K: Kuidas saan e-õppe ajastul oma lapse arvutit kasutada?
Meta-e-õppe platvormid, näiteks Google Classroom, võimaldavad lastel õppida, täita ülesandeid ja saada abi ka väljaspool kooli. Aga kuidas on kiusatusega kasutada arvutit sotsiaalse meedia, mängude ja videote jaoks? Kas vanemad on nüüd digipolitsei?
K: “Kõik mu poja koolitööd tehakse tema arvutis. Ta kasutab seda igapäevases töös, klasside kodulehtedel ülesannetele viitamiseks, õpetajate slaidiseansside allalaadimiseks, uurimistöö tegemiseks ja kodutööde küsimustele vastuste otsimiseks. Ja muidugi näen ma teda lõputult Instagramis kerimas või videoid vaatamas, selle asemel et teha seda, mida ta peab. Olen proovinud WiFi välja lülitada, kuid see töötab ainult siis, kui ta kirjutab paberit. Kuidas saan ta teha tööd, mida ta vajab, ilma et ta pidevalt arvutikasutust jälgiks? ” — GeorgiaEma
Tere, Georgia ema:
See võib olla kõige tavalisem küsimus, mida mulle viimasel ajal on küsitud, kuna kogu meie õpilaste õppimine on viidud võrgus! Niisiis, kuidas me neid hoiame e-õpe - ilma et peaksite end segama? Esiteks on mul tõesti vaja seda öelda: ma ei süüdista neid. Võitlus on tõeline - ja mitte ainult nende, vaid meie kõigi jaoks! Ma leian, et töötan ja pean hüppama sotsiaalmeedias, et saada igapäevaseid uudiste värskendusi, registreeruda sõpradega või vaadata lihtsalt "hea enesetunde" videoid.
Meie arvutid hoiavad praegu kogu meie elu. Minu esimene nipp on olla natuke kannatlik ja anda oma pojale natuke mänguruumi. Kui ta ikka saab oma tööd tehtud, kuid see võtab lihtsalt pisut kauem kui tavaliselt, siis laske see olla. Kui aga tema "kerimisharjumus" häirib teda tööd tõsiselt, siis siin on mõned proovimisstrateegiad.
Tegelikult on arvuteid, kuidas arvutid häirimise peitmise lihtsaks teevad, mitmel viisil. Kes teadis?
1. Iga katsealune elab üksi.
Samamoodi, nagu ma soovitan õpilastel keskenduda pühendumiseks erinevatesse jaamadesse erinevad ülesanded laua või ruumi ümber, saab teie poeg sama teha ka oma Interneti-brauseri akendega. Kas ta kirjutab uurimistööd? Pühendage sellele brauseriaknale ja mõnele vahelehele just see teema. Kui kasutate subjekti või ülesande jaoks ühte akent, keskendub ta ühele ülesandele ja avab vähem sirvimise alustamiseks täiendavaid veebisaite. Kui Chrome või Safari on täis sadade vahekaarte iga erineva teema jaoks, on see siis, kui teil on kiusatus eksida.
[Klõpsake lugemiseks: kas olete kriisikoolis? Päevakava nõuanded ADHD peredele]
2. Kas soovite selle sammu edasi viia?
Meie arvutid võivad tegelikult avada mitu töölauda, mis võimaldab meil pühendada ühe aktiivse subjekti jaoks ühe ekraani. See tähendab, et tema ingliskeelne paber läheb ühele, ajalooülesanne teisele ja matemaatika abi kolmandale. Nullides ekraani või brauseriakna kohta ühe subjekti, hoiab teda väljaspool see vähem tähelepanu kõrvalejuhtimine - ja veebisaidid - ning keskenduge rohkem sellele, mis asub tema ees.
3. Kus su poeg kodutöid teeb?
Kui teie poeg teeb oma magamistoas tööd, soovitaksin tal kolida veebis surfamise takistamiseks teie kodus tavalisemasse ruumi. Kui ta takistab kõigile avatud töö tegemist, ostke odav trifold esitluslaud et ta võib lauale asetada, et anda talle teatav privaatsus, kuid siiski lubada teil teda aeg-ajalt jälgida aeg.
4. Ühendage pistikprogrammid.
Ma tean, et te mainisite, et WiFi väljalülitamine pole teostatav. Ja olen nõus. Kuid teie poeg ei vaja töötamise ajal Instagrami ega TikTokit. Kui tunned teda tõsiselt puudub enesekontroll oma arvuti kasutamise jälgimiseks, on kümneid rakendusi ja sätteid, mida saab otse tema arvutisse installida. Need programmid võimaldavad teil määrata ajavahemikud, mille kestel tal puudub üldse juurdepääs Internetile, või blokeerida teatud kellaaegadel arvutist teatud veebisaidid.
Nagu iga tehnoloogia puhul, muutuvad need iga päev. Kuid sellised veebisaidid nagu Vabadus ja SelfControli rakendus on kõik suurepärased võimalused, pakkudes mitmesuguseid võimalusi tema suurimate ajaröövlite blokeerimiseks.
[Loetud: 38 rakendust ja lisandmoodulit, mis muutsid minu tootlikkust]
See tähendab, et ma pole kõige suurem fänn vanemlik kontroll kuna need võivad teismelistelt röövida võimaluse olulist eluoskust harjutada. Internet, sotsiaalmeedia ja meie veebimaailm muutuvad aja jooksul ainult valdavamaks ja ulatuslikumaks. Vaata meie elu kohe! Ja me kõik, mitte ainult teismelised, peame välja mõtlema strateegiaid ja süsteeme, kuidas oma joovastavat tõmmet juhtida. Ajas juhtimise õppimine ja tehnoloogiaga seotud otsuste tegemine on rohkem kui kunagi varem teie poja edu jaoks kriitiline.
Lisateabe saamiseks ja haldamiseks mõeldud tööriistade saamiseks ekraaniaeg, vaadake meie veebisaiti aadressil orderoochaos.com. Meil on tonni!
[Hankige see tasuta juhend: lapse ekraanikuva haldamine ja kaitsmine]
ADHD peretreener Leslie Josel, Tellimus kaosest väljas, vastab küsimustele alates LISANDUS lugejatele kõike, alates paberihäiretest kuni katastroofipiirkondade magamistubadeni ja ülesandeloendite koostamisest kuni iga kord õigeks ajaks saabumiseni.
Esitage oma küsimused ADHD perekonna treenerile siin!
Uuendatud 14. aprillil 2020
Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.
Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.
