Terminali ainulaadsus: tavaline takistus söömishäiretest taastumisel
Terminali ainulaadsus on mõiste, millest ma esimest korda sain teada elamuravi käigus. Sel ajal ei tundnud mu rahutu, ärritunud teismelise aju selle termini vastu mingit huvi. Kuid aastate jooksul olen aru saanud, et lõplik unikaalsus on söömishäiretest taastumise tavaline takistus. Tegelikult pole see ainulaadne ega haruldane nähtus – raudselt küll. Mida tähendab terminali ainulaadsus ja kuidas see võib taastumist mõjutada? Pakime seda edasi.
Terminali ainulaadsus ja söömishäirete taastumine
Lõplik ainulaadsus on sügav – ehkki ekslik – usk, et kõik asjaolud, mida keegi võib kogeda, on täiesti erinevad kõigile teistele tuttavatest.1 Söömishäirete või muude vaimse tervise probleemide kontekstis on terminaalse unikaalsusega inimene sageli oletada, et keegi ei saa olla seotud oma konkreetse kannatuste kaubamärgiga, sest keegi pole sellega silmitsi seisnud enne. See on kahjulik oletus paaril põhjusel.
Ühest küljest võib lõplik unikaalsus tekitada mulje, et inimene on erakordne või isegi teistest parem. Teisest küljest võib see põhjustada ka häbi, eraldatuse ja piina, kui inimene muutub veendunud, et paranemine on kättesaamatu või on kättesaamatu, sest keegi teine ei tea, kuidas aidata neid. Lõppkokkuvõttes tugevdab see nende nägemust, et nad on erilised, kuid parandamatult katki. Seetõttu on terminaalne ainulaadsus söömishäirete taastumise tavaline takistus. Ma võin kinnitada, kuna olen seda kogenud.
Minu enda kogemus terminali unikaalsusega tegelemisel
Nii kaua kui ma mäletan, on mul olnud individuaalsuse fikseerimine. Ma arvan, et see tuleneb kaksikuks olemisest. Tundsin pahameelt alati, kui keegi nimetas mind ja mu õde "kaksikuteks", mis on nimetu pakettleping. Olenemata nende kavatsusest oli alltekst, mida ma tajusin, selge: need kaks on üksteisest eristamatud, põhimõtteliselt üks ja sama.
Selle tulemusena veetsin suure osa oma lapsepõlvest meeletult individuaalse erandlikkuse poole püüdledes. Hakkasin tegelema eklektiliste hobidega (vibulaskmine, vehklemine, viiul või keraamika, keegi?). Ma kandsin riideid, mida nimetasin "boheemlasteks" ja mu eakaaslased nimetasid "ebalahe". Valasin sõnaraamatu üle, otsides ebaselgeid sõnu või fraase, mida vestluses juhuslikult kasutada. Tundsin uhkust selle üle, et mind nähti erinevana, kuid kõige selle keskmes tahtsin lihtsalt identiteeditunnet – midagi, mis oli minu oma.
Tundus, et lõpuks saavutasin selle oma söömishäirega. Nüüd see oli ala, milles ma silma paistsin. See oli distsipliini ja kontrolli tase, mida sain kasutada ja millele keegi teine minu ümber ei teadnud ligi pääseda. Muidugi polnud mul õrna aimugi, et söömishäiretega käitumine on murettekitavalt levinud. Ma ei teadnud, et peaaegu 30 miljonit ameeriklast on mingil eluperioodil selle haigusega kokku puutunud.2 Tundsin lihtsalt rahulolu, et leidsin oma pileti individuaalsusele.
Võitle terminali unikaalsusega söömishäiretest taastumisel
Kui ma hakkasin aru saama, et teised inimesed võiks tunnen kaasa valule, mida tundsin sees, siis hakkasin taastuma. Kaitsemüürid, mille olin ehitanud enda kaitsmiseks ja isoleerimiseks tagasilükkamise eest, ei tundunud enam vajalikud, nii et lasin neil laguneda. Sain aru, et oma elukestva lõpliku unikaalsuse poole püüdledes olin ma suletuks muutunud tõelisele, tähendusrikkale ühendusele. Olin kogu üksindusest väsinud – olin valmis kuuluma.
Olen sellest ajast alates õppinud, et isegi kui asjaolude üksikasjad on ainulaadsed, on kannatus ise universaalne kogemus – ja nii on ka tervenemine. Nii et kui ma kutsun kellegi teise nendesse õrnadesse ja haavatavatesse kohtadesse enda sees, saame koos oma haavu ravida. Saame üksteist toetada, julgustada ja jagada. Terminali ainulaadsus on tavaline takistus söömishäiretest taastumisel, kuid inimlik side muudab paranemisprotsessi palju paremini saavutatavaks.
Allikad
- Hull, M. (2022, 31. mai). Terminali ainulaadsus ja taastamine. Taastamisküla. https://www.therecoveryvillage.com/drug-addiction/terminal-uniqueness/
- Raport: Söömishäirete majanduslikud kulud. (2021, 27. september). TRIIBUD. https://www.hsph.harvard.edu/striped/report-economic-costs-of-eating-disorders/
