ADHD taskuhääling: rahahalduse ja isikliku rahanduse eksperdiabi
Kuulake raamatut "Nutika raha strateegiad ADHD täiskasvanutele" koos Ph.D. Stephanie Sarkisega.
Brauseris kuulamiseks klõpsake alloleval esitusnupul. Mobiilikasutajad saavad selle jao avada järgmises keeles: Apple'i Pdcastid; Google Podcastid; Õmbleja; Spotify; iHeartRADIO
Klõpsake siin et pääseda juurde veebiseminari algsaatele ja sellega kaasnevatele slaididele.
Lisama ADDitude's ADHD Experts Podcast teie taskuhäälingusaadete rakendusse: Apple'i taskuhäälingusaated | Google Podcastid | Spotify | Google Play | Tasku valandid | iHeartRADIO| Õmbleja
Enamik ADHD-ga inimesi võitleb isiklike rahaliste vahenditega seoses impulsiivsete ostude ja organiseerituse (ja eelarve piires) püsimisega. Stephanie Sarkis, Ph.D., selgitab, kuidas ADHD-ga täiskasvanud saavad neist loomuomastest väljakutsetest üle saada ja oma rahaasjade üle kontrolli tagasi võtta.
Selles episoodis:
- Siit saate teada, kuidas ADHD aju täidesaatva funktsiooniga seotud väljakutsed põhjustavad rahaprobleeme
- Näpunäiteid impulsiivsete ostude vältimiseks
- Parimad rakendused ja tarkvara oma raha haldamiseks
Soovitatavad ressursid:
- Tasuta allalaadimine: 73 ADHD-sõbralikku viisi organiseerimiseks
- Viktoriin: kas teil on juhtimisfunktsiooni puudujääk?
- Artikkel: Kuidas hallata oma raha ADHD-ga
- "Lõpuks säästan raha, tänu…"
- e-raamat: kuidas täiskasvanute ADHD-ga asjad tehtud
Kuulajate iseloomustused:
- "See oli väga kasulik veebiseminar! Mul olid pisarad silmis, kui kuulasin esinejaid ja küsimusi, mida nad lugesid, sest ma ei teadnud, et nii paljudel inimestel on samad mõtted nagu minul.
- "Stephanie oli optimistlik ja meeliülendav."
- "Suurepärased rakendusesoovitused, veebisaidid ja raamatud!"
Märkus helikvaliteedi kohta: see taskuhääling on veebiseminari seeria salvestus ja heli on jäädvustatud telefonivestlustest, mitte stuudios. Veebiseminaride otseülekandes osalemiseks registreeruge aadressil: www.additude.com/webinars/
Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas teel heaolu poole.
Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude'i e-raamat, lisaks säästate kaanehinnast 42%.
