Paljudel minu juhendamisklientidel on keeruline pingutada. Ma näen seda selgelt, kui neile visatakse liiga palju teavet. Ja siis ma kohe tean, et on aeg muuta seda, kuidas ma teavet esitan. Kuidas seda teha? Esiteks räägin helihammustustega. Kui annan juhiseid, siis kasutan ainult vajalikke sõnu. Kõrvaldan kogu oma sõnavabadusest kogu ebavajaliku teabe. Teiseks "tutvustan" neile, et ütlen midagi olulist ja palun neil suurendada "nende pingutuste taset". See annab neile aega oma toolil itsitada, sirgelt istuda või lihtsalt valmis saada teavet, mida ma parasjagu teen andma. See strateegia võimaldab neil saada oma aju "kõrgele valvsusele". Ja kui ma olen lõpetanud, annan neile siis loa see tagasi viia.
Hull, nagu see võib tunduda, töötab see iga kord.
Kui soovite teada saada täitevvõimu toimimisest, kutsun teid üles tutvuma minu ühe tunni “Hiline, kadunud ja mahajäänud”Video, täis teavet täitevvõimu toimimise kohta.
[Tasuta allalaadimine: millised on teie teismeliste nõrgeimad juhtivfunktsioonid?]
Organisatsiooni guru Leslie Josel, Tellimus kaosest väljas, vastab küsimustele kasutajalt LISANDUS lugejatele kõike, alates paberihäiretest kuni katastroofipiirkondade magamistubadeni ja ülesandeloendite koostamisest kuni iga kord õigeks ajaks saabumiseni.
Esitage oma küsimused kallile organisatoorsele treenerile siin!
Uuendatud 10. mail 2019
Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.
Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.
