Hasartmängusõltuvusest taastumine: minu võidukäik

Olles silmitsi hasartmängusõltuvusega, imbub vaikiv vastane vargsi eludesse ja hävitab inimese rahalisi, vaimseid ja emotsionaalne heaolu, olen uhke, et seisan paranemise poolel, sest nii paljud teised ei tule sellest välja. Oma paranemise ja lootuse lugu jagades mõistan, kui õnnelik mul siin olla on, ja loodan aidata teistel taastumise sellel poolel seista.

Hasartmängupõnevusest üle saamine

Minu sõltuvus hoidis mu elu kõvasti kinni ja süütu uurimistöö ja kerge raha võlu sai alguse koletiseks, mida ma enam kontrollida ei suutnud. Nii et oma lõputu võitluse varjamiseks sattusin ma sassis pettusevõrku, millest sai kiiresti mu uus reaalsus. Taga peitmine enesepõlgus, meeleheide ja palju muud negatiivsed mõtted mis jättis mulle jäljed, kontroll mu elu üle hakkas kiiresti käest libisema ja see hävitav tee, mille olin valinud, ei jätnud mind enam kuhugi tagasi.

Nii suure häbi ja süütundega otsustasin proovida oma elu üksinda tagasi saada, kuid mõistsin kiiresti, et hasartmängusõltuvusest taastumine oli teekond, mis vajas palju rohkem tuge. Niisiis pöördusin oma võõraste pereliikmete ja sõprade poole ning palusin abi. Nende toetus andis mulle päästerõnga, mis ajendas mind

Hasartmängusõltuvusest taastumise kõik pooled

Rohkem kui lihtsalt hasartmängusõltuvuse probleemi mõistmine ja sellega otse silmitsi seismine, on taastumine mitmetahuline teekond mis viis mind läbi nii paljude etappide alates isiklikust refleksioonist, enesevaatlusest, usalduse taastamisest ja silmitsi seismisest tagajärjed. See vaevarikas protsess aitas taastada mu elu aluse ja suhted ümbritsevaga.

Minu taastumise teekond aitas mul ka mõista, kui oluline on leida enda jaoks tervislikke turustusvõimalusi emotsioonid ja enesehooldus. Tänaseks olen oma identiteedi uuesti määratlenud väljaspool hasartmängusõltuvuse piire ja taastanud enesekindluse uue eesmärgitundega.

Hasartmängusõltuvusest taastumise säilitamine

Taastumine ei ole sihtkoht, vaid pidev kohustus astuda päev korraga vastu mis tahes uutele väljakutsetele. Ahvatlused varitsevad alati ja vallandajad võivad uuesti ilmneda, aga minu pühendumine kainusele aitab mul püsida sirgel ja kitsal. Minu edusammude tunnustamine ja saavutuste tähistamine on muutunud minu paranemiseks hädavajalikuks. Mõtiskledes oma triumfi üle hasartmängusõltuvusest, tunnen ma tänulikkust toetuse eest, mis mind ümbritses, ja jõu eest, mille leidsin endas vabanemiseks.

Kevin Anyangole meeldib öelda: "Olen ikkagi mina, olenemata mu vaimsest tervisest." Otsige Kevin üles Twitter.