Teie emotsionaalsed vastused halvale käitumisele on kahjulikud

ADHD-ga lastel peetakse sageli käitumisprobleeme osaliselt seetõttu, et vanematel ja spetsialistidel on raskused juhtkonna funktsioneerimise, sotsiaalse õppimise, emotsionaalse regulatsiooni väljakutsete ja käitumise analüüsimisel küsimustes. Viivitatud juhtimisfunktsioonide oskus emotsionaalne regulatsioon, kognitiivne paindlikkus ja impulsskontroll esinevad sageli käitumusliku olemusena - nad tunduvad tahtlikud, kui nad seda pole.

“Käitumine” on sõnad või tegevused, mida kasutatakse tähelepanu või emotsionaalse reaktsiooni tekitamiseks teistes, tavaliselt vanemates. Kuna enamik ADHD-ga lapsi saab negatiivset tähelepanu, saavad paljud teada, et negatiivse käitumisega kaasneb nende vanemate jagamatu tähelepanu ja emotsionaalne käitumine. ADHD-ga lapsed elavad intensiivsetes emotsioonides, nii et emotsionaalne reaktsioonivõime kinnitab nende jaoks.

Kui ADHD-ga lapsed teevad asju impulsiivselt, mõtlemata, pole nende käitumise taga sageli mingit põhjust. Ütlen neile "Mõtle enne, kui nad tegutsevad"

ei ole kasulik, sest palute neil teha midagi, mis on vastuolus nende aju arenguga ja võimega kasutada omaette suunatud juttu. Need kõik on täitevvõimu toimimine.

Pidage meeles, et ADHD-ga lapsed elada tugevates emotsioonides; Pereliikmete emotsionaalse reaktiivsuse saamine on nagu nende pereliikmete tõmbamine nende tugevate emotsioonide maailma. ADHD-ga lapsed eelistavad positiivset tähelepanu, kuid nad võtavad negatiivset tähelepanu, kui see on kõik, mida nad saavad. Ja ADHD-ga lapsed nõuavad sageli rohkem tähelepanu kui teised lapsed, nii et nad vajavad teistsugust vanemlikku lähenemist kui nende õed-vennad.

See pole kunagi süü või süü. Sa pole midagi valesti teinud; see puudutab lihtsalt teistsugust lähenemist.

[Enesekontroll: kas teie lapsel võib olla täitevfunktsiooni defitsiit?]

Kõige ülevaatlikum ja sisukam nõuanne, mida saan jagada, on järgmine: Lõpeta tähelepanu pööramine ja emotsionaalne reaktsioonivõime soovimatu käitumisega. See ei tähenda lihtsalt ignoreerimist, kuigi mõnikord võib. Kuid see tähendab pigem afektiivse rahulikkuse kasutamise õppimist, see tähendab, et te ei reageeri negatiivsetele sõnadele või emotsionaalse reaktiivsusega käitumine, kuid pigem ilmutate rahulikkust, isegi kui te ei tunne end rahulikult sees.

Termin, mida ma selleks lastega kasutan, on emotsionaalne kokkusurumine. See, kuidas sa end kunagi tunned, on hea, kuid sa ei saa alati näidata, mida sa tunned. See kehtib ka vanemate kohta.

Lõpuks, kui tegelete emotsionaalsete väljakutsetega kodus ja ADHD ravimid soovitati ravi osana, kuid teie lapsele ei manustata ravimeid, tõenäoliselt ei näe te paranemist isegi strateegiate rakendamisel. Pealegi ei ole ADHD-d põdevatel inimestel, kes jäävad ravimata, pikaajalised tulemused head.

Kui aga õpite, kuidas lapse käitumisele erinevalt reageerida, saate kodus kasvatada positiivseid käitumismuutusi ja muuta elu vähem stressirohkeks.

VAATA TÄIELIKU VIDEOT

Emotsionaalsed vastused ADHD-le: järgmised sammud

• Saage aru: 9 tõde ADHD-st ja tugevatest emotsioonidest
• Sümptomitest: Laste häiriv meeleolu düsregulatsiooni häire
• Lae alla: 10 viisi oma lapse viha neutraliseerimiseks

---

KAS TEIL ON KÜSIMUS RYAN WEXELBLATTI KOHTA?
Esitage oma küsimus poiste ADHD kohta siin!

Ryan Wexelblatt, LCSW on programmi läbiviija ADHD Dude Facebooki grupp ja YouTube'i kanal.

Uuendatud 19. märtsil 2021