ADHD-ravimite ravi juhtimine kolledžis
Teie ADHD-ga teismeline lõpetab varsti keskkooli ja suundub ülikooli. Kolledžiks valmisoleku nimekiri on pikk, kuid siin on olulisi lisamisküsimusi: kas olete veendunud, et teie teismeline mõistab ADHD-d ja kuidas see neid mõjutab? Kas olete selgitanud, kuidas ravimid aitavad ja kuidas neid õigesti kasutada? Kuidas nihutasite neile vastutuse ravimite võtmise ja haldamise eest? Kui vastasite jah, olete mängu ees. Kui ei, siis on teil veel tööd teha.
Kui teie teismeline satub ADHD-ravi Kui teil on probleeme kolledžis, peaksid nad teadma, et saavad teile abi saamiseks helistada või tekstisõnumit saata. Kuid see on lühiajaline lahendus. Kolledžis peaks teismeline teadma, kuidas lahendada ravimiprobleeme, ja rääkima teiega ainult viimase võimalusena.
Kui teie laps lahkub kodust kaugel asuvasse kolledžisse - ja teie arsti määrav arst - jagage nendega neid peamisi strateegiaid, kuidas navigeerida kolledžis vahendamise juhtimise raskustest.
ADHD kolledži ravistrateegia nr 1: töötage välja raviprotseduur.
Keskkoolis oli ravimite võtmine lihtne: kaheksatunnine kapsel hõlmas hommikuti tunde ja neljatunnine tablett pärastlõunal hõlmas kodutöid. See mudel ei tööta ülikoolis. Peate oma ravimid suunama, et olla efektiivne, kui seda vajate. Kui teie poeg või tütar on hüperaktiivne ja impulsiivne, peab ta võib-olla vajama ravimeid kogu päeva, iga päev. Kui ta üritab likvideeritavuse, tähelepanematuse ja täidesaatva funktsiooni probleemidega toime tulla ainult tundide ajal, võib tema ravikuur sõltuda igapäevasest tunniplaanist.
[Hankige see tasuta allalaadimine: ülim juhend ADHD-ravimite kasutamiseks]
Mõnel päeval võib teie laps võtta klasside ja töö katmiseks hommikul kaheksatunnise tableti aega, jahutage pärastlõunal ja võtke siis kell 8.00 neljatunnine pill. võimaldada sihipärast õpet aeg. Teistel päevadel võib teie üliõpilane vajada katvust otse. Samuti on nende ülesanne jälgida ravimi efektiivsust ja kõrvaltoimeid ning vajadusel retsepti täita. Arutage oma esmatasandi tervishoiuteenuse pakkujaga põhjalikku raviplaani.
ADHD kolledži ravistrateegia nr 2: ennustage uuesti täitmise vajadusi.
Teie kolledži üliõpilane peab olema võimeline jälgima enda varustamist ADHD ravimid ja plaanite õigeaegselt uuesti täita. On kaks võimalust: töötada koos oma perearstiga või kasutada üliõpilaste tervishoiuteenuseid kolledžis. Te peaksite uurima mõlema logistikat.
Kui otsustate perearsti kasuks, arutage seda eelnevalt. Kui teie teismeline õpib kolledžis kohapeal, peaks tal olema võimalus saada tanke talve- ja kevadvaheajal ning suvepuhkuse ajal. Kui nad kavatsevad kooli minna osariigist väljaspool, kontrollige, kas teie koduriigis kirjutatud retsepti saab täita selles riigis, kus nad koolis käivad. Kui see ei õnnestu, peate retsepti kohapeal täitma ja täitmise uuesti saatma.
Perearsti kasutamine nõuab logistikat. Rääkige sellest oma teismelistega ja otsustage, kuidas ja millal nad teile märku annavad, et retsepti täitmiseks ja saatmiseks on vaja õigeaegselt uuesti täita.
[Klõpsake lugemiseks: Lõpetamise hämming: 6 viisi sujuvamaks üleminekuks keskkoolist kõrgkooli]
Kui otsustate kasutada ravimite haldamiseks õpilaste tervishoiuteenuseid (SHS), peab teie perearst kirjutama SHS-ile kirja. Esitage see kiri kevadel või üle suve enne kooli algust ja veenduge, et SHS kinnitab kirjalikult, et enne ülikoolilinnakusse suundumist käsitseb ta teie õpilase ravimeid. Enamik kolledži SHS-i osakondi nõuab korduvtäitmise vastuvõtmisel üliõpilasega lühikest kohtumist, nii et teie tudeng peab oma ravimite saamiseks kohtumise kokku leppima.
