Otse veebiseminar 12. jaanuaril: Lähtestamise aeg: lihtsustage oma ADHD-elu uuel aastal
Pole saadaval 12. jaanuaril? Ärge muretsege. Registreeruge kohe ja me saadame teile korduslingi teie vaatamiseks.
On aeg 2020. aasta segadus, ärevus ja stress maha raputada ning oma lähtestada ADHD elab. Uus aasta pakub meile võimalust kummutada oma vaimset ja füüsilist ruumi kummaliselt muutunud maailma taustal. Meie ADHD kalduvus on elu "keerulisemaks muuta", kuid meie saab õppida lihtsustama, lihtsustama, lihtsustama.
Paljude jaoks on vaimse ja füüsilise segaduse kogu elu (või vaid aasta) lihtsustamine hirmutav ettepanek, kuid see on võimalik saavutada. ADHD treener ja autor Linda Roggli viib meid läbi samm-sammult, mis aitab meil ära tunda, austada ja vabastada meie kiindumus juhuslikesse mõtetesse ja kinnisideedesse (rääkimata sellest ajakirjade virnast 2016).
Kui me oma heliribalt mõne müra välja töötleme ADHD elab, võime hakata nägema oma isiklikke prioriteete - mis on tõeliselt oluline ja mis mitte. Omakorda võimaldab see lihtsustamine kujundada aasta, mis on täis tähendust ja eesmärki. Kui olete valmis oma uue vaatenurga jaoks
ADHD-teekond, liitu meiega sellel läbimõeldud ja inspireerival veebiseminaril.Selles veebiseminaril saate teada:
- Kuidas meie vaimne lobisemine ja füüsiline segadus üksteist mõjutavad
- Kuidas ära tunda ja vabastada kasulikke, korduvaid mõtteid
- Kuidas lähtestada oma ADHD aju "lihtsustada", mitte "keerulisemaks"
- Oma tegelike prioriteetide jälgimise tähtsus
- Kuidas tõrjuda uusi häirivaid rünnakuid, mis võivad õõnestada teie eesmärke ja õnne
Kas teil on küsimus meie eksperdile? Veebiseminari ajal on võimalus saatejuhile küsimusi postitada.
Tutvuge kõnelejaga:
Linda Roggli, PCC, on 40-aastaste ja paremate ADHD naiste sertifitseeritud professionaalne treener Ta on ADHD Palooza naistele ja vanematele kaasasutaja ning neli nädalat kestva interaktiivse programmi Get Organised looja, kes aitab füüsilist ruumi deklareerida. Tema raamat ADDiva ülestunnistused: Keskelu mittelineaarsel rajal pälvis Next Generation Independent raamatupreemiatel naisteprobleemide esimese auhinna. Ta on ADDA jaoks TADD-kõneluste looja ja selle veebiseminari juhataja. Lindale jõuate aadressil addiva.net või adhdpalooza.com.
#Komisjonid teenitud
Amazoni sidusettevõtjana teenib ADDitude vahendustasu ADDitude'i lugejate kvalifitseeritud ostude eest meie jagatud siduslinkidel.
Osalemistunnistus: Lisateabe saamiseks selle kohta, kuidas osta osalemissertifikaati (maksab 10 dollarit), registreeruge veebiseminarile ja otsige juhiseid e-kirjast, mille saate umbes 45 minutit pärast selle lõppu. Kohaletulekutunnistuse link on saadaval ka siin, veebiseminari korduslehel, mitu tundi pärast otseülekannet veebis. ADDitude ei paku CEU krediiti.
Saadaval on subtiitrid.
Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja toetust ADHD ja sellega seotud vaimse tervise tingimustega paremaks elamiseks. Meie missiooniks on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas heaoluteel.
Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude'i e-raamat, lisaks säästate kaanehinnast 42%.
