Pühadebluus: professionaalsed näpunäited oma vaimse tervise kaitsmiseks
Pole saadaval 12. detsembril? Ärge muretsege. Registreeruge kohe ja WebMD saadab teile sobival ajal vaatamiseks korduslingi.
Pühadehooaega kujutatakse tavaliselt kui rõõmustavat aastaaega. Kuid paljud kogevad pühi erinevalt. "Pühadebluus võib hõlmata kõrgendatud depressiooni, ärevust ja muid vaimse tervise sümptomeid.
Sellel informatiivsel veebiseminaril räägib John Whyte, MD pühadebluus, ja mida teha, kui teil või kellelgi, keda te armastate, on nendega probleeme. Dr Whyte jagab teavet selle kohta, mis see seisund on (ja mis see ei ole), sealhulgas selle kohta sümptomid ja vallandajad, kes on ohus, ravi, ennetamine, näpunäited toimetulekuks ja millal otsida professionaalset abi.
Sellel WebMD veebiseminaril saate teada:
- Mis on pühade bluus, kui kaua sümptomid võivad kesta ja kas need võivad põhjustada tõsiseid pikaajalisi tagajärgi vaimne tervis probleeme
- Kui palju inimesi see mõjutab ja keda ähvardab pühadebluusi kogemine
- Millised tegurid võivad pühadebluusi vallandada
- Kuidas teada saada, kas teil on pühadebluus või midagi tõsisemat kliiniline ärevus või kliiniline depressioon
- Millal ja kuidas saada professionaalset abi
- Näpunäiteid pühadebluusi vältimiseks ja oma vaimse tervise kaitsmiseks sel pühadehooajal
Kas teil on eksperdile küsimus? Lõpus on saatejuhil aega veebiseminari otseülekande ajal küsimustele vastata.
Tellitavate ja tulevaste WebMD veebiseminaride täieliku loendi vaatamiseks klõpsake siin.
Tutvuge asjatundliku esinejaga
WebMD Peaarst John Whyte, M.D., M.P.H., on avalikkusega terviseprobleemide teemal suhelnud peaaegu kaks aastakümmet. Ta juhib jõupingutusi, et arendada ja laiendada strateegilisi partnerlusi, mis loovad olulisi muutusi oluliste ja õigeaegsete rahvatervise küsimuste ümber. Enne WebMD-d oli ta ametialaste asjade ja sidusrühmade kaasamise direktor USA Toidu- ja Ravimiameti (FDA) ravimite hindamise ja uurimise keskus.
Lisateave pühade ja vaimse tervise kohta
- Lae alla: Skriptid, mida kasutada emotsionaalselt ebaregulaarselt
- Ressursikeskus: Vaimne tervis valjusti
- Lugege: „Pühade stress ja ärevus mõjutavad minu lapsi. Kuidas me saame saavutada tervisliku tasakaalu?
- Lugege: Kas teie ADHD aitab pühade ajal või teeb haiget?
Jälgi ADDitude's täielik ADHD Experts Podcast teie taskuhäälingusaadete rakenduses:
Apple'i taskuhäälingusaated | Google Podcastid | Spotify | Google Play | Amazon muusika | RadioPublic | Tasku valandid | iHeartRADIO | Julgus
Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud ADDitude'i usaldanud. ekspertide juhendamine ja tugi ADHD ja sellega seotud vaimse tervisega paremaks elamiseks. tingimused. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise allikas. ja juhendamine teel heaolu poole.
Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude'i e-raamat, lisaks säästate kaanehinnast 42%.
