Uuring: tüdrukute ADHD sümptomid vähenevad klassivälise sporditegevusega
16. oktoober 2020
Tüdrukute ADHD sümptomid vähenesid järjepideva osalusega organiseeritud spordis märkimisväärselt, selgub ajakirjas avaldatud uuest uuringust Ennetav meditsiin1. Uuring näitas tähelepanu puudulikkuse hüperaktiivsuse häirega tüdrukute suhteliselt paranenud käitumist ja tähelepanelikkust (ADHD või ADD), kes tegelesid regulaarselt klassivälise spordi või tegevusega võrreldes nendega, kes seda ei teinud, kuid ADHD-ga poiste seas sellist seost ei leitud.
Osalejad tulid Kanadast Quebecist pärit 758 tüdruku ja 733 poisi perspektiiv-pikisuunalise sündimise kohordist. Mõista suhet järjepideva klassivälises spordis osalemise ja järgneva vahel ADHD sümptomidsaid teadlased emadelt aruandeid selle kohta, kas nende laps osales treeneri või juhendajaga organiseeritud kehalises tegevuses 6, 7, 8 ja 10-aastaselt. 12-aastaselt teatasid õpetajad lapse ADHD sümptomite tulemustest, mida täheldati koolis üle 6 kuu. ADHD sümptomid taandusid lineaarselt poiste ja tüdrukute organiseeritud spordis osalemise trajektooridel.
Regulaarne osalemine organiseeritud spordis ennustas oluliselt madalamat järgnevat ADHD sümptomid tüdrukutel, võrreldes vähese vastuoluga osalevate tüdrukutega. Poiste jaoks samasuguseid seoseid siiski ei leitud.
Dr Linda S. Kanadas Montreali ülikooli psühhohariduse kooli professor Pagani selgitas: „Lapsepõlves on ADHD-ga poisid impulsiivsemad ja motoorikamad kui tüdrukud. Selle tulemusena saavad poisid suurema tõenäosusega ADHD-le ravimeid, nii et kiiremini diagnoositakse ja keskmise lapsepõlve poiste ravi võib vähendada spordi märgatavaid eeliseid. " Teiselt poolt käsi, ADHD tüdrukutel “Jääb suurema tõenäosusega avastamata ning tüdrukute raskusi võidakse kodus ja koolis veelgi sallida. Poiste vanemad võiksid seevastu olla rohkem valmis neid abistama spordi ja muude füüsiliste tegevuste hulka. "2
Teadlased jõudsid järeldusele, et varane ja pidev osalemine organiseeritud spordis koos juhendaja või treeneriga võib olla kasulik hilisemale käitumisele tüdrukud, kellel on ADHD.
Allikad
1Pagani, Linda jt. Lapsepõlves treenimine ravimina: klassiväline sport vähendab järgnevaid ADHD sümptomeid. Ennetav meditsiin (2020) https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0091743520302802
2Vähem ADHD sümptomeid, mida nähakse noorte spordis aktiivsete tüdrukute hulgas. Psühhiaatria ja käitumusliku tervise õppimise võrgustik (Oktoober 2020). https://www.psychcongress.com/article/fewer-adhd-symptoms-seen-girls-active-youth-sports
Uuendatud 16. oktoobril 2020
Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja toetust ADHD ja sellega seotud vaimse tervise tingimustega paremaks elamiseks. Meie missiooniks on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervislikel teedel.
Hankige tasuta väljaanne ja tasuta e-raamat ADDitude, lisaks säästate kaanehinnast 42%.
