Matemaatikastrateegiad ja kirjutamisnõuanded ADHD, düskalkuulia, düsgraafiaga lastele
"Ainult maha istumine, et keskenduda matemaatika kodutöödele, on lahing."
"Mulle tundub, et ma näägutan oma last alati nende kirjutamisülesannete pärast!"
Nagu enamik vanemaid teab liigagi hästi, on matemaatika ja kirjutamine keerulised teemad, mille ADHD sümptomid, nagu keskendumisraskused ja vaimne pingutus, muudavad lõputult keerulisemaks. Matemaatika ja kirjutamine nõuavad ka ulatuslikku töömälu või võimet ülesande täitmiseks vaimselt žongleerida mitme teabega. Ja nagu me teame, on töömälu puudujääk ADHD puhul tavaline.
Need ainulaadsed õppimistõkked nõuavad samaväärselt uudseid strateegiaid ja tehnikaid, et teie lapsel tõhusalt parandada matemaatika ja kirjutamine sooritusvõimet, suurendada nende enesekindlust kooli vastu ja vähendada kodus pettumust igal pool. Siin on mõned minu lemmikud.
Matemaatilised strateegiad ADHD-ga õpilastele
1. Täida õppimislüngad
Matemaatika on kumulatiivne. ADHD-ga laps võib olla "Šveitsi juustuõpilane", kui tema õppimises on auke. Kui alused on puudulikud, võivad nad arenenud mõisteid õppida püüdes eksida ja pettuda. Vältimine ja
matemaatika ärevus tavaliselt järgivad.- Rääkige õpetajaga et mõista, kus teie lapsel kõige rohkem raskusi on. Tugevdage neid oskusi kodus. (Sõltuvalt teie lapse vajadustest ja hinnetest palgake a juhendaja võib olla parim.)
- Vana hea tava. Matemaatika töövihikud, mis rõhutavad kordamist, on suurepärased oskuste tugevdamiseks ja enesekindluse suurendamiseks suvel. Paar minutit päevas on piisav. Vältige töövihikuid, mis näevad ette oskusi, mida teie laps pole näinud.
-
Matemaatika veebisaidid ja rakendused aitab samuti arendada oskusi kasutaja tempos. Mõned lemmikud:
- Starfall.com (eel K kuni 3. klassini)
- Arcademics.com (matemaatikamängud noorematele õpilastele)
- IXL.com (parim kesk- ja keskkooliõpilastele)
[Hankige see tasuta allalaadimine: tõestatud kodutöö abi ADHD-ga lastele]
2. Vaadake uuesti üle põhilised kodutööd ja õppimisharjumused
Tugev kodutöö ja õppimisharjumused aidata täita õpilünki või vältida nende teket. Kui matemaatika on teie lapse jaoks raske, õpetage kõigepealt tegema järgmist.
- Vaadake klassi märkmeid. Laske oma lapsel vaadata üle näiteid sarnastest matemaatikaülesannetest, mille ta on juba lahendanud, kui ta jääb kodutööga jänni. Liiga sageli tegutsevad ADHD-ga õpilased "ma kas tean seda või ei tea" mentaliteedi all ja nad loobuvad, kui näevad midagi uut. Varasemate tööde läbivaatamine sisendab kasvu mõtteviisi ja õpetab teie lapsele iseseisvat toimetulekut.
- Võrrelge märkmeid klassikaaslastega. Pidage nõu sõpradega, et täita lünki ja tugevdada õppimist, eriti kui teie lapse märkmed on ebausaldusväärsed. (Leidsin, et Cornelli märkmete süsteem töötab hästi ADHD-ga õpilaste jaoks.)
- Looge ja tehke praktikateste eelseisvateks eksamiteks õppima. Õppejuhendile või tunnimärkmetele pilguheitmist ei loeta õppimiseks.
- Joonistage tekstülesanded. Visuaalid aitavad teie lapsel küsimust mõista ja vastuse välja töötada.
- Kasutage millimeetripaberit numbrite ja joonte korrashoidmiseks, mis aitab hooletusvigu kõrvaldada.
3. Harjutage matemaatikat väljaspool klassiruumi
Hoidke oma lapse matemaatikaoskused teravad, osutades kõigile igapäevastele olukordadele, kus matemaatika tuleb kasuks. Mõned ideed: paluge oma lapsel…
- …mõõtke välja või tükeldage toidukordade koostisosi.
- … arvutage hinnad loetletud allahindluste põhjal.
- …kirjutage toidukaupade nimekiri ja hinnake kogusummat.
- …mõelge välja jootraha pärast õhtusööki restoranis.
Minge iga olukorraga kaugemale. Küsige asju nagu:
- Kas kolm neljandikku tassi jahu on nullile või ühele lähemal?
- Kui suur oleks 25% arvest?
[Lugege: 10 lõbusat viisi matemaatikaoskuste teravaks hoidmiseks]
Kirjutamisnäpunäiteid ADHD-ga õpilastele
Kirjutamine on mitmeastmeline ja mitmetahuline protsess, mis nõuab õpilastelt grammatika ja kirjavahemärkide üle mõtlemist; õigekiri; selgus; struktuur; ja sõnavara – rääkimata viipa mõistmisest ja sellele täielikult reageerimisest. Sellepärast võib kirjutamine olla paljude ADHD-ga õpilaste jaoks nii ülekaalukas.
