Hommikused rutiinsed nõuanded ADHD-peredele: ekspertide ajakava

May 16, 2023 10:22 | Varia
click fraud protection

Video taasesitus + juurdepääs slaidile

Video taasesituse vaatamiseks ja slaidiesitluse allalaadimiseks sisestage allpool oma e-posti aadress ning hankige meili teel ADDitude'i strateegiaid.

Saate igal ajal loobuda. Kasutustingimused ja Privaatsuspoliitika.

Episoodi kirjeldus

Sinu hommikune rutiin on katki – ja kurnav. Teie laps jääb liiga hilja üleval ja magab pool hommikut eemal või venib väikseimagi tööülesannete täitmisel. Isegi ilma varajase koolikellata on lapse kaugõppega tegelemine väga äge. Valgurikas hommikusöök värsketest munadest ja puuviljadest? ha! Tunned end saavutatuna, kui keegi ei karju.

Kuulake ja õppige Sharon Saline, Psy. D., umbes:

  • Kuidas oma last mõistlikul ajal voodist üles tõsta
  • Kuidas panna laps ilma näägutamata hommikust kontrollnimekirja järgima
  • Kuidas saavutada ADHD sümptomite kontroll päeva esimese asjana
  • Kuidas alustada õppimist ilma lahinguteta
  • Kuidas integreerida harjutus ja/või tähelepanelikkust oma hommikusse

Vaadake video kordust

Video korduse vaatamiseks (saadaval on subtiitrid) ja slaidiesitluse allalaadimiseks sisestage oma e-posti aadress ülal olevasse kasti „Video taasesitus + juurdepääs slaididele”.

instagram viewer

Laadige alla või voogesitage podcasti heli

Selle episoodi otse brauseris kuulamiseks klõpsake alloleval esitusnupul, klõpsake nuppu  sümbol allalaadimiseks, et hiljem kuulata või avada taskuhäälingusaadete rakenduses: Apple'i taskuhäälingusaated; Google Podcastid; Õmbleja; Spotify; iHeartRADIO.

Lisateavet pererutiini kohta Dr. Saline'ilt:

  • „Kas sa käid kriisikoolis? Päevaplaani nõuanded ADHD-peredele”
  • "Hommikused ideed isegi kõige aeglasemale ja kõige hajameelsemale lapsele"

Tutvuge asjatundliku esinejaga

Sharon Saline, Psy. D., litsentseeritud kliiniline psühholoog, kellel on rohkem kui 30 aastat kogemust, on ADHD tippekspert, ärevus, õpierinevused ja vaimse tervise probleemid ning nende mõju koolile ja perele dünaamika. Tema ainulaadne vaatenurk, õde-vend lapsest, kes maadles ravimata ADHD-ga, koos aastakümnete pikkuse akadeemilise ja kliinilise saavutusega. kogemusi, aitab teda perede juhendamisel, kui nad navigeerivad segadust tekitavast diagnooside ja konfliktide rägast kuni eduka sekkumiseni ja ühendused. Dr Saline suunab need teadmised oma uude raamatusse, Mida teie ADHD-laps soovib, et te teaksite: tehke koostööd, et aidata lastel koolis ja elus edu saavutada. Tema raamat on hindamatu ressurss, mis on pälvinud kaks kõrgelt tunnustatud auhinda: American Book Festi parima raamatu auhinna võitja ja Moms’ Choice Awardsi kuldmedali. Lisateavet leiate aadressilt www.drsharonsaline.com, www.facebook.com/DrSharonSaline, twitter.com/DrSharonSaline | Vaata eksperdi täielikku biograafiat »

#Teenitud komisjonitasud
Amazoni sidusettevõttena teenib ADDitude komisjonitasu kvalifitseeruvate ostude eest, mille ADDitude'i lugejad on meie jagatud sidusettevõtete linkidel sooritanud.


Kuulaja iseloomustused

  • "Sharon on mu lemmikkõneleja. Ma õpin alati midagi uut!”
  • „Ettepanekud ja vastused küsimustele olid väga asjalikud ja kasulikud. Aitäh!"
  • "Suurepärane veebiseminar. Üks kasulikumaid, mida olen kuulnud."
  • „See oli täiesti suurepärane, õigeaegne ja asjakohane nõuanne. Aitäh!"

Jälgi ADDitude's täielik ADHD Experts Podcast teie taskuhäälingusaadete rakenduses:
Apple'i taskuhäälingusaated | Google Podcastid | Spotify | Google Play | Tasku valandid | iHeartRADIO | Õmbleja

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest

Video taasesitus + juurdepääs slaidile

Video taasesituse vaatamiseks ja slaidiesitluse allalaadimiseks sisestage allpool oma e-posti aadress ning hankige meili teel ADDitude'i strateegiaid.

Saate igal ajal loobuda. Kasutustingimused ja Privaatsuspoliitika.

Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud ADDitude'i usaldanud. ekspertide juhendamine ja tugi ADHD ja sellega seotud vaimse tervisega paremaks elamiseks. tingimused. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise allikas. ja juhendamine teel heaolu poole.

Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude'i e-raamat, lisaks säästate kaanehinnast 42%.