Kuidas organiseeritud püsimine aitab mul end vähem ärevana tunda

Olen olnud selline, mis tundub kogu mu elu: kui tunnen end millegi pärast stressis, siis korraldan. Ja kui ma ütlen korralda, siis mõtlen seda üsna kaugeleulatuvalt: korraldamine ei tähenda minu jaoks mitte ainult korraldamist, aga ka koristamine, vähendamine, põhimõtteliselt kõik, mis minu asjade korrastamise vihmavarju alla jääb. Ma ei tea, kui tavaline see teiste seas on. Kuid tahaksin vähemalt proovida selgitada, miks korrastatuna püsimine mulle nii kasulik on.

Miks organiseeritud püsimine toob rahu

Organisatsioon tähendab oma südames korra loomist kaosest. See on kõige väiksemal viisil meetod, mille abil on maailma natuke lihtsam hallata.

Ma ei tea teist teist, aga kui näen põrandal hunnikut kraami või seina äärde laotud, ei saa ma jätta mõtlemata, et „see ei peaks seda olema. " Kõigel on oma koht ja kui ma midagi sellist näen, ei saa ma jätta mõtlemata, et midagi peabki olema muutus. Võib-olla olen ma veider, aga mul on raske end mugavalt tunda, kui olen sellises keskkonnas.

Nii tihti võtan aega, sageli terve päeva, et teha põhjalikult kõike, mis mulle kuulub, põhjaliku puhastuse. Minu eesmärk on, et kui ma lõpetan, tahan tunda, et sõna otseses mõttes kõik, mis mul on, on oma õiges kohas, isegi kui ma tean, et see ei kesta igavesti.

Mis organisatsioon lõpetab

Nagu ma juba mainisin, ei tähenda korraldus ainult "organiseerimist" ja kui soovite teha midagi sellist, nagu ma soovitan, peaksite valmistuma palju rohkemaks. Vaadake läbi kõik oma asjad (nii palju, kui te realistlikult suudate) ja otsustage ükshaaval, mida teie arvates tasub säästa. Kõik, milles te pole kindel, visake see minema. Hoidke ülejäänud osa.

Andke kõik, mis teil on, kena sügavpuhastus. Pühkige või puhastage tolmuimejaga kõik põrandad ja pühkige asjakohased pinnad maha.

Heitke pilk kõigele, mis teil riiulitel on. Kui tunnete, et asju tuleb ümber korraldada, korraldage need ümber. Kui peate ostma rohkem riiuleid ja võite, võite mõelda ka sellele.

Ja ärge arvake, et kogu see korraldamine peaks lõppema ainult füüsiliste asjadega. Vaadake oma arvutis olevaid faile ja vaadake neid ka läbi. Üks asi, millest mul on isegi hea meel, on perioodiline minu Facebooki profiili läbimine ja sõprade eemaldamine, kellega ma ei puutu kokku, et seda hoida. Ausalt öeldes tekitab see minus tunde, et saan kogu oma elus olevast liigsest lahti.

Lõppkokkuvõttes soovitan tungivalt vähemalt kord kuus võtta aega, et korraldada nii palju kui võimalik.