Minu söömishäire konkurentsivõimeline olemus

Kellegagi, kes hakkas flirtima anoreksiline käitumine varases noorukieas, Olen aastate jooksul nii sisse kui ka välja lülitanud paljusid mürgiseid, kompulsiivseid jooni. Kuid kuigi ma arvan, et olen praegu stabiilse ja järjepideva taastumise mõtteviisiga, tõmbab söömishäire võistluslik iseloom mind mõnikord siiski oma orbiidile tagasi. Tegelikult märkasin ma seda konkurentsiseeriat taas kinnitamas alles eile õhtul.

Metro-Phoenixis on tavapäraselt palav temperatuur hakanud jahenema, nii et läksin koos abikaasaga jooksma, et õhtutuult leotada. Kuid ma ei olnud piisavalt vedelikku, et meie tempot säilitada, ja ta edestas mind kergesti. Teades oma meest, ei olnud see tema jaoks võidujooks – see oli võimalus koos kvaliteetselt aega veeta –, kuid niipea, kui ta minust möödus, võttis minu söömishäire võistluslik iseloom kontrolli alla.

Millised tegurid mõjutavad minu söömishäire konkurentsi

Kui ma peaksin arvama, kust mu söömishäire võistluslik olemus pärineb, siis ma ütleksin, et see on põhisõnumi peegeldus, mille ma oma elu kujunemisperioodil arvesse võtsin. Teismelisena, kes tundis

eakaaslaste poolt tõrjutud ja minu enda nahas ebamugav, uskusin, et olles kõige kõhnem inimene toas teeks mind kõigist teistest paremaks. Teisest küljest eeldasin ka, et kellegi kõhnemaga kohtumine teeb minust läbikukkumise. Olin veendunud, et minu väärtus sõltub sellest, kui edukas ma suudan hoida anorektilised käitumised. See usk õhutas mu söömishäire võistluslikku olemust, kuni see oli kõik, millest ma hoolisin.

Minu tervenemisprotsessi praegusel hetkel ei ole sisemine sõnum tingimata "Ma pean olema kõige õhem", kuid see avaldub muul viisil. Näiteks eile õhtul tundus see nii: "Ma pean olema kiireim ja tugevaim. Pean tõestama, et olen võimsam ja sportlikum kui mu abikaasa." Ehkki tundsin end iiveldatuna ja vedelikupuuduse tõttu kurnatuna, sundisin end jooksmist jätkama. Nõudsin võita võistlust, mis polnud isegi mõeldud selleks. Kuid nii toimib minu söömishäire võistluslik olemus – see sunnib mind ebatervislikuks (sageli ennasthävitav) pikkusi, sest vähem tegemine oleks ebaõnnestumine. Muidugi pole see tõsi, kuid söömishäire hääl võib olla üsna veenev.

Kuidas ma üritan oma söömishäire konkurentsivõimelist olemust ümber suunata

Kas teil on konkureeriv iseloom, mis võib teie söömishäiretega seotud käitumist esile kutsuda, kui te ei ole ettevaatlik? Kuidas see teie jaoks avaldub ja milliseid toimetulekumehhanisme te selle tendentsiga võitlemiseks kasutate? Palun jagage allpool olevas kommentaaride jaotises.