Fitnessiideed neile, kes on treeningutega alustanud, piiratud liikumisvõimega või füüsiliste puudega
Täiskasvanud ja tähelepanupuudulikkusega hüperaktiivsushäiretega (ADD / ADHD) lapsed saavad füüsilisest aktiivsusest kasu, kuid mida saavad ADD / ADHD ja füüsilise puudega inimesed teha? Ükskõik, kas olete vormist väljas, olete liikumisharrastuse algataja, piiratud liikumisvõimega või elate eriti piiratud liikumisvõimega, aitab ADD / ADHD treener Beth Main teil leida treenimisideid ja muid võimalusi […]
Täiskasvanud ja lapsed tähelepanu puudulikkuse hüperaktiivsuse häire (ADD / ADHD) Füüsilisest aktiivsusest on kasu, kuid mida saavad ADD / ADHD ja füüsilise puudega inimesed teha? Kas olete vormist väljas, olete harjutus algaja, piiratud liikumisvõimega või väga piiratud liikuvusega inimesed, aitab ADD / ADHD treener Beth Main teid leida sobivuse ideed ja muud alternatiivsed ravimeetodid mis sobivad teie elustiiliga!
Uuendatud 5. aprillil 2017
Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.
Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.