ADHD kolledži ravistrateegia nr 3: võtke ravimeid ainult vastavalt arsti ettekirjutustele.
Ettenähtud annus on kogus, mis on teie teismeliste individuaalse ajukeemia jaoks kõige tõhusam. Veenduge, et nad teaksid, et rohkema tarbimine ei paranda ravimi tõhusust. Kui nad tunnevad, et see enam ei tööta, teavitage sellest oma arsti.
Veenduge, et teie kolledži üliõpilane mõistab, kuidas ravimid aitavad, kui kaua tööle asumine võtab ja kui kaua see kestab. Lisateave ravimite toimimise ja mõju kohta ADHD aju aitab neil mõista, miks on oluline võtta õige annus. Rääkige oma arstiga või lugege lisateavet, et saada teavet ravimite annustamise kohta ja julgustage oma teismelist seda tegema.
ADHD kolledži ravistrateegia nr 4: jälgige muutuvaid kõrvaltoimeid.
ADHD-ravimite kõrvaltoimed võivad mõjutada teie üliõpilast erinevalt, kui tema elustiil muutub - ülikooli õppimine on hea näide nendest muudatustest. Võimaluse selgitamiseks korraldage kohtumine oma arstiga ADHD ravimite kõrvaltoimed ja mida teha, kui ilmnevad uued. Julgustage oma teismelisi jälgima, mida nad tunnevad, ja tehke märkmeid, et aidata teil teadlikke järgmisi samme teha.
Vanemad, te peaksite olema esimene, kellele teie kolledži tudeng kutsub, et arutada kolledži kõrvaltoimeid. Sealt saate aidata teismelisel otsustada, kas pöörduda abi saamiseks oma perearsti või SHS-i poole.
ADHD kolledži ravistrateegia nr 5: ärge jagage ADHD ravimeid. Kunagi.
Ravimite jagamine on ametlikultravimite ümbersuunamine, ”Ja see on seadusega vastuolus. Lisaks võivad stimulandid olla kahjulikud inimestele, kellel ei ole diagnoositud ADHD-d. Andke oma pojale või tütrele teada ravimite jagamise ohtudest, et nad ei teeks seda kahjutut viga.
Üllatavalt tavaline on, et ADHDta õpilased varastavad ravimeid neilt, kes seda tarvitavad. See kehtib eriti Adderall. Peaksite julgustama oma üliõpilast hoidma oma ravimeid turvaliselt oma toas lukustatud ega tohi seda kunagi kellelegi anda. Vaadake lukukastid või seifid, mida saate nende voodi alla mahutada. Mõni kolledži üliõpilane kannab oma ravimeid endaga kaasas, nii et teistele pole see kättesaadav.
Öelge oma pojale või tütrele, et kui keegi varastab nende ravimeid, peaks ta viivitamatult hoiatama kolledži turvalisust.
ADHD kolledži ravistrateegia nr 6: piirake alkoholitarbimist.
Stimuleerivad ravimid võimendavad alkoholi mõju. Alumine rida? Üksikisikud, kellel on ADHD muutuvad varem inetuks. Alkoholi vältimise asemel on pidutsemine siiski osa kolledžist - juua vähem, mis on alati hea mõte.
Mõnede teismeliste jaoks on parim nõuanne mitte tarvitada ravimeid, kui nad kavatsevad imetleda. Teiste jaoks põhjustab aga ravist loobumine probleeme - impulsiivseid otsuseid või kontrolli alt väljuvat käitumist. Korraldage vestlus oma arstiga, et selgitada välja teismelistele parim, nii praktiline kui ka ohutu strateegia.
Ravimihalduskava hindamiseks kasutage akadeemilisi pause ja ülikoolist eemal viibimise aega ning tehke oma kolledži üliõpilasega koostööd probleemide otsimisel. Edasine mõtlemine ja hea planeerimine tagavad, et teie aeg ülikoolis on rahulik ja edukas.
[Lugege seda järgmist: Kriitiline probleem: pooled üliõpilased lõpetavad ravimite kasutamise; Veenduge, et teie teismeline pole üks neist]
Uuendatud 13. märtsil 2020
Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.
Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.