„Kaks korda väljakutse: mul on ADHD ja sotsiaalse puudujäägi häireid“

Olin alati imelik. Ma tean, et see oli tingitud tähelepanupuudulikkuse häiretest (ADHD või ADD), kuid mind diagnoositi täiskasvanuna, nii et sotsiaalsete puudujääkide tegelikud põhjused libisesid vanematest ja õpetajatest mööda. Tühistasin pidevalt asju, rääkisin kordamööda. Mul on meeletu meenutada mõnda asja, mille peale ma karjusin teises, kolmandas ja neljandas klassis. Ma ei suutnud vestlust jälgida; Ma ei teadnud kunagi, millal oli minu kord rääkida. Sellest ajast peale, kui ma mäletan, olen alati tajunud, et mõtlesin, et on minu kord rääkida, siis rääkida, ja leian, et olen rääkinud kellegagi, kellega ma räägin, kuni segaduses ja häbi. Seda juhtub ikka regulaarselt; vestluslikud pöörded hoiavad mind endiselt mööda.

Olen aldis segama vestlust juhuslike mõtetega. Keegi ütleb mulle midagi olulist ja selle asemel, et öelda välja eeldatav sotsiaalne vastuseid, ma räägin kõigest, mis seostub, ja nõuan, et ma ütleksin kõigile sellest. See on viivitamine. See on sotsiaalse lepingu vastu. See teeb mind kohmetumaks ja kummaliseks.

Meeldetulekud ei tule automaatselt. Kui keegi minu juurde kõnnib, ütlen: "Tere", aga kui nad küsivad, kuidas mul läheb, ei ütle ma: "Hästi, kuidas läheb?" alustage tõese vastusega minu elus toimuva kohta ja unustage minna tagasi oma küsimuste juurde nende päev. Või mäletan, et küsisin, kuid väga järsku ja veider.

Olen mõnede inimeste jaoks liiga energiline, kes ei mõista, et ma ei pruugi ideid ellu viia. Olen teiste jaoks liiga avar, kes ei mõista, et ma ei pruugi plaane järgida.

Olen väga ebapopulaarne.

[Tasuta juhend: ADHD paljud näod]

See on valus, see ebapopulaarsus. Inimesed ei anna mulle võimalust enne, kui nad viskavad mind kõrvale kui liiga veidrat, liiga avarust või liiga midagi - kõik sellepärast, et mul on ADHD, kuna ma pole neurotüüpne. Ma võin neile seda öelda. Võin öelda: “Vabandust, et ma tegin x või y, Mul on ADHD ja see raskendab seda z. ”Kuid nad näevad seda üldiselt vabandusena, mida ma kasutan, või lihtsalt minu imelikkuse veel ühte sümptomit. Püüame kõvasti omaks võtta inimesi, kellel on erinevused, sealhulgas ajuerinevused. Kuid ADHD näib liiga veidrana või ebaviisakana käitumisena, et sümpaatiaosakonnas palju veojõudu saada.

Pealegi, kuna mind ei aidanud mul lapsena kunagi oma sotsiaalsed oskused, kannan psüühilisi haavu, mis tulenevad kiusamisest ja eakaaslaste hülgamisest. Küsige, kui palju sõpru mul on koolist, keskkoolist või keskkoolist, ja ma naeran. Ma olen kade nende inimeste pärast, kes hoiavad pidevalt ühendust oma lasteaia BFF-iga või räägivad hellitavalt oma endiselt tihedast keskastme peolistest. Minu sotsiaalsete oskuste puudujääk on minult selle röövinud ja andnud mulle selle asemel ägeneva kliinilise juhtumi ärevus. Ma ei saa hommikul ärgata, kui võtan kaks bensot. Mul on kohati halvav hirm, et mu töökaaslased vihkavad mind, ehkki nad on ühed armsamad ja imelisemad naised, kes käivad mööda maad. Olen endiselt perioodiliselt veendunud, et nad arvavad, et olen loll.

Mul on vähe sõpru. Nad kipuvad olema autsaiderid, nagu mina. Tüdruk, kes näeb välja otsekui korporatsioonimajast ja kõnnib palvetavaid mantreid - ta on mu sõber. Nii on ka naisega, kes lõbustab lõbusõiduks mootorsaega süstaradu. Kuid enamasti on ka mu sõpradel ADHD. Mu mehel on ADHD. Minu pulmas austaval mehel, kes on mu elu üks parimaid sõpru, on ADHD. Sama teeb mu luuletaja sõber, kes tegelikult on hea. Nii on ka minu ADHD poja parima sõbra emal, kellel on ka ADHD. Ja nimekiri jätkub. Need on inimesed, kes mind kätte saavad. Nad on inimesed, kes jätavad minu probleemid tähelepanuta. Inimesed, kes ei hoia mind minu vastu, kui ma vestluse keskelt lähen või mul on järsku igav või hüppan sisse küsimusega „Hei, kuidas oleks…”

Minu sotsiaalsed teemad imevad. Nad on halvad. Olen proovinud leida ADHD treenerit, kes minuga koostööd teeks, kuid nad on seotud organisatsiooni ja vähem sotsiaalse suhtlusega. Nii et ma segadusin mööda nii hästi kui suudan. Püüan olla sarmikas. Püüan olla arvestav. Proovin meeleheitlikult teist inimest esikohale seada. Kuid ma saan seda teha ainult nii kaua. Mul on ju ADHD. Ja lõpuks hüppab see välja. Ma võin ainult palvetada, et teisel inimesel oleks armu sellega kaasa minna. Nagu ka mina, olen seda teinud igal päeval ja alati, kogu oma elu.

[Loe: kas teie ADHD põhjustab sotsiaalset libisemist?]

Uuendatud 2. jaanuaril 2020