Sirge vestlus enesetappude ja ADHD teemal

Uurimisuuringu tulemused, ilmus hiljuti, näitavad seda ADHD-ga noorukiea tüdrukud tõenäolisemalt enesetapukatseid ja enesele vigastusi kui sama vanusega ADHD-mitte tüdrukud.

Uuringu juhtis PhD Stephen Hinshaw ja see avaldati veebis augusti väljaandes Ajakiri Consulting and Clinical Psychology, teatab, et need tendentsid ilmnevad sagedamini tüdrukutel, kellel on diagnoositud peamiselt impulsiivne ADHD. Enamus diagnoositakse tüdrukuid kombineeritud tüüpi ADHD-ga, mis hõlmab nii impulsiivsust kui ka tähelepanematust, nii et paljud on ohus.

Ma pole eriti üllatunud. Olen aastaid uurinud meditsiinilisi ajakirju ja psühholoogia veebisaite, et saada tõendusmaterjali selle kohta, et ADHD põhjustab suuremat enesetappude (või enesetapukatsete) määra. Olen leidnud väikest hinnalist uuringut, mis toetaks minu kahtlust, et ADHD kuulutab kainestav lootusetus. Pärast aastaid ebaõnnestunud lahenduste proovimist ei näe mõned täiskasvanud ja lapsed muud väljapääsu kui võtta endalt elu. Olen kindel, et nad usuvad, et maailm saab ilma nendeta paremini hakkama. Ma tean, et sain hakkama.

Enne 30-aastaseks saamist suutsin ma põlglikult suitsiidiga flirtida. Ma uskusin, et nad on nõrgad ja argpükslikud või et nad haletsevad iseennast ja võistlevad tähelepanu pärast. Olin enesekindel kuni päevani, mil sündmuste laviin varastas mu optimismi ja ka mina ületasin suitsidaalse mõtlemise piiri. See pole ilus, aga seal see on. Seda on juhtunud mitu korda, mul on piinlik teile seda öelda.

Nagu enamiku uuringute puhul, on andmed iseseisvad, tõlgendatavad. Kuid dr Hinshaw on seda mitu korda öelnud ühiskondlik ja vastastikune surve noorukieas ja isegi põhikoolitüdrukutes on nii tugev, et psühholoogilisi kahjustusi on peaaegu võimatu vältida. „Vähemalt üks neljandik kõigist USA teismelistest tüdrukutest kannatab enesemõistmise all, söömishäired, oluline depressioon või tõsine enesetapu kaalumine. ”(Hinshawi raamatust, Kolmekordne köide ©2009). Lisage segule ADHD ja lohutage meeleheide.

Ärge arvake hetkeks, et see uuring teie kohta ei kehti, kuna see põhines kahel noorukieas tüdrukute rühmal (ADHD ja kontroll). Minu mõte on see, et statistika kehtib ka täiskasvanute ADHD kohta. Uuringud selle tõestamiseks on siiski kauge reaalsus. Olen juhuslikult küsitlenud ADHD-ga täiskasvanute rühmi nende lähedaste enesetappude kohta. Enesetappudeks peetute ja ebaõnnestunud inimeste ebateaduslik suhe on umbes 50-50. Nii et mitte kõik ADHD-ga täiskasvanud pole ohus. Kuid mõned meist on.

Ilmselt olen endiselt siin, õnnelik ja terve. Inimese ellujäämise iha on ürgne ja ma usaldasin seda. Kuid see uus ADHD-uuring aitab mul neid pimedaid päevi teises kontekstis meelde jätta. Ma võin olla minu diagnoosimata ADHD meelevallas. Kas diagnoosimine ja ravi oleks surma sosistanud? Võib-olla.

Mis teeb teie ADHD ravimise kahekordselt oluliseks, selle asemel, et loota, et see kaob. On ülioluline leida treener, terapeut, otsustusõiguseta sõber või usuline nõustaja, kes saaks teiega metsikus ajus ringi liikuda. Selle ravi valimisel on oluline võtta ravimeid. Oluline on hoida sidet teiste inimestega, kes saavad seestpoolt aru, mis tunne on ADHD-l.

Kui olete sattunud mitme kriisi risttesse ja teie vastupidavus on kadunud, siis teage, et te pole üksi. Teil on terve kogukond, kellega oma koormat jagada. Me oleme siin teie jaoks. Räägi meiega. Me usume, et teie elul on väärtus; on põhjus, et olete siin planeedil siin kohas sellel ajal.

Sa ei ole üksi.

Uuendatud 27. märtsil 2018