K: Kuidas saab mu teismeline leida ADHD kolledži treenerit?
ADHD-ga üliõpilastele spetsialiseerunud treener võib aidata teie teismelistel kodust eemal olles luua süsteeme ja strateegiaid akadeemikute, korralduse, ajaplaneerimise, sotsiaalsete kohustuste ja muu jaoks. Õige valimiseks tehke järgmist.
K: „Meie poeg on keskkooli vanem. See on olnud võitlus, kuid tal on õnnestunud päris hästi hakkama saada ja ta on oma ACT-il kõrgeid tulemusi saanud, nii et ta loodab järgmisel aastal ülikoolis inseneriks õppida. Ta sooviks nüüd alustada koostööd suure ADHD treeneriga - luua suhe ja ehitada mõned oskused enne ülikooli, seejärel jätkata temaga kolledži kaudu ja kaugemalgi. Ta vajab püsivat treenerit, kes nõuab vastutust ja regulaarseid kohtumisi. Me lihtsalt ei tea, kust otsima hakata. " - ettevalmistamineToLetGo
Tere PreparingToLetGo:
Mul on hea meel sellele küsimusele vastata! Töötan õpilastega terve päeva ja näen omal nahal eeliseid ADHD treener aidates õpilastel tunda end rohkem volitatud ja kontrollitumana. Õige treener saab õpilasele õpetada oskusi, mis on vajalikud edukaks õppimiseks ja elus.
Pange tähele, et ma ütlesin “õige” treener. Siin on mõtteainet poja treeneri valimisel.
1. Veenduge, et ADHD treener spetsialiseerunud üliõpilastele. Mõni võib minuga nõus olla, kuid kolledži üliõpilastele spetsialiseerunud treenerina on mu tähelepanu kitsas ja sügav. Olen ühendatud sellega, mida mu kliendid klassiruumis ja ülikoolilinnakus kogevad. Teisisõnu, ma räägin nende keelt.
2. Kolledži treener peaks keskenduma "Elu" värk sama palju kui akadeemikud - ja mõnikord isegi rohkem. Ütlen oma õpilastele, et kolledžis on 30% akadeemikuid ja 70% kõike muud - ja kõik muu on nende päriselus edukuse seisukohalt kriitiline.
[Life Coachi juhend ADHD-le: strateegiad igas vanuses ja etapis]
Paljud minu üliõpilaste juhendamisseansid ei puuduta kunagi ajaplaneerimise ega õppimise oskusi. Veedame aega sotsiaalsete probleemide tasakaalustamisest, toanaabrite vaidlustest, enda propageerimisest, professoritele meili koostamisest või isegi rahaga ümberkäimisest või pesupesemisest. Kui see on teile ja teie pojale oluline, otsige treenerit, kes usub sama.
3. Andke oma pojale paar ADHD treenerid, et proovida suurust. Ma ei saa seda piisavalt rõhutada. Coachingu suhe on väga isiklik; nii et soovite parimat sobivust. Pange kokku kaks või kolm virtuaalset koosolekut ja andke oma pojale võimalus neid intervjueerida.
Nõuanne jootraha sees? Ärge laske oma pojal kohe otsuseid teha. Enne otsuse langetamist vajab ta aega kõigi koosolekute läbitöötamiseks. Treenerina teen sama.
4. Sa mainid seda vastutus ja regulaarsed kohtumised on teile olulised. Seega küsige kindlasti treeneri protsessi kohta, sest iga treener treenib erinevalt. Näiteks peavad mu õpilased minuga nädala jooksul mitu korda registreeruma. Võimalus neid toetada siis, kui ja kus nad seda vajavad, on minu töö ja nende kasvu jaoks ülioluline. Mõni treener näeb oma õpilasi vaid kord nädalas. Mõned treenerid vajavad vanemate osalust; teised mitte. Treeneriks pole valet viisi. Tahad lihtsalt leida sellise, mis sobib teie poja vajadustega.
[Loe: Kuidas saavutada üleminek kolledžisse - ADHD treeneri strateegiad]
Siin on mõned suurepärased ressursid, mis võivad aidata teie poja jaoks parimat treenerit leida.
- Jodi Sleeper-Triplett juhendamine ja koolitus: Treenerikoolituse sain Jodi juures, kes on pioneer üliõpilaste juhendamise alal. Tema sait sisaldab ka ADHD üliõpilaste treenerite kataloog.
- Kas olete välja registreerinud Ajakirja ADDitude treenerite kataloog? Nende üliõpilastreenerite ja teiste ADHD-spetsialistide nimekirju on väga lihtne kasutada.
- Edge Fond: Selle organisatsiooni visioon on anda igale õpilasele - täpsemalt mittetraditsioonilistele õppuritele, kellel on täidesaatva toimimise väljakutsed - treener.
- Tähelepanupuudulikkuse / hüperaktiivsuse häiretega lapsed ja täiskasvanud (CHADD): Nende kutsekataloog on täis treenereid.
Edu!
ADHD kolledži treener: järgmised sammud
- Loe: Kuidas leida ADHD treener oma lapsele?
- Giid: Kolledži ellujäämisjuhend ADHD-ga üliõpilastele
- Leidke: ADHD treenerid teie lähedal
ADHD peretreener Leslie Josel, Tellimus kaosest väljas, vastab küsimustele kasutajalt LISA lugejad kõigest, alates paberist segadusest kuni katastroofipiirkondade magamistubadeni ja ülesandeloendite valdamisest kuni iga kord õigeaegse saabumiseni.
Esitage oma küsimused ADHD peretreenerile siin!
TOETUSLISAKS
Täname, et lugesite ADDitude'i. Et toetada meie missiooni pakkuda ADHD haridust ja tuge, palun kaaluge tellimist. Teie lugejaskond ja tugi aitavad meie sisu ja teavitustegevust võimalikuks muuta. Aitäh.
Uuendatud 8. märtsil 2021
Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja toetust ADHD ja sellega seotud vaimse tervise tingimustega paremaks elamiseks. Meie missiooniks on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervislikel teedel.
Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude'i e-raamat, lisaks säästate kaanehinnast 42%.