1. Korraldage mõtted, et vähendada ülekoormust
- Graafilised korraldajad (nagu Venni diagrammid ja vooskeemid) on visuaalsed raamistikud, mis näitavad asjade vahelisi seoseid. Need tööriistad sobivad suurepäraselt ideede välistamiseks, piirjoonte loomiseks ja andmiseks töömälu lihased paus.
- Käitu kirjatundjana. Kirjutage (või tippige), kui teie laps räägib. Seda tehnikat kasutatakse kõige paremini alg- või keskkoolis. See tehnika aitab õpilastel ülesandega alustamisel üle saada ja seda saab täiendada, esitades mõtteid julgustavaid suunavaid küsimusi.
- Kõne tekstiks muutmise tööriistad on järjest levinumad (mõelge Google Docsi häälsisestusfunktsioonile) ja sobivad hästi õpilastele, kellel on ideid täis, kuid kellel on raske neid kirja panna. Transkriptsiooniteenused, nagu Rev, saavad puhastada toorteksti, muutes teie lapsel oma tööde muutmise lihtsamaks.
2. Otsige kirjutamise (ja lugemise!) võimalusi
- Alustage dialoogipäevikut. Algatage oma lapsega vestlus (millest tahes) märkmiku kaudu, kuhu mõlemad iga päev vastuseid kirjutate. Ärge parandage grammatikat, õigekirja ega kirjavahemärke. Hoidke tegevus kerge ja lõbus, et julgustada kirjutama.
- Planeeri KALLIS aeg. "Drop Kõik ja loe" umbes 15 minutit paar korda nädalas. Muutke see peretegevuseks, et suurendada sisseostu.
- Audioraamatud on sama rikastavad kui raamatud.
- Lülitage telesaadete subtiitrid sisse et hiilida rohkem lugemisaega.
3. Ärge unustage käsitsi kirjutamist ja tippimist
- Pliiatsi käepidemed õpetada õpilastele, kuidas kirjutusvahendeid õigesti käes hoida, et vähendada väsimust ja suurendada funktsionaalsust.
- Õige klaviatuur võib suurendada keskendumist ja tootlikkust. Üles tõstetud klahvid sobivad suurepäraselt kombatava tagasiside andmiseks, kuid lamedamad ja vaiksemad klahvid võivad segajaid vähendada.
Kuidas koolis paremini hakkama saada: täiendavad ADHD näpunäited
1. Töötage välja kodutöö valem, mis väldib läbipõlemist.
- Laske oma lapsel enne tööle asumist puhkeaega.
- Mõned õpilased keskenduvad paremini natuke taustamüra ja sagimine. Mürasummutavad kõrvaklapid võivad kiires piirkonnas häirida.
- Nägib on üha populaarsemad valikud, mis aitavad keskenduda.
2. Petta aju.
Sageli on kodutööde või õppimise alustamise juures kõige raskem ületada neid ümbritsevaid negatiivseid emotsioone. Lühikesed pingutusspurdid, millele järgnevad pausid, on suurepärased aju enesesäilitusrežiimist pääsemiseks.
- Julgustage oma last kasutama taimereid, isegi kui ainult 5 või 10 minutit korraga.
- Kui loendurid muudavad teie lapse ärevaks, keskenduge ühe ülesande (nt essee kahe lause) täitmisele korraga.
Oskus rääkida ja abi küsida on oluline eluoskus. The meilimalli sellel lehel juhendab kõhklevaid, häbelikke lapsi viisakalt, kuid kindlalt küsima õpetajatelt, mida nad vajavad.
- Vältige kohtuotsuse langetamist. Kui reageerite mittetäielike ülesannete või halbade õppimisharjumuste suhtes, siis teie laps sulgub. Selle asemel alustage dialoogi: "Ma märkan, et teil on viis hilinenud ülesannet. Räägi mulle sellest."
- Vältige võimuvõitlust. Andke oma lapsele ruumi ja valikuvõimalusi, kui pinged lähevad üle. Öelge: "Ma tean, et matemaatika ja kirjutamine on masendavad. Tule otsi mind üles, kui oled abiks valmis.”
- Otsige abi väljastpoolt. Sa ei pea olema oma lapse õpetaja. Keegi teine – vanem õpilane, professionaalne juhendaja vms. – oskab need ohjad enda kätte haarata. Väline abi pakub üks-ühele tähelepanu ja järjepidevust ning vähendab perestressi ja konflikte.
Selle artikli sisu tuletati osaliselt ADDitude ADHD Experts veebiseminarist pealkirjaga "Ma ei saa keskenduda!" Kui ADHD mõjutab teie lapse matemaatika- ja kirjutamistulemusi” [Video kordus ja taskuhääling #397] koos Ann Doliniga, M.Ed., mis oli otse-eetris 20. aprillil 2022.
Matemaatikastrateegiad ja kirjutamisnõuanded ADHD-õpilastele: järgmised sammud
- Tasuta allalaadimine: 20 õppestrateegiat, mis on mõeldud ADHD-ga õpilastele
- Loe: Kuidas eemaldada ADHD-ga õpilaste kirjutamise takistused
- Loe: 18 näpunäidet oma lapse matemaatikaoskuste teritamiseks
TOETUSE LISAND
Täname, et lugesite ADDitude'i. Et toetada meie missiooni pakkuda ADHD haridust ja tuge, palun kaaluge tellimist. Teie lugejaskond ja tugi aitavad muuta meie sisu ja teavitamise võimalikuks. Aitäh.
Alates 1998. aastast on miljonid lapsevanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas teel heaolu poole.
