Normaalne on nagu tavaline
Ma tunnen end äkki normaalselt või see, mis minu arvates on normaalne. Ma arvan, et normaalne pole paanika laineid. Tavaline on teades, kui palju raha teie kontol on ja ei tunne, nagu närvid tulistaksid valesti. Tavaline on mõne ülesande täitmine, mille te plaanisite teha.
Saan vaid oletada, mis on normaalne, mida tähendab normaalse elu elamine. Ma ei tea kogemusest ega suuda seda vaatluste abil aru saada. Mul pole aimugi, mis tunne on seda elada, mis tunne on omada siseelu, kus pole tähelepanu puudulikkuse häireid (ADHD või ADD) rahutus.
Ehk siis ADHD-ga täiskasvanu jaoks on normaalne, et neil on lühikesed rahutused. Võib-olla on parema elu võtmeks määramine, kuidas neid lühikesi hetki pikendada, nii et need kestaksid rohkem kui paar tundi.
ADHDta inimene, kes seda loeb, ei pruugi mõista ADHDga inimeste pingutusi või miks võib „normaalsus” olla vaid lühikese kestusega. On olemas ütlus, mis selgitab, miks päike igal hommikul tõuseb. “See tõuseb, sest Jumal ütleb:“ Tehke uuesti. ”” See on üksikisiku võitlus ADHD-ga, kes peab endale teadlikult ütlema: “Tehke uuesti.”
Seda saab määratleda kui enamikku asju, mida ADHD-ga inimesed peavad enesestmõistetavaks: finantskontroll, pikaealisus tööl, puhangute puudumine.
ADHD-ga inimesed peavad endale lubama neid asju ikka ja jälle teha. Ma eeldan, et neist saavad lõpuks harjumused. Ma loodan.
[Vaigistage oma kõige karmim kriitik - ise]
Uuendatud 12. augustil 2019
Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.
Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.
